Matthew McConaughey deler en enkel hemmelighet for å være en 'bedre mann' i lidenskapelig video
Finn Ut Antall Engel
Matthew McConaughey deler en enkel hemmelighet for å være en 'bedre mann' i lidenskapelig video
Han vil at menn skal legge merke til det!- Forfatter: Nicole Wert
- Oppdatert dato:
Matthew McConaughey bryter stigmaet rundt menns psykiske helse!
Skuespilleren tok til Instagramen sin for å dele den ene hemmeligheten som han mener har tillatt ham å bli en 'bedre mann'.
I videoen med teksten «dudes journal» kan McConaughey sees sitte ute mens han holder en notatbok i den ene hånden og en penn i den andre. Han forklarer hvordan mange av vennene hans ikke tror de trenger å journalføre, men skuespilleren motbeviser med en liste over grunner til at journalføring er veldig fordelaktig.
«Enhver av dere der ute som jobber daglig for å bli bedre menn, har steder dere vil dra til, ting dere vil oppnå i liv , vær bedre fedre, vær bedre venner, bli bedre i vår karriere,' begynte han mens han pekte på journalen.
«Skriv dem ned, vi har dem i hodet, men når vi skriver dem ned, blir vi plutselig objektivt klar over hva vi prøver å oppnå og hva vi jager,» fortsatte han. 'Det er som en personlig kontrakt med oss selv som vi kan se på, eller ikke se på, for å holde oss på sporet for å gå dit vi ønsker å gå.'
'Der er dere gutter, skaff deg en journal og trekk pennen ut,' konkluderte han.
