Her er hvordan influensasymptomer ser ut dag for dag

Pluss, hvorfor leger sier at de første dagene er avgjørende for å iverksette tiltak.

• Forfatter: Emily Laurence
• Oppdatert dato:

Denne tiden av året kan det virke som om sykdom lurer rundt hvert hjørne. Forkjølelse, COVID, RSV, den influensa … det er ikke rart hvorfor når noen hoster offentlig, blir de ofte møtt med sideøyet. Hvis du begynner å føle deg elendig, kan det være vanskelig å finne nøyaktig hva som er galt siden mange typer sykdommer har overlappende symptomer.

Når det gjelder influensa, sier leger at det er noen avslørende symptomer å være klar over. Nysgjerrig på hva de er og når du kan forvente å føle deg bedre hvis du kommer ned med det? Fortsett å lese for å se en oversikt over dag for dag.

I slekt: Bør du få influensasprøyten og COVID-boosteren samtidig? Leger deler fordeler og ulemper

De viktigste måtene folk får influensa på

Dr. Richard Watkins, MD , en infeksjonslege og professor i medisin ved Northeast Ohio Medical University, forklarer at influensa er et virus som hovedsakelig overføres gjennom luften når folk hoster, nyser eller snakker. 'Det kan også spre seg fra forurensede overflater,' legger han til.

Dr. John Whyte, MD, MPH, Chief Medical Officer ved WebMD, gjenspeiler dette og sier: 'Influensa er et luftveisvirus, noe som betyr at den spres hovedsakelig av dråper som oppstår når en infisert person hoster eller nyser.' Han legger til at disse dråpene kan lande i munnen eller nesen til folk som er i nærheten - vanligvis innen omtrent seks fot unna - eller muligens inhaleres inn i lungene.

I slekt: Så du kjenner en forkjølelse på vei – her er alt du kan gjøre for å stoppe det

Hvis du har fått influensavaksine , sier begge legene at det reduserer risikoen for å få influensa med mellom 40 og 60 prosent – ​​i hvert fall når belastningen i vaksinen samsvarer med den som er i sirkulasjon. Hvis du fortsatt får viruset, sier begge at symptomene dine vil være mildere og du vil føle deg raskere bedre enn om du ikke fikk influensavaksinen. 'Folk som er vaksinert kan ikke få noen symptomer, eller de kan ha milde symptomer som varer bare en dag eller to,' sier Dr. Watkins.

Hoppet over influensasprøyten i år? Her er en oversikt over tidslinjen du kan forvente fra viruset. Igjen, hvis du fikk influensasprøyten, men du får influensa, kan du forvente å oppleve symptomer som er mindre alvorlige og de vil ikke vare like lenge.

I slekt: Lurer du på hvor lenge den irriterende kulden vil ha du parkert foran TV-en med en eske med vev? Vi har svaret ditt

En dag-for-dag-tidslinje for influensa

Dag 1 og 2

'Til tross for hva noen tror, ​​er det ikke som om noen nyser på deg og neste dag utvikler du symptomer,' sier Dr. Whyte. Han forklarer at det tar omtrent 48 timer før symptomene utvikler seg og blir merkbare. 'Vanligvis er du smittsom fra du blir smittet, og det er derfor influensaen sprer seg så raskt,' sier han.

Til å begynne med sier Dr. Whyte at influensasymptomene er milde. Han sier at noen kan føle seg litt varme, men de har ikke feber. 'Du vil være litt overbelastet og begynne å føle deg sliten og få noen kroppssmerter, som du kan tilskrive noe annet,' sier han.

På dag to sier Dr. Whyte at noen med influensa opplever mye mer overbelastning og generelt føler seg verre enn de gjorde dagen før. 'Vanligvis vil noen utvikle lavgradig feber, rundt 100 ℉,' sier han. Han legger til at, sammen med overbelastningen, er en hoste som er i full kraft. Andre superubehagelige symptomer som Dr. Whyte sier dukker opp på dag to er trøtthetsfølelse, men har problemer med å sove, og mister appetitten. 'Nå skjønner du at du kan ha fanget noe,' sier han.

Dag én og to er svært kritiske for å iverksette tiltak som kan hjelpe deg å komme deg raskere. 'Nøkkelen for de første 48 timene med symptomer er at dette er tidsrammen som leger bruker for å foreskrive medisiner, som Tamiflu. Etter 48 eller 72 timer vil mange leger ikke foreskrive det siden fordelen er mindre. Det er derfor, hvis du er bekymret for influensa, test deg tidlig, sier Dr. Whyte.

Dag 3 og 4

Dag to av influensa er veldig ubehagelig, og dessverre er det også dag tre. «Folk sier ofte at de føler seg som om de ble påkjørt av en buss. Det er vanligvis den verste dagen, sier Dr. Whyte. I løpet av denne tiden kan du forvente de samme symptomene som før, bare forsterket.

Ifølge Dr. Watkins kan det forventes feber, frysninger, hoste, sår hals, rennende eller tett nese, muskel- eller kroppssmerter, hodepine og tretthet. 'Noen mennesker kan ha oppkast og diaré, selv om dette er mer vanlig hos barn enn voksne,' legger han til.

På dag fire sier begge legene at mange begynner å føle seg i det minste litt bedre. Det er starten på vendepunktet. 'Vanligvis går feberen over uten medisiner,' sier Dr. Whyte. Appetitten, sier han, begynner også å komme tilbake. Overbelastning og tretthet er imidlertid sannsynligvis fortsatt rundt.

Dag 5 - 9

Begge legene sier at når noen når dag fem, føler de seg vanligvis mye bedre. Symptomene fortsetter å være mindre alvorlige på dag seks og sju også. Dr. Whyte sier at hoste vanligvis er det symptomet som sitter lengst, men det bør bli sjeldnere ettersom tiden går. Du bør føle deg helt bedre på den niende dagen etter å ha fått influensaviruset.

Som du kan se, er det absolutt ikke gøy å komme med influensa. Det tåler å gjenta at å få influensavaksine kan redusere sjansene for å få viruset og kan også gjøre symptomene mindre alvorlige hvis du får det. 'Folk bør også vaske hendene ofte, spesielt etter å ha kommet tilbake fra å være utenfor hjemmene sine. Og unngå å berøre ansiktet ditt så mye som mulig, sier Dr. Watkins.

Ja, det er sant at bakterier er stort sett overalt på denne tiden av året. Men nå som du kjenner de kjennetegnende symptomene på influensa, kan du ta grep i løpet av de første kritiske dagene hvis du kommer ned med det. På den måten kan du hoppe tilbake raskere, noe som er gode nyheter for både deg og alle andre også.

Neste, se hvilke ni myter om influensalegene skulle ønske at alle sluttet å tro.

Kilder

• Dr. Richard Watkins, MD , infeksjonslege og professor i medisin ved Northeast Ohio Medical University
• Dr. John Whyte, MD, MPH, Chief Medical Officer i WebMD

---