Hvorfor mildt foreldreskap krever mye mer enn bare klemmer, kyss og vennlighet

Hvordan foreldre kan gå foran med et godt eksempel og veilede barn med kjærlig undervisning.

• Forfatter: Renee Hanlon
• Oppdatert dato:

Å elske barna våre er lett. Faktisk, før en baby i det hele tatt er født, har foreldre en tendens til å ha denne ideen om at de skal overøse barnet sitt med så mye kjærlighet at deres lille kjære bare kunne reagere med positiv oppførsel. Men hvis du er en forelder, vet du at realiteten er at et sted i hvert søte barn er litt monster som dukker opp med jevne mellomrom. Og når følelsene er høye, er det også litt av et monster i hver forelder som må temmes. Det kan være ganske overraskende og forlate foreldrene med tap for hva å gjøre . Barnet deres må åpenbart læres rett og galt, men hvordan? Med milde foreldreskap , i stedet for å reagere følelsesmessig på feil oppførsel, skal det mye til tålmodighet og selvkontroll for å bevisst håndtere situasjonen.

Selv om på papiret skånsom oppdragelse høres ut som det ville være lett, når følelser er høye er det faktisk mye lettere å reagere i sinne. Dette kan igjen føre til strenge straffer som vanligvis er strengere enn hva situasjonen egentlig krever. Som foreldre er det viktig å huske at vi alltid underviser og at barna våre alltid ser på.

Forfatter av Raising Good Humans: A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids og ' Mindful Mama Mentor ' Hunter Clarke-Fields, MSAE, E-RYT , har mange nyttige tips i boken sin. Når det gjelder å bryte syklusen av reaktivt foreldreskap, skriver Clark-Fields: «Du har sikkert allerede innsett at barn har en tendens til å være forferdelige til å gjøre det vi sier, men gode til å gjøre det vi gjør. Fra spedbarnsalderen lærer vi barna våre hvordan de skal behandle andre på den måten vi behandler dem på. Hvordan vi reagerer på barna våre fra øyeblikk til øyeblikk, skaper et mønster som barna våre kan følge for livet. Derfor er det på oss å oppføre oss slik vi vil at barna våre skal oppføre seg.»

I slekt: Hvordan bli foreldre til mitt viljesterke barn

Hva er skånsomt foreldreskap?

Skånsomt foreldreskap er en bevisst tilnærming til å lære et barn gjennom å forklare, hjelpe, veilede og modellere. Det er en tilsiktet foreldrestil som er basert på kjærlighet, empati og forståelse. Dette står i sterk kontrast til en autoritær foreldrestil som setter strenge regler og pådrar seg straff for dårlig oppførsel uten mye forklaring.

Begrepet 'skånsomt foreldreskap' høres imidlertid ut for noen mennesker som om barna i stedet tar grep. Men skånsomt foreldreskap er ikke ettergivende og overbærende. Barn trenger grenser. De må læres hvordan de skal behandle andre og hva som ikke er trygt. Det bør være retningslinjer og struktur for å gi barna en følelse av trygghet - det er alt i hvordan en forelder gir grenser som betyr noe.

Konstant kommunikasjon og forklaringer hjelper barna å forstå hvorfor regler er satt. Hvis de ikke forstår, er det større sjanse for at de vil handle ut. 'Hvordan vi reagerer på barna våre fra øyeblikk til øyeblikk, skaper et mønster som barna våre kan følge for livet.' Clarke-Fields aksjer.

I slekt: Hemmelighetene til å skape en lykkelig familie

Vil modellering og skånsom veiledning produsere perfekt oppførsel hos barna våre?

Dessverre ikke. Dette betyr ikke at barna våre alltid vil oppføre seg som forventet. Selv om det var noe slikt som perfekt foreldreskap, ville barna fortsatt oppføre seg dårlig fra tid til annen. Det er i bunn og grunn født i dem å være selvopptatte og trassige, og det er derfor de må læres forsiktig hvordan de skal oppføre seg.

Forfatter av Den milde forelderen: Positiv, praktisk, effektiv disiplin , L.R. Knost , forklarer i boken sin, 'Foreldre har ingenting med perfeksjon å gjøre. Perfeksjon er ikke engang målet, ikke for oss, ikke for barna våre. Å lære sammen å leve godt i en ufullkommen verden, elske hverandre til tross for eller til og med på grunn av ufullkommenhetene våre, og å vokse som mennesker mens vi vokser våre små mennesker, det er målene for skånsomt foreldreskap. Så ikke spør deg selv på slutten av dagen om du gjorde alt riktig. Spør deg selv hva du lærte og hvor godt du elsket , så vokse fra svaret ditt. Det er perfekt foreldreskap.'

Hvordan praktisere skånsomt foreldreskap

Nå som vi vet hva skånsomt foreldreskap er, er spørsmålet hvordan vi får det tålmodighet og selvkontroll for å faktisk sette det ut i livet? Vi vet alle hvor sterke følelser kan være når det er spenninger og stress. Er det i det hele tatt mulig å ha selvkontroll i disse tider? Heldigvis er det hvis vi bevisst øver tankefullhet meditasjon .

Clarke-Fields skriver at «mindfulness-meditasjon er bevisst å trene vår oppmerksomhet til å være i det nåværende øyeblikk, ikke-reaktive og ikke-dømmende nysgjerrige. Mindfulness er en egenskap vi sikter mot; mindfulness-meditasjon er verktøyet for å bygge den kvaliteten i oss selv.»

Det er viktig å finne tid hver dag til å fokusere på det vi ønsker for barna våre. Hvilke egenskaper ønsker vi at de skal ha? Deretter kan vi vise dem disse egenskapene gjennom våre egne handlinger. Det er en 'monkey see, monkey do' måte å undervise på.

'Det er nyttig å huske at de mest viljesterke barna har en tendens til å være de som identifiserer seg sterkest med foreldrene sine. Så i stedet for å se på deres tilsynelatende konstante utfordringer som trass eller forsøk på å hindre autoritet, må du jobbe med foreldre fra et sted hvor forstå at ditt viljesterke barn faktisk er på et oppdagelsesoppdrag og gjør uendelig 'forskning' på deg ved å teste og re-teste og grave og meisle for å oppdage alle dine særheter og svakheter og opp- og nedturer og styrker og svakheter, sier Knost. .

Planlegg at barna skal være ulydige, og se på disse tidspunktene som muligheter til å undervise. Hvis forventningen er at barnet ditt vil oppføre seg positivt og du ikke har noen plan på plass, kan du bli overrasket over ulydigheten og reagere følelsesmessig med straff. Knost forklarer videre i sin bok, 'Å likestille disiplin med straff er en uheldig, men vanlig misforståelse. Rotordet i disiplin er faktisk disippel som i verbformen betyr å veilede, lede, undervise, modellere og oppmuntre. I substantivformen disippel betyr en som omfavner undervisningen til, følger eksemplet på og modellerer deres liv etter.'

I slekt: De beste foreldrekursene i alle stater, fordi barn ikke kommer med bruksanvisninger

Hva er noen eksempler på skånsomt foreldreskap?

Det er så mange nyttige ressurser rett ved fingertuppene våre for å hjelpe foreldre med skånsomt foreldreskap – som Instagram-kontoer og nettsteder dedikert til å hjelpe mødre og pappaer med å navigere i foreldreskapet med terapeut- og forskningsstøttede tips.

Med over 2,5 millioner følgere på Instagram, @biglittlefeelings er en ressurs som gjør nettopp det.

---