Self-Care 101: Produkter for å gjøre deg selv en prioritet på det nye året

Det klassiske nyttår Eve sang ' Auld Lang Syne ' gjentar replikken 'Bør gammel kjenning glemmes/og aldri komme i tankene' hele veien. Det er litt trist. Eller, er det det? Med sosiale medier ser det ut til at det er nesten umulig å gi slipp på fortiden når du er så og si løping til mennesker som kanskje har det best glemt.

Hvis du har bestemt deg som en av dine Nyttårsforsett at gamle kjente faktisk skulle bli glemt, kan dette være et godt tidspunkt å fokusere på deg selv for en forandring.

Noen tanker om hvordan du gjør nettopp det:

1. Slett eller kutt ned: Hvis du har sluttet å stole på Facebook, er du lei av fauxen lykke eksplosjon på Instagram, eller føler at Twitter har blitt et sted hvor folk snerrer i stedet for å dele ideer, kanskje det er på tide å ta en pause. Det er egentlig helt greit å slette eller i det minste deaktivere kontoene dine. Trenger du dem til jobb eller holde kontakt med familie ? I så fall bør du vurdere å kutte ned tiden du bruker på nettet i stedet.
2. Gjør deg selv til din prioritet: Jada, alle rundt deg har behov som er viktige, men hvis du fortsetter å sette alle andre først, vil du ende opp utarmet og ikke godt for mye av noe. Hvis du har forsømt deg selv i året som var, prøv å forsterke selvpleie i året som kommer.
3. Tillat deg selv å takke nei til festinvitasjoner: Har du ikke lyst til å dra til et støyende arrangement med mange fremtidige fulle mennesker? Ikke gå. Så enkelt er det. Gjør heller nyttårsaften til nyttårsmeg og tillat deg selv å gjøre hva du vil, så lenge det innebærer å skjemme bort deg selv.

Her er noen måter å gjøre nettopp det på:

Lag et fredelig ritual: Skeem Design har vakre Palo Santo-produkter for å hjelpe deg med å gjøre nettopp det. Palo Santo er et bærekraftig dyrket trevirke fra Sør-Amerika som har naturlige aromatiske egenskaper fra treharpiksen. Det antas å avverge dårlig energi, hjelpe til helbredelse , roe ned og renser kroppen og sinnet, og bring hell til de som brenner det. Selv om du ikke har peis, kan du etterligne den herlige, varme følelsen i liten skala. Hvis stearinlys er mer din greie, lager de en nydelig stearinlys også.

Hvis mer tradisjonelle dufter er noe for deg, Livets hage introduserte nylig en ny linje med organisk og ikke-GMO Essensielle oljer . Hver av de 10 essensielle oljer har sitt eget formål, inkludert beroligende lavendel.

Frisk opp ansiktet ditt: Dermelect hudpleie er formulert av estetikere og hudleger og ble grunnlagt spesielt for å styrke kvinner. Lift + Glow Kit er den perfekte nyttårs tilbakestillingen siden du kan spankulere tilbake inn på kontoret (eller bilen) basseng ) den 2. januar ser strålende ut.

Sett litt pift i ansiktet ditt: Naturlig skjønnhetsmerke 100 % REN oppdaterer ideen om ansiktsmasker med deres Ginseng Kollagen Boost hydrogel maske er fullpakket med fyto-næringsstoffer og består av 95 prosent organisk aloejuice og 5 prosent plantecellulose. Det høres komplisert ut, men det betyr at jo lenger du lar masken ligge på huden din, jo tynnere blir hydrogelmasken, og etter hvert som vannet absorberes blir de aktive ingrediensene levert til huden. Det føles fantastisk også! Squishy og morsom.

Elsk deg selv: Borghese Body Love Duo inneholder essensielle egenpleieprodukter, Rinfrescante Sugar Body Polish og Tono Body Creme. Det er en morsom måte å slå av året som var og innlede en mykere, vakrere versjon av deg selv.

Gi jentene et løft: Svingete Couture Grunnlegger og designer Dora Lau sier alltid: 'Selvtillit er det mest sexy en kvinne kan ha på seg!' Så selv om du kanskje bruker bøyle-BH på jobben, er det kanskje på tide å lage en undertøysgarderobe som får deg til å føle deg bra. Den utrolig komfortable Cotton Luxe Unlined Wire-Free BHen har vakre blondedetaljer, men er designet for komfort. Har jeg nevnt hvor behagelig det er?

Vær en badende skjønnhet: Sikkert lange bad er gøy, men Begivenhet utgitt en kropp vask som skummer i hånden, lukter fantastisk og er en rimelig ($5), tilgjengelig måte for alle å unne seg selv denne nyttårsaften. Og duften av bjørkvann og lavendel er samtidig forfriskende og energigivende.

Gi opp stilettene : Velg i stedet komfort fremfor alt. Kurs gjør at vanvittig søte strikkede solsenger med fleecefôr og sklisikre såler. De er imidlertid litt tette, så størrelse opp etter behov.

Unngå det giftige: Å kvitte seg med dårlige venner bør være en prioritet. Mens du er i gang, er det du gjør med din damebedrift din egen sak, men kanskje det er på tide å bytte kvinnepleie til utelukkende giftfrie produkter. Rael sin linje av 100 % sertifisert økologisk bomull pads , tamponger og foringer er alle klorfrie, hypoallergene og hudlege testet.

Vær snillere mot håret ditt: Hvis du har vært for aggressiv med å rette ut eller blåse ut håret, kanskje skjemme bort det for en forandring i stedet. The Gift of Stronger Hair fra Aveda bidrar til å bekjempe de 4 typene skader: miljøskader, varmeskader, kjemiske skader og fysiske skader.

Spis sunnere: Hvis all den overbærenheten ikke er så gøy lenger, lov å gi kroppen din bedre mat. Hjemmematpakkeservice Grønn kokk nylig lansert Pescatarian med kreative, bedre for deg måltidsalternativer som en Tuna Poke Bowl og Butternut Squash Mac & Cheese.

Og nyt litt vin: Hvis du alltid har trodd champagne var overvurdert (det gjør jeg ikke), vil du kanskje unne deg en ny flaske vin til den sunnere middagen. Columbia Crests 2019 Reserve Cabernet Sauvignon, Sportfisher Vineyard , passer godt med god ost eller godbiter.

Bleke opp: Hvis du har overdrevet kaffe eller vin i fortiden, ta deg tid til å bleke tennene hjemme. SmileDirectClub Nettopp lansert lyst på , et førsteklasses tannblekingssystem av profesjonell kvalitet designet for å få tennene til sitt skarpeste på én uke. Linjen inkluderer blekepenner som inneholder en vegansk formel med fire ingredienser sammen med et LED-akseleratorlys som kobles til telefonen din for strøm. Og blikk mer perlehvitt når du kommer tilbake til kontoret etter ferien.

***

Rachel Weingarten er en skjønnhetsekspert, smartere shopping og livsstilsekspert, skjønnhetshistoriker og den prisbelønte forfatteren av tre sakprosabøker, inkludert Gammel bønn . Tidlig i 2019 lanserte Rachel Beauty counter kultur og The Evolved Foodie . Bli sosial med henne på Facebook , Twitter eller Instagram .