Skuespillerinne Kristin Chenoweth sier at kronisk smerte noen ganger får henne til å bevege seg som en PEZ-dispenser.

Emmy og Tony Award-vinnende skuespillerinne og sanger Kristin Chenoweth har hatt en utrolig travel høytid. I september ga hun ut sitt nye studioalbum, For jentene , som hadde en kort periode på Broadway-forestillinger i november. Hun har også gitt ut en ny julesingle med Steve Tyrell av hvit jul , og hun spilte en Hallmark Channel-julefilm med tittelen En jule kjærlighetshistorie som hadde premiere 7. desember, og hun skal spille en ny komedieserie på Disney Plus Den største stjernen i Appleton .

Selv om arbeidsmorikken hennes fremdeles er uovertruffen, har hun også taklet en privat helsekamp. For første gang snakker hun om hvordan det har vært for henne å leve med kroniske smerter, en sykdom som rammer over 10 millioner amerikanere , i et nytt nasjonalt initiativ kalt Dette er smerte . Kampanjen, som også inkluderer en aldri før sett kunstutstilling laget av billedkunstner Trina Merry på Oculus Outdoor Plaza i New York City fra 12. til 15. desember, ser ut til å konfrontere stigmatiseringen rundt kronisk smerte og skape bevissthet og empati for de som lever med sykdommen.

Chenowith satte seg ned med Parade.com for å snakke om sitt nye initiativ og hvordan hun håper å hjelpe til med å oppmuntre andre med sin opplevelse av kronisk smerte.

Når startet kampen din med kroniske smerter?
Jeg skjønte ikke at kronisk smerte var en sykdom, så jeg visste ikke engang at det var det jeg hadde. Jeg visste bare at jeg hadde mye vondt. Det startet først med Meniere sykdom (en forstyrrelse i det indre øret). På den tiden visste vi ikke hva som skjedde med meg. Vi trodde kanskje jeg hadde et hjerneproblem. Men jeg hadde svimmelhet og migrene og ringte i øret. Så vi fant ut at det var Meniere etter at jeg gikk gjennom en klinikk, og jeg begynte å få smertebehandling for det.

Og så var jeg i en ulykke (i 2019 på settet med Den gode kone ). Jeg hadde en 7-tommers hodeskallebrudd, og nesen, tennene og ribbeina mine var ødelagte. Og smertene startet i nakken, som har vært den største kilden til smerte for meg.

I slekt: Kristin Chenoweth lager et album for jentene og vi elsker det!

Hvordan er det å ha kroniske smerter?
Det er ikke slik at alle kan se smertene dine. Hvis jeg hadde flammer som kom over ansiktet mitt, ville du klappe meg ned og si: ‘Er du OK?’ Noen ganger kan jeg ikke gå eller bevege meg lett, og det ser ut til at jeg har en episode. Og det er et slikt stigma. Grunnen til at jeg er her er bare for å bli kvitt stigmaet. Vi har kroniske smerter, og vi håndterer smertene våre forskjellig

Hvordan håndterer du kroniske smerter?
Jeg gjør mange reseptfrie behandlinger. En blanding av smertebehandling med reseptfrie medisiner og kremer og balsam er ting som hjelper meg. Jeg er en stor vitaminjente, og fysioterapi har også vært et godt alternativ. Trekkraft er også noe jeg gjør. Men det viktigste er hvile. Som Broadway-utøver og sanger trenger jeg å kunne bevege kroppen min!

Men jeg stoler også på min familie og venner. Jeg ringer mamma hele tiden. Hun vil si: 'Hvordan har du det med nakken din?', Og jeg vil si 'I dag er det en dårlig dag' eller 'I dag kommer til å bli en av de dager. ’Men jeg synes at det å snakke med henne og stole på vennene mine hjelper meg til å føle meg mindre som om jeg er alene på øya. For eksempel, i dag med været som skifter her i New York City, kan jeg føle det når jeg flytter. Så hvis jeg beveger meg som en PEZ-dispenser, er jeg som det er grunnen til det! Du vil ikke belaste noen, men vi har alle noe. Det er så viktig å ha den støtten, spesielt på jobben. Jeg har hatt så mange mennesker som hjelper meg på jobben på Broadway, og når jeg ikke trodde jeg kunne flytte. Sean Hayes var som: ‘Jeg har deg jente, jeg veileder deg’. Bare for at han skal vite privat at jeg lider med det (betydde mye). Det er viktig å fortelle de nærmeste (for støtte).

Relatert: Forestill deg Dragons 'Dan Reynolds om den smertefulle tilstanden som nesten sporet karrieren hans

Hvorfor har du bestemt deg for å dele om kampen din med kroniske smerter?

Jeg ønsket ikke å bli offentlig da jeg først ble skadet. TMZ gjorde ... men det gjorde jeg ikke. Jeg skammet meg og jeg ville ikke at noen skulle vite at jeg var såret. Jeg så på meg selv i et løp, og jeg hadde et ryggben, og jeg ville ikke at noen skulle vite det. Så nå sier jeg, det er OK. Andre mennesker har smerter. Du er ikke alene.

Hvordan hjalp din tro deg med å takle kroniske smerter?

Jeg påkaller Herren hver dag. Jeg leste denne appen på telefonen min som heter Jesus Calling, og i går var en spesielt dårlig dag. I går sa lesingen: Stol på meg i dag, gi meg all din frykt og bekymring ... og den sa bokstavelig talt, og smerte . Og jeg tenkte, hvorfor er det så vanskelig å overgi det til Gud? Men takk og lov. Jeg elsker å snakke om min tro og føler meg heldig at jeg har det. Folk spør meg mye hvordan jeg takler smerten min, og troen og bønn er en stor en. Jeg sier Herre, hjelp meg å være takknemlig i dag, takknemlig i dag.

Les mer om hvordan Kristin Chenoweths tro former henne liv .