16 Ideverdige ideer om bøtteoversikt for å hjelpe deg å leve ditt beste liv

Vi er bare her for himmelen vet hvor lenge - vil du virkelig sparke i bøtte for ikke å kunne leve ditt beste liv? Det kommer bare til å være så morsomt som du gjør det! Mens arbeid, ansvar og forpliktelser er viktig, er det også din mentale og emosjonelle velvære.

Innholdsfortegnelse

• 1 Lag en tidskapsel
• 2 Bygg et møbel
• 3 Gå på tur til ingensteds
• 4 Send et håndskrevet brev
• 5 Sov under stjernene
• 6 Frivillig for en sak
• 7 Gå på en blind date
• 8 Reis til en fjern destinasjon
• 9 Prøv en ekstremsport
• 10 Slå opp en samtale med en tilfeldig fremmed
• 11 Redd et dyr
• 12 Skriv og spill inn en sang
• 13 Betal det fremover
• 14 Planter et tre
• 15 Fullfør et morsomt løp
• 16 Unn deg å lage kunst
• 17 Leve ditt beste liv!
  • 17.1 Relaterte innlegg

Å hengi seg til ting som gjør deg lykkelig er ikke bortkastet tid, men en investering for ditt sinn og din ånd. Så sett av litt tid til deg selv, planlegg en tur, og prøv å presse noe nytt inn i den travle timeplanen din for å gjøre livet verdt.

Å bygge en bøtte-liste kan gjøre det lettere for deg å finne ut hva du kan gjøre for å få en pause fra rutinen og berike livskvaliteten din. Men med så mange forskjellige opplevelser og aktiviteter å se og prøve verden rundt, hvilke bør du prioritere?

Kom i gang på bøttelisten din og lev ditt beste liv noensinne med denne omfattende listen over spennende bøtte-listeideer!

Lag en Time Capsule

Hvilken bedre måte å starte bucketlisten din enn med en tidskapsel? Skriv et brev til ditt fremtidige selv og legg det i en lufttett beholder eller eske. Finn deretter et sted hvor du kan legge tidskapselen din når du vet at den vil forbli uberørt de neste tiårene.

Slik lager du din egen tidskapsel:

• Skriv ditt personlige brev til ditt fremtidige selv. Snakk om de nåværende kampene dine, målene dine og hvor du håper å være. Legg igjen litt for ditt fremtidige selv for å se hvor langt du har kommet gjennom årene.
• Finn en container. En forseglet lufttett boks som er vannavstøtende, bør være et godt valg. Hvis det er andre ting du også vil kaste inn, må du sørge for at brevet ditt er inneholdt i en separat plast for å forhindre skader på skrivingen.
• Forsegle boksen din etter å ha fylt den med alle tingene du vil ha inni. Hvis det er flere elementer, må du holde dem adskilt med mindre containere. Noen mennesker liker for eksempel å ta bilder av seg selv for å se hvor mye de har aldret. Siden bilder kan bli skadet av fuktighet og varme, kan du beholde utskrifter i glidelåsposer av plast.
• Finn et sted å plassere kapsel. Det mest ideelle stedet vil være et åpent område langt fra byen, så du kan være sikker på at det ikke blir brukt til boliger eller bygninger mens du venter. Grav et hull i bakken på minst 3 meter dypt for å beskytte pakken din og dekk den til igjen med pakket skitt.

Du har også muligheten til å legge andre ting i pakken, som en flaske vin som du kan eldes og glede deg over når du endelig knekker opp kapselen. De fleste leter etter steder i naturen for å garantere at den forblir ubehandlet gjennom hele ventetiden.

For å gi litt spenning kan du velge å gå på tur og skjule kapselen et sted på stien. Gi deg selv en tidsramme når du kanskje vil hente kapsel og dra på et eventyr for å avdekke den! Les brevet ditt, nyt den gamle vinen, og se hvor langt du har kommet etter tiårene du ventet.

Bygg et møbel

Det er en annen følelse av prestasjoner og produktivitet som følger med å kunne lage noe du faktisk kan bruke rundt om i huset. Følelsen av å skape noe som varer, som tjener et formål i hjemmet ditt, kan virkelig gi en følelse av tilfredshet.

Neste gang du finner noe som må skiftes ut eller kjøpes til huset ditt, kan du spørre deg selv - kan jeg bygge dette fra bunnen av? Finn en online DIY-opplæring og besøk din lokale jernvarebutikk. Du vil bli overrasket over hva dine egne hender kan lage!

Gå på tur til ingensteds

Når var siste gang du prøvde å være spontan? Det er vårt primære instinkt å planlegge hvert trinn, hver aktivitet og hvert minutt av dagen vår. Selv på ferier føler vi at vi ikke kan operere uten en forhåndsbestemt reiserute!

Å være spontan om planer kan hjelpe deg til steder du aldri har sett for å møte nye mennesker og oppleve nye ting. Så lag deg tid til en dagstur. Hop på den første bussen hvor som helst og se hvor føttene tar deg når du reiser uten en plan.

Send et håndskrevet brev

I dagens moderne tid har kommunikasjon blitt øyeblikkelig. Meldinger kan sendes i løpet av sekunder, slik at du kan snakke med hvem som helst fra hvor som helst i verden. Dessverre, mens bekvemmeligheten gjør det tilgjengelig og enkelt, har kommunikasjonens øyeblikkelige natur fått den til å miste noe av verdien.

Hvis du virkelig vil at det skal bety noe, tenk på en spesiell person du vil si noe viktig for. Hånd skriv brevet og send det via snegelpost. Ikke bare ville du sette et smil på ansiktet deres, men du vil kunne glede deg over tilfredsstillelsen ved å sende en melding slik det ble gjort helt tilbake da.

Sov under stjernene

Det er lett å glemme naturen når du lever en moderne, urbanisert livsstil. Men å koble deg på nytt med det store utendørs kan hjelpe deg å slappe av, slappe av og formulere nye erkjennelser for å mate sjelen din.

Finn den beste datoen for å sove under stjernene. Dager med få skyer og ingen regn bør være ideelle. Forbered camping sovepose og bug spray, og finn et fint uterom å ligge og hvile.

Hvis du har en venn eller en spesiell noen du kan dele øyeblikket med, kan du fortsette og invitere dem! Det er alltid mer meningsfylt når du har noen du kan glede deg over de små tingene med.

Frivillig for en sak

Er det noe du er spesielt opptatt av? Frivillig arbeid for en sak du støtter, kan gi deg en større følelse av involvering. Å handle ut og stå opp for det du tror på, gjør deg til en del av endringen.
Finn en organisasjon du kan melde deg frivillig for å hjelpe deg med å videreføre saken din. Utfør frivillig arbeid i en veldedighetsorganisasjon og dyrehjem, et aldershjem - uansett hva du vil, og se hvordan ditt tilsynelatende lille bidrag kan gjøre en stor forandring i folks liv.

Gå på en blind date

Det er ingen skade å møte noen nye. Og hvis du oppretter en kjærlighetsforbindelse etter den første datoen, så har du slått to fugler i ett smekk! Vi er ofte for forsiktige med måten vi nærmer oss kjærlighet på. Ting trenger alltid å være beregnet og forutsigbare, og vi vil ofte bare velge personer vi allerede kjenner.

Men det er en verdt av andre mennesker der ute, så hvorfor begrense deg selv? Gå på en blind date og finn ut hva det vil si å gå ut av din romantiske komfortsone. Hvis det ikke ordner seg - ikke svette det. Men hvis det gjør det, kan du si at skjebnen har fungert til din fordel.

Reis til en fjern destinasjon

Noen sprø ideer om bøttelister vil fortelle deg å reise verden rundt, men vi vet alle at økonomiske og tidsbegrensninger kan gjøre det umulig. I stedet kan du planlegge og spare opp for minst en større reisetur gjennom livet. Forsikre deg om at det er så langt hjemmefra som mulig, på et ukjent sted.

Fordyp deg i kulturen deres, prøv maten, møt nye mennesker og se skjønnheten i det lokaliteten deres har å tilby. Opplev livet utenfor den lille boksen du har vært inne i - du kan bare finne ny mening i din eksistens.

Prøv en ekstremsport

Noen av de vanligste ideene om sommerbøtter vil fortelle deg å prøve hver eneste ekstremsport du kan finne. Men fordi det kan være litt urealistisk, kan det hende du vil holde fast med en først.

Hver gang du drar på ferie, kan du spørre hotellet eller feriestedet du bor på om det er steder i nærheten der du kan dykke, paragliding, glidelåse eller hva de måtte ha! Gå videre og gi den en gang når muligheten byr seg.

Hei, det kommer til å bli hårreisende og skremmende, men du vil være glad du gjorde det.

Slå opp en samtale med en tilfeldig fremmed

Fremmed fare er noe som er inngrodd i hodet vårt så tidlig som vi kan snakke. Det er det som hindrer oss i å få venner, møte nye mennesker og omgås selv når det bare er praktisk.

Her er en morsom pågående aktivitet du kan prøve:

• Prøv å besøke minst en ny kaffebar i hver nye by eller by du besøker.
• Når du er der, kan du utforske området for å finne en person du kanskje vil snakke med.
• Ha en liste over ferdige spørsmål utenat. Disse kan inkludere å spørre navnet sitt, arbeidet sitt og litt om familien.
• Når du kommer hjem, kan du liste opp hva du har lært om den personen til du lager en katalog med kaffebarvenner som du kan lese tilbake for å oppdatere tankene dine på alle de forskjellige menneskene du møtte ved en tilfeldighet.

Neste gang du befinner deg i en sjarmerende liten kaffebar, kan du snakke med en tilfeldig fremmed. Bli kjent med dem, snakk om deg selv og få en ny venn på et uventet sted. Du vet aldri hvilke sterke bånd du kan gjøre ved å bare si hei.

Redd et dyr

Hvor mange omstendigheter har du sett i hele livet? Kan du ærlig si at du har gjort noe viktig for å hjelpe noen av dem? Å redde eller adoptere en bortkommen kan være en oppfylle opplevelse, spesielt når du ser den vokse og trives i din omsorg.

Spør deg selv om du har mulighet og plass til å huse en ny venn i hjemmet ditt. Hvis du gjør det, ikke nøl med å besøke det lokale dyrehjemmet for å finne en valp eller kattunge som trenger en evig familie. Hvis du vil gå en ekstra kilometer, kan det hende du vil redde et kjæledyr helt alene.

Skriv og spill inn en sang

Det er mange talentfulle mennesker som blir gamle og aldri oppdager hva slags gaver de har. Musikalsk dyktighet er en som ofte overses fordi folk sjelden vil ha muligheten til å utforske den.

En av de enkle ideene om bucket list du kan innlemme i din egen liste inkluderer å skrive og spille inn en original sang. Skriv om noe som er viktig for deg, finn ut melodien din og finn et innspillingsstudio der du kan sette sammen alt. Det er garantert en interessant opplevelse som til og med kan føre deg til din neste nye hobby.

Betal det fremover

Mennesker er naturlig kablet for å være snille, det er derfor du får den uklar følelsen når du gjør noe du vet er til fordel for noen andre. Hvorfor ikke betale den videre for en komplett fremmed for å få den til å telle enda mer?

Neste gang du befinner deg i kø for å betale for hva som helst - morgenkaffen, dagligvarene eller hva annet - gi kassereren litt penger du kan spare og fortelle dem om å bruke verdien på neste manns regning.

I noen kaffebedrifter har det blitt en viktig praksis å betale det tilbake, og det vil gå dager før kjeden brytes. Så hvorfor ikke starte trenden og gjøre noe spesielt for den tilfeldige fremmede?

Plant et tre

Oppfordringen til å hjelpe miljøet er den høyeste den noensinne har vært. Har du gjort noe for å være til fordel for verden vi lever i? Hvis hver person innlemmet minst en miljøvennlig vare i listen over bøtter, ville verden være et mye bedre sted.

Plant et tre minst en gang i livet ditt. Bedre ennå, organiser et lite treplantingsarrangement og få dine venner og familie til å være med. Du vil utløse en forandring og gjøre en forskjell, selv om det ikke virker for viktig for øyeblikket.

Fullfør et morsomt løp

Hvis du er som folk flest, fantaserer du sannsynligvis om å starte en sunn livsstil, men utsett det alltid fordi det ikke er lett å tilpasse endringen. Men du må begynne et sted! Dette kan du gjøre:

• Registrer deg for et morsomt løp i ditt område og gå på den korteste avstanden for å gjøre det lettere for deg å komme i mål.
• Be en venn eller et familiemedlem gå med deg, eller få nye venner på arrangementet.
• Gjør det til en vane å delta på morsomme løp i ditt område regelmessig, og prøv å møte noen nye på hvert løp du deltar!

Du vil bli overrasket over å oppdage hvor morsom og fri løping kan være, og kanskje du endelig kan holde deg til det fitnessløftet en gang for alle.

Unn deg å lage kunst

Sist du holdt en pensel, var du sannsynligvis i kunstskolen på ungdomsskolen. Det er ikke mange som er klar over hvordan terapeutisk kunst kan være, og noen studier har til og med funnet at å uttrykke deg gjennom forskjellige medier faktisk kan være bra for ditt mentale og følelsesmessige velvære.

Finn en kunstaktivitet du vil prøve - enten det er maleri, skulptur, fotografering eller annet - og start et kunstprosjekt! Du kan fullføre den i løpet av noen timer, eller ha den som en pågående oppgave som du kan jobbe med når du har ekstra tid. Ikke bare skal det være avslappende for deg, men det kan også hjelpe deg med å oppdage et talent du aldri visste at du hadde.

Leve ditt beste liv!

Disse ideene til listen over bøtter er kanskje ikke outlandish eller ekstravagante, men det er skjønnheten ved å bruke enkle bucket list ideer til din egen liste. Å velge gjennomførbare, praktiske og realistiske aktiviteter kan gjøre det lettere å nå målet ditt og krysse av for listen din.

Prøv å innlemme disse enkle, men kule bøtte-listeideene i din egen plan, og se hvordan en enkel handling kan endre måten du føler om livet og de fantastiske mulighetene det gir.