
iStock
Den uventede bumpen i ansiktet ditt er aldri et velkomment syn. Og selv om klar, glatt hud er vanskelig å oppnå, vet du når det er en situasjon i ansiktet ditt. Disse ujevnhetene kan være alt fra røde til følsomme til utrolig smertefulle. Hvis dette høres ut som noe du har å gjøre med, kan du ha enten en byll eller kvise.
'Både byller og kviser vises som hevede røde nupper på huden. De kan begge føle seg harde og betent,» forklarer Natalie Aguilar, RN, dermatologisk sykepleier og autorisert kjendisestetiker.
Hun bemerker at avhengig av stadiet kan en byll ligne på en kvise i startfasen, men kan raskt bli større og fylles med puss.
'Byller er en bakteriell infeksjon som kan påvirke hårroten, svetteporen eller hudåpningen, for eksempel en ripe,' sier Aguilar. «Byller starter vanligvis i det små og blir raskt større. De er mørkerøde til lilla i fargen og fylles med hvit eller gulfarget puss som blir synlig når den utvider seg. Byller er vanligvis ekstremt betent.'
Hun legger til at byller kan påvirke noen del av kroppen som har hår og svettekjertler.
'De vanligste områdene inkluderer ansikt, nakke, rygg, lår, armhuler og rumpe,' sier Aguilar.
På baksiden er kviser et resultat av at en pore er tilstoppet av overflødig oljeproduksjon eller en opphopning av død hud og bakterier. De kan være forårsaket internt (hormoner og matvarer) eller eksternt (overdreven olje, bakterier, sminke, feil hudpleie og svette).
'Kviser er et resultat av at en pore er tilstoppet av overflødig oljeproduksjon eller en opphopning av død hud og bakterier,' sier Aguilar. 'Kviser påvirker for det meste ansikt, nakke og rygg. Kviser kommer i mange former som hudormer, whiteheads, komedoner og papler.»
I slekt: Voksen akne: årsaker, behandling, kurer og mer
Enten du har å gjøre med en byll eller en kvise, er lindring nøkkelen til å forebygge smerte og få huden din til å helbredelse reise. Slik behandler du hver enkelt:
'For å behandle byller, bør du starte med varme kompresser for å hjelpe til med å bringe det til hodet,' sier Dr. Hadley King, MD , styresertifisert hudlege i New York City.
Det største: Ikke klem.
'Du bør ikke presse puss ut av en hudlesjon, spesielt uten å vite om det er en kvise eller byll, siden puss i byller kan spre seg og forurense andre områder på huden,' sier Aguilar. 'Noen ganger dannes det flere byller og skaper en klynge kjent som en karbunkel. Byller kan gro av seg selv, men man må passe på.»
Men hvis du tar på eller prøver å presse en byll, legger Aguilar til at du bør vaske hendene, siden bakteriene kan spre seg til andre deler av kroppen.
'Hvis byllen ryker eller renner ut, er det viktig å rengjøre området med såpe og vann,' legger hun til. 'Jeg anbefaler å rense området med Hibiclens, en antibakteriell og antimikrobiell hudrens som fortsetter å drepe bakterier i 24 timer. Det er viktig å holde området rent og tørt, siden bakterier elsker fuktighet. Ikke del personlige gjenstander som håndklær, børster eller barberhøvler.»
De neste trinnene kan inkludere antibiotika, snitt og drenering av lege om nødvendig, legger Dr. King til.
I slekt: 25 matvarer som er gode for hudhelsen
For kviser bør det første trinnet også være en varm kompress.
'For å behandle individuelle kviser, kan du 'sjokkbehandle', som involverer en varmtvannskomprimering i 30 sekunder etterfulgt av en isvannskompress i 30 sekunder, sier Aguilar. «Å veksle mellom varmt og kaldt i tre minutter «sjokkerer» kvisen for å hjelpe den til å gro raskere. Dette kan trygt gjøres et par ganger om dagen.'
Prøv deretter aktuelle ingredienser, som benzoylperoksid, adapalen og salisylsyre, sier Dr, King.
Hvis du leter etter en mer helhetlig tilnærming, gå til kjøleskapet ditt.
'For områder med mer enn tre kviser anbefaler jeg en ansiktsmaske med full fett og smakløs gresk yoghurt,' sier Aguilar. 'Yogurt er avkjølende, pH-balanserer, dens probiotika inneholder gode bakterier, og den inneholder den mest skånsomme eksfolierende av alle, melkesyre. Denne ansiktsmasken kan gjøres to ganger i uken og er superenkel å bruke. Påfør den på et rent ansikt i fem til minutter. Skyll og følg med fuktighetskrem og solpleie.'
Til slutt er det også lysterapier å prøve.
'Blå LED-terapi har også vært en effektiv behandling for kviser,' legger Aguilar til. 'Det er ingen ingredienser involvert, det kan gjøres trygt hjemme, og det er raskt. Blått lys LED ødelegger kviser -forårsaker bakterier uten å kompromittere hudens beskyttende barriere.'
For å stoppe byller og kviser i utgangspunktet, er det et par ting du kan gjøre for å forhindre dem.
'For å forhindre en byll, vask hendene ofte med antibakterielle såper og bruk antibakterielle geler når det er mulig,' sier Aguilar. 'Hold huden ren og tørr. Unngå nærkontakt med noen som har en stafylokokkinfeksjon og ikke del personlige eiendeler.»
Den beste måten å forhindre kviser på er å finne ut hva som forårsaker dem.
'Dette kan bety å endre ens kosthold, eller eliminere visse matvarer som nøtter og meieri. Stressmestring kan også være gunstig for å forebygge kviser, sier Aguilar. 'Å ha en god hudrutine som balanserer hudens pH er også kritisk. Å bytte putetrekk og laken ofte, i tillegg til å prøve å ikke ta på ansiktet ditt er nyttig for å forhindre kviser.»
Til slutt, ikke utsett å gå til lege hvis hjemmeterapiene dine ikke fungerer.
'Du bør umiddelbart oppsøke lege hvis du får en byll i nærheten av øynene, har feber, har mer enn én, har ekstreme smerter eller hvis det har blitt verre,' sier Aguilar.
Og en lege (spesifikt en hudlege) kan også hjelpe deg med å finne en bedre behandling for sta, smertefull akne.
Neste: Alt du trenger å vite om voksenakne