Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Håndtere smertefulle utbrudd langs kjeften? Hormonell kviser kan være skylden - her er hva du må vite



Du trodde sannsynligvis at kvisedagene dine var over når tenårene dine gikk mot slutten, ikke sant? Dessverre er det ikke alltid tilfelle. Kviser kan skje i alle aldre, og voksne får faktisk kviser mye oftere i disse dager.

Kviser er en av de vanligste hudsykdommene. En viktig årsak til voksen kviser er hormonelle svingninger, noe som skaper hudutbrudd kjent som hormonell kviser, sier Rachel Ward, en hudlege ved Cleveland Clinic . Det betyr vanligvis en overproduksjon av androgener, som testosteron, forklarer hun. Testosteron utløser økt produksjon av olje, eller talg, i oljekjertler.

Så hvordan skiller hormonell kviser seg fra andre typer kviser, og hvordan kan den forebygges? Vi stilte hudlege disse presserende spørsmålene - her er hva de hadde å si.


Hva er hormonell kviser?

Det vi tenker på som normal kviser, skyldes vanligvis opphopning av talg, døde hudceller og bakterier i porene, sier Ward. Men hormonell kviser oppstår når det er overproduksjon av talg i oljekjertler. De er absolutt i slekt med hverandre, sier hun. Både menn og kvinner er i fare for hormonell kviser.

Uregelmessige perioder eller underliggende ovarie- eller metabolske forhold er viktige faktorer som bidrar til hormonell kviser hos kvinner, bemerker Ward. Hormonskiftene under menstruasjon, pubertet, overgangsalder, graviditet og tilstander som polycystisk ovariesyndrom kan også utløse tilstanden.


Relatert: Hvordan bli kvitt kviser



Menn og kvinner som tar anabole steroider eller medisiner som inneholder kortikosteroider, kan også utvikle hormonell kviser. Disse medisiner øker androgennivået og oljeproduksjon i huden. Hormonell kviser er også vanlig hos transpersoner som gjennomgår testosteronbehandling, ifølge avdelingen.

Hormonell cystisk kviser

Hormonell kviser kan ha mange former — whiteheads, hudormer , inflammatoriske lesjoner og dypere cystiske lesjoner. Ward sier at hormonell cystisk kviser vanligvis refererer til de smertefulle, dyptliggende lesjonene som er umulige å uttrykke. Cyster er ujevnheter som dannes under huden når olje og annet rusk blir fanget, og de utvikler vanligvis ikke et hode på overflaten.

De smertefulle, røde støtene dukker ofte opp langs kjeven og nakken, sa Rebecca Baxt, a styresertifisert hudlege i Paramus, New Jersey.


I slekt: Hva er cystisk kviser?

Hvordan stoppe hormonell kviser

Hormonell kviser kan være uunngåelig. Men å gjøre noen livsstilsendringer, for eksempel å spise et sunt, godt balansert kosthold, kan holde huden sunn og forhindre kviser.

Matvarer som kan utløse kviser inkluderer overflødig meieri (spesielt fettfrie meieriprodukter), sukker og raffinerte karbohydrater, sier Ward. Undersøkelser antyder at hormoner i kumelk kan forårsake betennelse i kroppen, som kan tette porene og føre til kviser. Høyt glykemiske matvarer som hvitt brød og potetgull fører til blodsukker, som kan forårsake betennelse og føre til overflødig talgproduksjon - modne forhold for kviser.

Mangel på søvn kan også kaste hormonene dine, sier Ward. Så hvis du ikke får anbefalt syv til ni timer hver natt kan du ha større risiko for hormonell kviser.


Å holde stressnivået nede kan også holde hudutbrudd i sjakk. Forskning har vist stress øker produksjonen av androgener , stimulerende oljekjertler og forårsaker kviser. Fordi stress gjør alle hudsykdommer verre, anbefales det å finne måter å senke stressnivået, sier Ward.

I slekt: Hvorfor kan jeg ikke sove?

Hormonell kvisebehandling

Det er flere måter å behandle hormonell kviser hjemme på. Reseptfrie medisiner som inneholder benzoylperoksid eller salisylsyre kan hjelpe, sier Ward, som også anbefaler vitamin A eller aktuell medisinering med retinoid.

Dermatologer kan foreskrive p-piller eller spironolakton for å regulere hormoner også, sier Baxt, Vi kan også injisere cyster med kort dose kortison, foreskrive orale antibiotika for å gi midlertidig lindring, og Accutane kan rydde opp.


Lysterapi, kjemisk peeling, ekstraksjoner og aktuelle medisiner er andre måter å behandle hormonell kviser på, sier Ward. Ideelt sett er målet å få hormonene i sjakk og behandle eventuelle underliggende forhold, sier hun.

Parade Daily

Kjendisintervjuer, oppskrifter og helsetips levert til innboksen din. Epostadresse Vennligst skriv inn en gyldig e-post adresse.Takk for at du registrerte deg! Sjekk e-postadressen din for å bekrefte abonnementet.

Hvis du har å gjøre med hormonell kviser, oppfordrer Ward deg til å besøke hudlege, spesielt hvis kviser blir verre og ikke forbedres med reseptfrie behandlinger. Husk: Kviser kan føre til permanent arrdannelse i huden din.

Les deretter mer om andre typer voksen kviser og hvordan du behandler det.