Elegant bakt chilensk havabbor

En av de mest smakfulle fiskene er chilensk havabbor. Det er flassende hvit fisk, og når den er tilberedt riktig, er den buttery ømfisken perfeksjon på sitt beste. Hvis du er en sjømatelsker, er det et must å prøve.

For flere gode oppskrifter som dette, besøk:

Hva er Cookin italiensk stil

Bakt chilensk havabbor

Rangere det:

3.4 fra tjue Stemmer

• Skrive ut

Ingredienser

• 1 sitronsaft og skiver i skiver eller bruk 3 sskonsentrert
• tokg fersk havabbor eller annen hvit fisk
• & frac14; kopphvitvin
• 3 sssmør smeltet
• & frac14; koppkylling buljong
• 1 sshakket hvitløk
• 2 sshakket fersk persille
• & frac12; tsfersk eller tørket dill
• & frac12; tshakket fersk basilikum
• salt og pepper etter smak
• oliven olje
• Brødsmuler med italiensk smak

Nøkkelmerker

• Bakt fisk
• Chilensk havabbor
• fisk
• Fisk oppskrifter
• oppskrifter
• Havabbor Oppskrift
• sjømat
• Sjømatoppskrifter

Veibeskrivelse

1. Linj en 13 x 9 dyp bakepanne med oljesprayet folie.

2. Legg havabborens hud ned i pannen.

3. Visp sitronsaften med smør, dill, salt, pepper, persille, basilikum, hvitløk og rundt 2 ss olivenolje sammen.

4. Drypp over hvert stykke fisk og reserver litt for toppen. Dryss over italienske brødsmuler. Tilsett kyllingbuljong på bunnen av pannen, og ikke berør panering.

   
   

5. Drypp med litt mer reservert smør.

6. Stek i en forvarmet ovn på 400 grader i rundt 20 minutter eller til fisk begynner å flasse.