Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Giadas hvitløkstekt kylling og rotgrønnsaker



Finn Ut Antall Engel

jan-feb-funksjon-giada-stekt-kylling-ftr

(Andrew Purcell for Dash)

Dette er en flott oppskrift å lage i helgen; Jeg liker å ha matrester i løpet av uken til lunsj eller å finne på nytt til middag. Klikk her for flere av Giadas sunne favoritter.

Hvitløkstekt kylling og rotgrønnsaker

Rangere det:

5.0 fra 1 Stemmer


  • Serverer

    6

  • Aktiv tid

    30 min.

  • Total tid

    2 timer 20 min.

Ingredienser

For kylling:

  • 1 (4 & frac12; - til 5 lb)kylling, klappet tørr
  • 5 kvist fersk rosmarin, pluss 1 tshakket fersk og sjenert rosmarin
  • 5 kvist fersk timian, pluss 1 tshakket fersk timian
  • 1 sitron, kvartet, pluss & frac12; tssitronsaft
  • 2 ssusaltet smør, ved romtemperatur
  • 1 stort feddhvitløk, hakket
  • Kosher salt og nykvernet pepper

For grønnsaker:

  • 3 ssekstra jomfru olivenolje
  • 6baby røde poteter, halvert
  • 4middels gulrøtter, skrelt og halvert på langs
  • tostore pastinetter, skrelt og kvartet i lengderetningen
  • tostore sjalottløk, halvert
  • 1 feddhvitløk
  • 1 tshakket fersk rosmarin
  • 1 tshakket fersk timian
  • Kosher salt og nykvernet pepper
  • & frac12; koppkyllingbuljong med lite natrium
Nøkkelmerker
  • Dash Magazine januar-februar 2014
  • Giada De Laurentiis
  • oppskrifter

Veibeskrivelse

  1. Plasser et ovnstativ rett under midten av ovnen. Forvarm til 400ºF.

  2. For kylling: Legg kylling i en stor stekepanne og stikk rosmarinkvister, timiankvister og sitronkvart i hulrommet. Kombiner smør, hvitløk, hakket rosmarin, hakket timian, sitronsaft, 1 ts salt og & frac12; ts pepper i en liten bolle til den er glatt. Smør blandingen av smør over utsiden og under huden på kyllingbrystet, og pass på å ikke rive huden.

  3. For grønnsaker: Kast olje, poteter, gulrøtter, pastinetter, sjalottløk, hvitløk, rosmarin, timian, 1 ts salt og & frac12; ts pepper i en stor bolle.


  4. Ordne grønnsaker rundt kylling i et enkelt lag. Hell i buljong. Stek til grønnsakene er møre og et øyeblikkelig termometer settes inn i den tykkeste delen av kyllinglår, registrerer 160 ° F, ca. 1 & frac12; timer. Fjern fra ovnen og la kylling hvile i 20 minutter.

  5. Overfør kylling til en tallerken og omgiv med grønnsaker. Skrap juice fra stekepannen i en målebeger, og skyv deretter fettlag som stiger til toppen. Server kylling med pannejuice.

Kjøkkenbenk

Serverer 6.Per porsjon: 520 kal,41gkarbohydrater,33gprotein,24gfett, 135 mg kol, 495 mg natrium,6gfiber

Cook's Note

Gjengitt fra Giada’s Feel Good Food . Copyright (C) 2019 av Giada De Laurentiis. Publisert av Clarkson Potter, en divisjon av Random House LLC.