De 11 beste smarte vektene på Amazon, fordi det er så mye mer til helse enn vekten din

Disse høyteknologiske vektene kan gi mange nyttige helse- og treningsinnsikter.

• Forfatter: Bobbi Dempsey
• Oppdatert dato:

En vekt har tradisjonelt vært et standard stykke helse og Fitness utstyr, selv om mange kanskje ikke tenker så mye over det. Det er noe mange av oss har på badet eller vil (noen ganger motvillig) tråkke på under våre besøk på treningsstudioet eller legekontoret, og vi tror ofte at dens eneste funksjon er å fortelle oss hvor mye vi veier. Men moderne vekter gjør så mye mer enn det.

Hvis du eller en du er glad i ønsker å komme i bedre form i 2023, kan en smart vekt være et verdifullt verktøy for å hjelpe deg med å holde det nyttårsforsettet, sier Garrett Baker, personlig trener og Performance Coach kl Framtid , en ekstern app for personlig trening. Baker sier at dagens høyteknologiske smarte vekter er en verden bortsett fra den grunnleggende tradisjonelle badevekten din. 'De fleste smarte vekter bruker nå Bioelectrical Impedance (BIA) for å beregne en rekke helseindikatorer så vel som de tradisjonelle vektutgangene,' sier Baker. 'Etter å ha tråkket på din høyteknologiske skala, synkroniseres dataene automatisk til en medfølgende app via Bluetooth eller WiFi .'

Her er alt du trenger å vite om de aller beste smarte vektene på markedet.

Her på Parade.com handler vi om å dele produkter vi elsker med publikummet vårt. Når du foretar et kjøp på en vare som vises på denne siden, kan vi tjene en provisjon, men alle valg velges uavhengig med mindre annet er nevnt.

Beste smarte vekter

Beste generelle smarte skala: RENPHO Smart Body Fat Scale

Denne RENPHO-vekten er en Amazon-toppselger i kategorien og har fått mer enn 200 000 overveldende positive anmeldelser. Den sporer 13 viktige kroppsmålinger – inkludert BMI, muskelmasse og metabolsk alder – og synkroniserer med store treningsapper som Fitbit-appen og Google Fit. RENPHO Smart Body Fat Scale, $26,99 hos Amazon

Beste smartvekt for målsettere: Etekcity HR Smart Fitness Scale

Denne Etekcity-vekten måler 14 helserelaterte statistikker og kan også brukes til å veie babyer og kjæledyr. Den kobles til VeSync-appen, som du kan bruke til å tilpasse vektens innstillinger og også til å planlegge og spore treningsøkter, kosthold og fremgang mot mål. Etekcity HR Smart Fitness Scale, $67,99 hos Amazon

Beste grunnleggende smartvekt: Xiaomi Mi Body Composition Scale

Hvis du bare leter etter noe enkelt (og billig), kan denne skalaen fra Xiaomi være tilstrekkelig. Den kan overføre vektavlesninger og andre data til ulike apper via Bluetooth og er enkel å bruke. Noen anmeldere bemerket at vektavlesningene ikke alltid er nøyaktige og kan være redusert med noen få pund. Xiaomi Mi Body Composition Scale, $19,90 hos Amazon

Beste WiFi-aktiverte smartskala: Withings Body+ Smart Scale

Withings sier at to tredjedeler av vekten deres fortsatt er i bruk fire år etter at de ble kjøpt, så dette er et merke å velge for holdbarhet, blant alle de andre flotte funksjonene. Denne smarte vekten har innovative funksjoner som WiFi-funksjon, som betyr at data automatisk overføres til appen. I tillegg har den et romslig fotavtrykk slik at brukere med større føtter ikke vil føle seg trange. Withings Body+ Smart Scale, $99,95 hos Amazon

Beste smarte skala for nøyaktighet: InBody H20N Smart Scale

Baker sier at denne InBody H20N-skalaen 'bringer nesten gullstandard nøyaktighet inn i hjemmet ditt.' Det er dyrere og større enn noen andre alternativer, men har imponerende nøyaktighetsnivåer. I motsetning til mange smarte vekter som bruker fire elektroder, bruker denne vekten åtte (takket være de fire som er plassert i det vedlagte styret), som lar den vurdere hele kroppens sammensetning. InBody H20N Smart Scale, $349 hos Amazon

I slekt: Undervektig? Lær hvordan du går opp i vekt på en sunn måte

Beste smartvekt for overvåking av kardiofunksjoner: Withings Body Cardio Scale

Her er et annet flott alternativ fra Withings. Merket sier å bruke denne vekten er som å 'få en kardiovaskulær sjekk ved hver innveiing.' Den bruker en spesiell algoritme for å vurdere din kardiovaskulære helse og gir tips for hvordan du kan forbedre livsstilsvanene dine. Den har WiFi-funksjon og kan spore data for opptil åtte brukere. 'En ekstra fordel er det oppladbare batteriet, som ikke er så vanlig i smarte vekter,' sier Baker, og legger til at et typisk smartvektbatteri vanligvis må skiftes ut hver 6. til 12. måned. Withings Body Cardio Scale, $179,95 hos Amazon

Beste budsjettvennlige smartvekt: WYZE Smart Scale

Denne WYZE smarte vekten er rimelig, men gir fortsatt den viktige informasjonen brukere oftest trenger, som vekt, BMI og hjertefrekvens. Den synkroniserer Wyze-appen og andre store treningsapper og kan romme brukere opp til 400 pund. WYZE Smart Scale, $35,98 hos Amazon

Beste smartvekt for flere brukere: Garmin Index S2 Smart Scale

Baker liker denne smarte vekten fra Garmin Index S2 i stor grad på grunn av 'den vakre høyoppløselige fargeskjermen', og gir den også høye karakterer for å la brukere tilpasse statistikken som vises på skalaen. Den er perfekt for store grupper, siden den lar deg lage profiler for opptil 16 brukere. Garmin Index S2 Smart Scale, $149,99 hos Amazon

I slekt: Hvordan påvirker DASH-dietten dine mål for blodtrykk og vekttap?

Beste smarte skala for helkroppsdata: Sportneer Full-Body Composition Analyzer Scale

Denne Sportneer-skalaen bruker et 8-elektrodesystem for å beregne målinger ved hjelp av en fullstendig kroppssammensetningsanalyse. Den lagrer et ubegrenset antall brukerprofiler og kan automatisk gjenkjenne opptil åtte spesifikke brukere i WiFi-modus. Sportneer Full-Body Composition Analyzer Scale, $69,99 hos Amazon

Mest allsidig smartvekt: QardioBase X Smart Scale

Selv om den ikke er like lett som noen andre smarte vekter, er denne QardioBase X-vekten et godt alternativ for reiser fordi den kan brukes på alle overflater, inkludert tepper. Gravide brukere og de med implanterte enheter som pacemakere kan velge modusen som ikke bruker elektriske strømmer de kanskje vil unngå. QardioBase X Smart Scale, $94,99 hos Amazon

Beste smarte skala for å vise fremgangen din: Eufy P2 Pro Smart Scale

Baker kaller Eufy P2 Pro 'den mest kostnadseffektive smartvekten med den beste metriske utgangsskalaen' han har funnet. Appen bruker en 3D-funksjon som lar brukere se de visuelle endringene i avatarene deres når statistikken deres endres. 'Denne funksjonen er flott å se den omvendte effekten av muskeløkning og fetttap mens vekten forblir den samme,' sier Baker. Eufy P2 Pro Smart Scale, $64,99 hos Amazon

Kilde:

• Garrett Baker, NASM-sertifisert personlig trener, NSCA-sertifisert styrke- og kondisjonstrener og prestasjonscoach kl. Framtid , en ekstern app for personlig trening

---