75 triste sitater som vil hjelpe deg med å takle når du føler deg blå

Vi har alle de dagene når vi føler oss nede i dumpene. Det er like helt normalt å føle seg trist til tider som det er å være glad! Når ting er inn liv blir overveldende, ønsker vi ofte å drukne i våre sorger, kaste oss over en liten medlidenhetsfest og la følelsene innhente oss.

I dagens usikre verden er det en million og én ting som kan slå oss sidelengs: ikke tilbringe så mye tid med kjære som vi ønsker på grunn av den pågående pandemien, pleie en knust hjerte , den understreke av å bli trukket i for mange retninger, og til og med sorg , skyldfølelse eller angst over store endringer.

Når du føler deg blå, er det viktig å huske at tristhet bare er en av de mange følelsene vi opplever når vi navigerer i livets opp- og nedturer. Til slutt vil de skiftende følelsene få deg til å hoppe av glede ... men det er greit å omfavne suget, ha et godt, støyende gråt, og ta en pause et øyeblikk for å finne ut hva du går gjennom, og ta deg tid til å finne ut av det neste trinn.

For å hjelpe deg gjennom en utfordrende dag, har vi satt sammen noen av de best trist sitater og ordtak om tristhet som vi håper vil oppmuntre du ser frem til en lysere dag i morgen! Her er triste sitater å lese, sitater om tristhet og tristhetssitater, samt sitater å føle når du føler deg trist.

75 triste sitater

1. «Du kan ikke beskytte deg mot tristhet uten å beskytte deg selv mot lykke .' – Jonathan Safran Foer

2. 'Tristhet flyr bort på tidens vinger.' – Jean de La Fontaine

3. 'Ikke gråt over noen som ikke ville gråt over deg.' – Lauren Conrad

4. «Enhver idiot kan være lykkelig. Det krever en mann med ekte hjerte for å lage skjønnhet ut av ting som får oss til å gråte.» – Clive Barker, Abarat: Days of Magic, Nights of War

5. «Vi må forstå at tristhet er en hav , og noen ganger drukner vi, mens andre dager blir vi tvunget til å svømme.» – R.M. Drake

6. «Ordet «glad» ville miste sin betydning hvis det ikke ble balansert av tristhet.» — Carl Jung

7. 'Tårer er ord som må skrives.' - Paulo Coelho

8. 'Tristhet er bare en vegg mellom to hager.' – Kahlil Gibran, Sand og skum

9. 'Man må ikke la seg overvelde av tristhet.' — Jacqueline Kennedy-Onassis

10. 'Tristhet er også et slags forsvar.' – Ivo Andrich

11. 'Murene vi bygger rundt oss for å holde tristhet ute holder også gleden ute.' — Jim Rohn

12. «Det er øyeblikk når jeg skulle ønske jeg kunne skru tilbake klokken og ta bort all sorgen, men jeg har en følelse av at hvis jeg gjorde det, ville gleden også være borte. Så jeg tar minnene som de kommer, aksepterer dem alle, lar dem veilede meg når jeg kan.» ― Nicholas Sparks , Kjære John

13. 'Vi har lært å skamme oss over forvirring, sinne, frykt og tristhet, og for meg er de like verdifulle som lykke, spenning og inspirasjon.' – Alanis Morrisette

14. 'Å oppleve tristhet og sinne kan få deg til å føle deg mer kreativ, og ved å være kreativ kan du komme utover smerten eller negativiteten.' – Yoko Ono

15. «Trist gjør vondt, men det er en sunn følelse. Det er en nødvendig ting å føle.' – J.K. Rowling

16. 'Det er to typer mennesker i verden: De som foretrekker å være triste blant andre, og de som foretrekker å være triste alene.' — Nicole Krauss, Kjærlighetens historie

17. «Med noe smerte er fylt; Våre søteste sanger er de som forteller om de tristeste tankene.' - Percy Bysshe Shelley, 'To a Skylark'

18. 'Det er trist å ikke elske, men det er mye tristere å ikke kunne elske.' — Miguel de Unamuno

19. «Bak hver søtsak smil , det er en bitter tristhet som ingen noen gang kan se og føle.» — Tupac Shakur

20. «Hvert menneske har sine hemmelige sorger som verden ikke kjenner; og ofte kaller vi en mann kald når han bare er trist.» - Henry Wadsworth Longfellow

I SLEKT: 101 sanger om depresjon

21. «Noen dager er bare dårlige dager, det er alt. Du må oppleve tristhet for å kjenne lykke, og jeg minner meg selv på at ikke hver dag kommer til å bli en god dag, det er bare sånn det er!» — Dita Von Teese

22. 'I dyp tristhet er det ikke plass for sentimentalitet.' – William S. Burroughs, Queer

23. «Hvert menneske går rundt med en viss form for tristhet. De har det kanskje ikke på ermene, men det er der hvis du ser dypt.» — Taraji P. Henson

24. 'Bedre langt å glemme og smile enn at du skal huske og være trist.' – Christina Rossetti, Prerafaelittisk poesi: en antologi

25. 'Vi smaker aldri lykke i perfeksjon, våre mest heldige suksesser er blandet med tristhet.' – Pierre Corneille

26. 'Det gode liv er ikke et liv som er immun mot tristhet, men et der lidelse bidrar til vår utvikling.' – Alain de Botton

27. «Kedsomhet, sinne, tristhet eller frykt er ikke «din», ikke personlig. De er betingelser for det menneskelige sinn. De kommer og går. Ingenting som kommer og går er deg.» — Eckhart Tolle

28. «Når du føler deg trist, er det greit. Det er ikke verdens undergang.» – Mac Miller

29. 'Det skader ikke å være trist fra tid til annen.' – Willie Nelson

30. 'Melankoli er lykken ved å være trist.' – Victor Hugo

31. «Triste ting skjer. De gjør. Men vi trenger ikke å leve triste for alltid.' — Mattie Stepanek

32. 'De gode tidene i dag, er morgendagens triste tanker.' — Bob Marley

33. 'Det er trist når noen du kjenner blir noen du kjente.' – Henry Rollins

34. 'Tårer kommer fra hjertet og ikke fra hjernen.' - Leonardo da Vinci

35. 'En million ord ville ikke bringe deg tilbake, jeg vet fordi jeg prøvde, heller ikke en million tårer, jeg vet fordi jeg gråt.' — Ukjent

36. 'En ting du ikke kan skjule er når du er krøpling på innsiden.' — John Lennon , 'Forkrøplet på innsiden'

37. «Ting forandrer seg. Og venner drar. Livet stopper ikke for noen.' – Stephen Chbosky, Fordelene ved å være en veggblomst

38. 'Jeg har lært nå at mens de som snakker om ens elendighet vanligvis gjør vondt, så har de som tier mer.' ―  S. Lewis

I SLEKT: 101 sitater om depresjon for å hjelpe deg med å ikke føle deg så alene

39. «Pusten er vanskelig. Når du gråter så mye, får det deg til å innse at det er vanskelig å puste.' – David Levithan, Kjærlighet er den høyere lov

40. 'Å ha følt for mye er å ende med å ikke føle noe.' – Dorothy Thompson

41. 'Folk fortsetter å fortelle meg at livet fortsetter, men for meg er det den tristeste delen.' — Ukjent

42. «Livet er ikke forpliktet til å gi oss det vi forventer. Vi tar det vi får og er takknemlige for at det ikke er verre enn det er.» - Margaret Mitchell, Tatt av vinden

43. 'Det er ingen fortvilelse så absolutt som den som kommer med de første øyeblikkene av vår første store sorg, når vi ennå ikke har visst hva det er å ha lidd og bli helbredet, å ha fortvilet og ha gjenvunnet håp.' - George Eliot, Middlemarch

44. 'Når lyset begynner å intensivere, øker også min elendighet, og jeg lurer på hvordan det er mulig å gjøre så vondt når ingenting er galt.' - Tabitha Suzuma, Forbudt

45. 'Noen ganger må du være i stand til å lytte til deg selv og ha det bra uten at noen andre forstår.' — Ukjent

46. ​​'Tårer er ord munnen ikke kan si, og heller ikke kan hjertet bære.' ― Joshua Wisenbaker

47. 'Tunge hjerter, som tunge skyer på himmelen, lindres best ved å slippe ut litt vann.' – Christopher Morley

48. «Det som bringer oss til tårer, vil føre oss til nåde. Vår smerte er aldri bortkastet.» – Bob Goff

49. 'Hvert liv har et mål av sorg, og noen ganger er det dette som vekker oss.' – Steven Tyler

50. «Ikke sørg. Alt du mister kommer i en annen form.» – Rumi

51. 'Det er tristere å finne fortiden igjen og finne den utilstrekkelig for nåtiden enn det er å la den unnslippe deg og for alltid forbli en harmonisk oppfatning av minne.' — F. Scott Fitzgerald

52. 'Jeg liker alltid å gå i regnet, så ingen kan se meg gråte.' - Charlie Chaplin

53. 'Det er ikke noe tristere syn enn en ung pessimist, bortsett fra en gammel optimist.' ― Mark Twain

54. Tristhet skyldes vanligvis en av følgende årsaker, enten når en mann ikke lykkes eller skammer seg over sine suksess .' – Seneca

55. 'Det finnes ingen verre sorg enn å huske lykken på sorgens dag.' ― Alfred de Musset

56. 'Sorg er en av vibrasjonene som beviser det å leve.' - Antoine de Saint-Exupery

57. «Når du er glad, nyter du musikk men når du er trist, forstår du teksten.» – Frank Ocean

I SLEKT: 100 angstsitater for å løfte humøret ditt

58. 'Det finnes så mye tristhet i verden at vi alle er forpliktet til å bidra med så mye glede som det ligger innenfor våre krefter.' — Rev. Dr. John Sutherland Bonnell

59. «Folk gråter, ikke fordi de er svake. Det er fordi de har vært sterke for lenge.» ― Johnny Depp

60. «Livet er for ironisk til å forstå fullt ut. Det krever tristhet å vite hva lykke er. Støy for å sette pris på stillhet og fravær for å verdsette tilstedeværelse.» ― Abhysheq Shukla, KARMA

61. 'Den som har følt den dypeste sorgen er best i stand til å oppleve suveren lykke.' – Alexandre Dumas, Greven av Monte Cristo

62. 'Når du har lidd mye i livet, er hver ekstra smerte både uutholdelig og ubetydelig.' - Yann Martel, Historien om Pi

63. 'Himmelen gråter for de som er fylt av tristhet.' – Sonya Watson, Tidevannsbryteren

64. 'Tristhet er ambrosia for all kunst.' – Frances Fong

65. 'Ikke føl deg trist over tårene dine, siden steiner aldri angrer på fossene.' — Munia Khan

66. 'Å prøve å unngå tristhet er å prøve å unngå livet.' — Maxime Lagacé

67. «Vær aldri redd for tårer. Tårefylte øyne er i stand til å se sannheten. Tårefylte øyne er i stand til å se skjønnheten i livet.» — Osho

68. 'Dine største høydepunkter kommer fra å overvinne dine største nedturer.' - Matshona Dhliwayo

69. «Læring er en gave. Selv når smerte er din lærer.' – Maya Watson

70. 'Når jeg fortviler, husker jeg at gjennom historien har sannhetens og kjærlighetens vei alltid vunnet.' – Mahatma Gandhi

71. «Vær sterk nå fordi ting vil bli bedre. Det kan være stormfullt nå, men det kan ikke regne for alltid» - Ukjent

72. 'Jeg tror at hvis du ikke har lært om tristhet, kan du ikke sette pris på lykke.' — Nana Mouskouri

73. 'Ingenting kan kurere sjelen utenom sansene, akkurat som ingenting kan kurere sansene utenom sjelen.' - Oscar Wilde, Bildet av Dorian Gray

74. 'Kanskje vi alle har mørke inni oss og noen av oss er bedre til å takle det enn andre.' - Jasmine Warga, Mitt hjerte og andre svarte hull

75. «Først, godta tristhet. Innse at uten å tape, er det ikke så bra å vinne.» – Alyssa Milano

Neste, sjekk ut disse 100 sitater for å komme deg gjennom en tøff tid .