7 overraskende tegn på hjerteproblemer hos kvinner som du aldri bør ignorere

Leger oppfordrer kvinner til å oppsøke lege hvis de opplever disse hjertehelsesymptomene.

• Forfatter: Beth Ann Mayer
• Oppdatert dato:

Lisa Marie Presleys siste dødelig hjertestans følte seg sjokkerende og plutselig – hun var bare 54. Men Presley er ikke den eneste kjendisen som har gjort oppmerksom på hjerteproblemer hos kvinner de siste årene. Tilbake i 2012, Rosie O'Donnell fikk et hjerteinfarkt kort tid etter hennes 50 fødselsdag , og i en TikTok video denne uken delte hun de viktigste symptomene hun opplevde, som kanskje ikke er åpenbare tegn på hjerteinfarkt. 'Hot, utmattet, smerte, blek, spy,' sa hun og la merke til at det er ordene hun bruker for å huske dem.

'Vi bør informeres om risikofaktorer, tegn og symptomer for hjertesykdom,' sier Dr. Deirdre Morgen , MD , en kardiolog fra Cleveland Clinic.

Hjertesykdom er den ledende dødsårsaken blant kvinner og drepte mer enn 314 000 kvinner i 2020, I henhold til CDC . EN 2020-rapport i Sirkulasjon funnet at kvinner er mer sannsynlig å dø av hjerteinfarkt eller hjertesvikt enn menn.

'Kvinner ignorerer ofte symptomer på hjertesykdom, som historisk sett ble ansett for å være en 'mannssykdom' - dette er langt fra sannheten,' sier Dr. Briana Costello, MD , en generell og intervensjonell kardiolog ved The Texas Heart Institute's Center for Women's Heart & Vascular Health.

Med det i tankene, her er hva kardiologer vil at kvinner skal vite, inkludert symptomer på dårlig hjertehelse de ikke bør ignorere.

Hvorfor hjertesykdom er et 'stille' problem hos kvinner

Selv om bevisstheten om hjertesykdom hos kvinner har økt, er det fortsatt noen ganger referert til som en 'stille' tilstand. Og frustrerende nok har det vært mangel på kjønnsspesifikke studier på risikofaktorer for hjertesykdom hos kvinner, forskere påpekte i 2017 .

Men andre problemer kan være på spill.' Selv om vi tror noen ganger hjertesykdom kan presentere seg forskjellig mellom menn og kvinner, er folk forskjellige og kan beskrive smerte og ubehag annerledes og kan ikke gjenkjenne noen av disse symptomene relatert til hjertet,' sier Dr. Mattina.

Biologi og fysiologi kompliserer denne problemstillingen, sier hun. 'Hjertet fungerer ikke isolert. Det er koblet til andre store organer. Hjertet vårt pumper direkte fra lungene og strømmer inn i vaskulærsystemet vårt.'

Så mange kvinner kan knytte 'pustebesvær' til luftveis- eller lungeproblemer i stedet for hjerte - men dette røde flagget er et av mange ofte ignorerte symptomer på kardiovaskulære problemer hos kvinner. Her er de andre du bør huske på.

Topptegn på dårlig kardiovaskulær helse hos kvinner

Dr. Mattina sier det er viktig å være klar over noen av de mindre kjente tegnene på kardiovaskulære problemer hos kvinner. En av de viktigste tingene å se etter: en forandring. 'Hvis det er et symptom som er nytt og har endret seg i frekvens, intensitet eller varighet, er det sannsynligvis noe som må sjekkes ut,' sier Mattina.

Andre inkluderer:

1. Tretthet

Mattina sier kvinner kan trekke på skuldrene av tretthet, spesielt hvis de er travle, utbrente og bryr seg om en familie . 'Kvinner er alltid løping rundt,' sier Dr. Mattina. 'De kontrollerer omsorgen for så mye av resten av husholdningen, så de fokuserer mindre på helsen.'

Imidlertid kan tretthet være et av de første tegnene på hjerteproblemer hos kvinner. 'Det kan være at de ikke får nok blodstrøm til hjertearteriene eller at hjertet ikke klemmer riktig,' sier Dr. Mattina.

Hva betyr 'tretthet', spesielt hvis trøtt er normalt (fordi... liv )? Alt handler om grunnlinjen din, så se etter en endring.

'Hvis du pleide å føle deg godt uthvilt og det ikke er en akutt grunn til at du har trukket deg noen hele natten, er det disse tingene du vil snakke med leverandøren din,' sier Dr. Mattina.

2. Kortpustethet

Treningstoleranse er et godt barometer for å hjelpe deg med å måle kortpustethet. Dr. Mattina sier for eksempel at du kanskje tenker: Jeg var i stand til å gå på kjøpesenter hver dag med vennene mine, og nå må jeg stoppe, sitte og hvile.

'Dette ville være ting vi ville se på en endring i hjertefunksjonen,' sier Dr. Mattina.

3. Hevelse i benene

Uforklarlig hevelse i benene kan være et tegn på venøs insuffisiens.

'[Dette] betyr at blodet ikke kan pumpe opp til hjertet vårt raskt nok,' sier Dr. Mattina. 'Det kan også sees når hjertet ikke klemmer riktig med en form for hjertesvikt, og så vi ville begynne en opparbeidelse hvis det var nytt eller progressivt hos en pasient.'

4. Smerter i brystområdet som kan forveksles med halsbrann

Magen og hjertet sitter tett inntil hverandre, så folk kan forveksle typisk fordøyelsesbesvær med noe mer alvorlig som kalles angina, som Dr. Mattina sier er smerte fra redusert blodtilførsel til hjertet. Hvis tacokvelden aldri var et problem for deg og plutselig er det, vær oppmerksom på det.

'Hvis du er en person som spiste taco hele livet og aldri hatt fordøyelsesbesvær og plutselig hatt det hver dag i en uke, det kan være noe som anses som uvanlig og som du ønsker å undersøke, sier Dr. Mattina.

5. Svimmelhet og hjertebank

Hvis hjertet ditt slår raskt i hvile og du føler deg svimmel eller kvalm , ikke prøv å slå gjennom. 'Det kan peke oss til en rytmeforstyrrelse hvis du føler at hjertet ditt banker,' sier Dr. Mattina.

6. Kjeve- eller ryggsmerter

Dr. Bobbi Chapman, MD , en kardiolog og medisinsk leder for hjertesvikt kl Abiomed sier smerte i disse områdene er lett å overse, men kan være det eneste symptomet på hjerteinfarkt hos kvinner. Uforklarlige smerter på venstre side er spesielt plagsomme. De American Heart Association viser også dette symptomet som et som kvinner bør huske på.

7. Snorking

Snorking er mer enn et irriterende problem for sengepartneren din. Det kan være et rødt flagg for potensielle hjerteproblemer. 'Snorking er ofte et tegn på søvnapné som fører til en rekke endringer i kroppen som kan påvirke hjertet,' sier Costello.

CDC lister også opp søvnapné som en tilstand som øker risikoen for hjertesvikt og sykdom.

Hvordan kvinner kan beskytte seg mot 'den stille morderen'

Kvinner kan ta skritt for å redusere risikoen for hjertesykdom eller en dødelig hjertehendelse.

Først anbefaler Mattina å oppsøke en primærlege. Mange kvinner fokuserer på OB-GYN omsorg i løpet av de fødende årene, men kan overse deres årlige fysiske forhold.

'Det er veldig viktig for kvinner å se en primærlege regelmessig,' sier Dr. Mattina. 'Det er viktig å starte tidlig for å forebygge hjertesykdom.'

Legen kan vurdere blodtrykk, kolesterol og glukose. Hvis noen av disse er utenfor rekkevidde, kan det være et flagg at en kvinne er mer utsatt for hjertesykdom. Noen ganger kan disse forholdene håndteres med kosthold og trening.

'Kvinner, spesielt i Amerika, sliter med å opprettholde et sunt kosthold og treningsrutine,' sier Mattina. 'Vi er bygget som en nasjon for å sitte foran enheter og ikke være mye aktive. Det kan være utfordrende for folk som jobber eller som er så fokusert på familien.'

American Heart Association anbefaler 150 minutter med moderat intensitet eller 75 minutter med kraftig fysisk aktivitet per uke.

Andre ganger kan medisiner, som betablokkere for høyt blodtrykk, være nødvendig. Noen ganger, dessverre, skjer tragedier og kvinner har en hjertehendelse som overrasker dem og de som elsker dem.

'Alt vi kan gjøre er det beste vi kan for å minimere risikofaktorene våre,' sier Dr. Mattina.

Kilder

• Dr. Bobbi Chapman, MD , en kardiolog og medisinsk leder for hjertesvikt på Abiomed
• Dr. Briana Costello, MD , en generell og intervensjonell kardiolog ved The Texas Heart Institute's Center for Women's Heart & Vascular Health.
• Dr Deirdre morgen , MD en kardiolog ved Cleveland Clinic

---