En angstscreening har blitt anbefalt for alle voksne for første gang – her er hva det betyr

Pluss, hvordan disse screeningene kan endre fremtiden til mental helse.

• Forfatter: Kaitlin Vogel
• Oppdatert dato:

Angst er en av de mest utbredte psykiske helsetilstandene, med en estimert 31,1 % av amerikanske voksne som skal utvikle en angst lidelse på et tidspunkt i livet. Enten du har en generalisert angstlidelse, sosial angstlidelse, panikkangst, separasjonsangstlidelse og/eller fobier, kommer angst i mange forskjellige former.

Og i løpet av pandemien begynte et økende antall mennesker å innse viktigheten av å beskytte sine mental Helse , har opplevd angst og depresjon førstehånds. For å møte denne økende bekymringen anbefalte U.S. Preventative Services Task Force nylig at leger gir en angstscreening for voksne under 65 år – og nylig for barn fra åtte år og oppover.

Hvorfor screening for angstlidelser er viktig

Screening for angstlidelser er avgjørende fordi det er en utrolig vanlig og utbredt tilstand. Imidlertid får de fleste ikke behandling for det.

Tidlig oppdagelse, identifikasjon og behandling er viktig når det gjelder å redusere symptomer, forbedre kvaliteten på liv og beste prognose, Holly Schiff, PsyD , autorisert klinisk psykolog, opplyser. Angst kan forbli uoppdaget i årevis siden noen ganger kan symptomene manifestere seg annerledes. Denne screeningen vil bidra til å fortsette å håndtere vår nasjons presserende psykiske helsekrise.

'De nye foreslåtte retningslinjene indikerer et behov for screening av angst for alle så tidlig som i en alder av åtte år. Nylige funn fra CDC indikerer en betydelig økning i mentale helseproblemer som ble økt under pandemien og som nå resulterer i en forestående mental helse helseepidemi,' Dr. A.S. Anjali Gowda Ferguson , klinisk psykolog, forklarer. Universelle humørscreeninger kan forebyggende målrette intervensjoner og støtte til enkeltpersoner i håp om å forhindre alvorlig psykisk lidelse.

I slekt: Er det noen du elsker som takler angst? Her er fire praktiske måter å hjelpe dem på

Hvordan angstscreeningsprosessen vil se ut

De nøyaktige anbefalte prosedyrene er fortsatt under utvikling, men screening for angst kan være en relativt rask, enkel og tilgjengelig implementering som kan utføres i mange primærhelsetjenesten og medisinske omgivelser.

Vanligvis kan trente mentalhelseklinikere bruke angstvurderingsskalaer og korte vurderinger for å gi anbefalinger for behandling eller videre vurdering, sier Dr. Ferguson. Mange medisinske leverandører er opplært i å gi disse korte vurderingene også.

Korte screeningsverktøy som er egnet for bruk i primærhelsetjenesten vil bli brukt av leger, og alle positive screeningsresultater bør da føre til ytterligere vurderinger for å bekrefte diagnosen og bestemme alvorlighetsgraden av symptomene, forklarer Dr. Schiff.

Dette er bare det første skrittet mot en diagnose, og leverandørene må være forsiktige og vite at en positiv screening ikke nødvendigvis indikerer en klinisk lidelse. Screeningen bør avdekke behov for ekstra støtte, og leger bør, når det er hensiktsmessig, gi henvisninger til psykisk helsepersonell.

Videre vil offentligheten være en del av prosessen, med mulighet for å kommentere utkastet til anbefalinger til og med 17. oktober. Å la publikum kommentere utkastet til anbefalinger vil hjelpe helseeksperter til å se hva som fungerer og hva som ikke er i for å komme frem til en best mulig screening.

Å få ærlig tilbakemelding vil sikre at screeningen er så effektiv og produktiv som mulig, sier Dr. Schiff.

'Fra et inkluderende og tilgjengelighetssynspunkt er det alltid en god idé å få innspill fra samfunnet når du implementerer intervensjoner som direkte påvirker folket,' sier Dr. Ferguson. 'Levede erfaringer kan gi verdifull innsikt og alternative perspektiver som bør tas i betraktning når vi bygger programmering.'

I slekt: De 14 beste matvarene for å redusere angst – pluss tre matvarer du bør unngå

Hvordan angstundersøkelser kan endre fremtiden til mental helse

Teoretisk sett kan det bidra til å målrette nødvendige intervensjoner til folk tidligere og potensielt oppveie eller forhindre utviklingen av alvorlig psykisk lidelse. På samme måte kan det også belaste et system som allerede er underressurser betydelig, forklarer Dr. Ferguson.

'Våre psykiske helsesystemer i dette landet har behov for betydelig støtte og ressurser, og det trenger en overhaling på mange måter,' sier han. 'Å bygge inn disse screenerne uten også å øke ressursstøtten kan muligens resultere i mer utbrenthet og skatt på våre psykiske helsesystemer.'

Dette kan endre fremtiden til mental helse også, for nå vil det fremheve de som kanskje har fløyet under radaren før. Denne screeningen vil identifisere de som trenger ekstra støtte og forhåpentligvis øke tilgangen til psykisk helsehjelp for alle de som sliter, sier Dr. Schiff – og det er veldig bra.

Neste: Hva er et angstanfall og hvordan stopper du et? Ta et dypt pust og fortsett å lese

Kilder

• Nasjonalt institutt for psykisk helse : 'Enhver angstlidelse'
• Holly Schiff, Psy.D. , autorisert klinisk psykolog
• Dr. A.S. Anjali Gowda Ferguson , klinisk psykolog

---