3 freebies for starten av sommertid 2016

Søndag 13. mars er når vi vår fremover for å markere starten på sommertid i 2016. Forestillingen bak sommertid er å skape lengre kveldstimer. Det betyr også at morgenen blir mørkere, men med dagene som blir lengre når vi nærmer oss sommersolverv, blir det til slutt ut.

Mer enn halvparten av amerikanerne (59%) mener imidlertid at sommertid er et stort bortkastet tid, sier en undersøkelse fra Wakefield Research for Hei, Inc. , et San Francisco-basert søvnteknologiselskap.

Når vi beveger klokkene våre frem på søndag, betyr det også at vi mister en times søvn. Seks av ti amerikanere føler definitivt effekten på søvnvanene deres, med 64% av kvinnene og 55% av mennene som sier at de føler seg mindre uthvilt.

Det er noen reelle helse- og sikkerhetsrisiko dagene etter at sommertid starter:

• Trafikkulykker øker med 17% mandag etter at sommertid begynner.
• Det er en økning på 68% i tapte arbeidsdager på grunn av arbeidsplassskade mandag etter byttet.
• Det er en kjent økning i risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt .

Så det er de dårlige nyhetene. De gode nyhetene?

Helgen av sommertid gir deg tre muligheter til å glede deg over freebies. Merk: en freebie er på Lørdag 12. mars og de to andre er søndag 13. mars.

1. Caribou kaffe
Som forklart i denne mars Food Freebies-historien jeg skrev tidligere denne måneden, kan du få en gratis kaffe av dagen (lys eller mørk stekt) på Caribou Coffee søndag 13. mars fra kl. 6-9.

2. Sam’s Club
Sam’s Club tilbyr gratis helsevisning til både medlemmer og publikum lørdag 12. mars fra 11 til 16 på alle steder med apotek. Noen av testene inkluderer kolesterolscreening, blodtrykk og kroppsmasseindeks, og er verdsatt til $ 150,

3. Schlotzsky’s Deli
På deltakende co-branded Schlotzsky’s-Cinnabon lokasjoner , kan du velge mellom en av to gratisspill søndag 13. mars (tilbud varierer fra sted til sted):

• Gratis minibon med kjøp av hvilken som helst sandwich (fra kl. 10 til 14)
• Kjøp en, få en gratis Cinnabon Classic (hele dagen)

Leah Ingrams favorittpris er gratis! Hun er forfatter av 14 bøker, inkludert to om sparsommelig liv. Hennes bok Suddenly Frugal: How to Live Happier and Healthier for Less ble nylig utgitt som lydbok . Leah, en pengesparende ekspert, er grunnleggeren av den populære nøysomme levende bloggen Plutselig nøysom . Akkurat nå hvis du abonner på Plutselig nøysom , Leah vil sende deg en eksklusiv freebie. Følg henne på Twitter @suddenlyfrugal og 'Like' Plutselig Frugal på Facebook . Ta også en titt på Leahs nyeste satsing-- Pawsome Doggie , selger kjempebra hundeforsyning!