Giuliana Rancic om kreftundersøkelser under COVID-19 og hvordan hun holder ekteskapet sterkt i karantene

Giuliana Rancic ’S kamp med brystkreft er ingen hemmelighet. I 2019 ble det E! Nyheter anker, nå 46, ble offentlig med brystkreftdiagnosen på I DAG vis, og del at kreftklumpen ble funnet da hun var under fruktbarhet behandlinger for å bli sønnen Duke, som nå er 8 år.

Perioden som fulgte Rancics diagnose var vanskelig, men hun er nå en åpen talsmann for tidlig oppdagelse. Etter en times lang diskusjon om helse og velvære med OB / GYN Jennifer Smith , Parade.com snakket med Rancic om screening av brystkreft, viktigheten av genetisk testing og kunnskap om dine genetiske risikoer, fruktbarhetskamper, og hvordan hun og Bill Rancic (som har vært gift siden 2007) holder ekteskapet sterkt under karantene.

Som overlevende fra brystkreft vet du om viktigheten av regelmessige screeninger. Hva bør kvinner vite om å få mammografi under pandemien?

Hvis du planlegger å få din første i år, er det absolutt viktig å snakke med legen din og be om råd. Si at du vil holde deg oppdatert på helsen din, og spør om du skal komme inn, og i så fall hvor du skal dra. Du kan også gjøre en egeneksamen hjemme. Gjennom året etter at jeg ble offentlig gjennom diagnosen min, sa flertallet av kvinnene jeg snakket med som hadde fått diagnosen brystkreft at de fant klumpen selv med egne hender. Av den grunn kan jeg ikke understreke hvor viktig en egeneksamen er. Hvis du ikke gjør dem ennå, kan du begynne med en gang. Selv om du ikke finner noe, hjelper selvundersøkelser deg med å bli kjent med kroppen din, så hvis noe er annerledes, vil du vite det. Dette er spesielt smart for unge kvinner som ikke får mammografi ennå.

I slekt: Overraskende nyheter om brystkreft i tidlig fase

Hva er tipsene dine for å holde deg trygg og sunn når du må inn på legekontor eller sykehus under COVID?

Følg retningslinjene vi alle hører om. Bruk en maske. Gjør alt du kan for å holde deg så sunn og trygg som mulig. Hvis du planlegger å gå til legekontor eller sykehus i løpet av denne tiden, kan du ringe deg til legen og spørre hva du bør gjøre.

Hva med folk som går gjennom kreftbehandling akkurat nå? Hvordan kan de holde humøret oppe og føle seg mindre isolert?

Jeg vet at det er vanskelig for så mange mennesker. En ting jeg har funnet veldig nyttig som jeg vet at andre også har, er å planlegge virtuelle datoer med folk. Jeg planlegger middagsdatoer med mamma og pappa. [Min mann] Bill eller [min sønn] Duke vil bli med oss. Vi bor på forskjellige kyster, så det er tøft. Å legge telefonen ned på bordet og snakke over middagen - det føles så nært det kan være å være personlig. Og planlegg det! Å få tid til dette er så viktig.

Relatert: 5 myter om brystkreft

Fertilitetsbehandlinger har også blitt påvirket av pandemien. Noen klinikker har satt dem på vent til COVID-19-situasjonen forbedres. Dette kan være veldig frustrerende for par som har prøvd å bli gravid en stund nå. Noen råd til folk i denne situasjonen?

Det er tøft. Jeg holder kontakten med klinikken min og IVF-legen min som er fantastisk, og akkurat som andre klinikker var det en tid da de ikke klarte å komme videre. Jeg har snakket med noen mennesker som er i det holdemønsteret, og jeg skjønner det. Det er tøft. Det er allerede så mye følelser rundt den opplevelsen, og i tillegg til å gå gjennom den i løpet av denne tiden, kan jeg bare si - og det jeg har sagt til disse vennene - er at du stoler på at legene dine vet hva som er riktig for deg i løpet av denne tiden. Vi hadde mange opp- og nedturer i fruktbarhetsreisen vår, og det var vanskelig, men å se tilbake var det ikke noe jeg ville ha endret. Så vanskelig og frustrerende som det kan være å få planene dine satt på vent, er sjansen stor for at du ser tilbake, og det hele vil være fornuftig. Ha tro på prosessen. Min mann og jeg har sterk tro, så jeg føler alltid at det er en grunn til ting.

I slekt: Fungerer fertilitetsmålere?

Nå som vi alle har vært semi-karantene i omtrent seks måneder, hvilke leksjoner vil du si at du har lært av pandemien? Hva er du mest takknemlig for?

Denne gangen har tvunget mange av oss til å bremse og prioritere ting annerledes. For meg er det viktigste positive den utrolige tiden jeg har vært i stand til å tilbringe med min mann og sønn. Vi er sammen hele tiden, og før dette reiste vi. Jeg pleide å reise ganske mye, og det har vært fantastisk å være hjemme og ikke savne min familie .

Jeg har også blitt veldig organisert hjemme. Mange ganger innser vi ikke at rotet i våre sinn er rotet i våre fysiske liv. Vi har ment å organisere, rengjøre, donere, å gjøre en endring hjemme - men nå føles rommet mitt organisert siden jeg har klart å kvitte meg med noe rot.

Hva er en daglig eller vanlig praksis du og Bill har vedtatt for å holde deg nær og ikke gå på hverandres nerver under pandemi?

Det er morsomt, vi har vært veldig gode, og jeg skal fortelle deg hvorfor: Tidlig da alle var sammen mye mer enn vanlig, satte Bill og jeg oss ned og tok tilbake noe vi ikke hadde gjort så mye som kalles å sjekke inn med hverandre. Vi sier til hverandre: Hei, bare sjekker inn. Hva fungerer bra, og hva fungerer ikke for deg? Jeg vil si, vel, en ting jeg elsker er at du har laget de mest delikate lattene til meg hver morgen og ført dem til sengs. Det er så søtt, og det starter morgenen min på en så fin måte. Men en ting som går nervøst på meg er dette ...

Parade Daily

Det hjelper å bruke en innsjekkingsmetode - enten det er noen få dager eller en gang i uken. Det hjelper deg med å komme i kontakt med det du kan gjøre mer og mindre av, og det er ikke alltid negativt. Noen ganger handler det ikke en gang om den andre personen, det handler om arbeid. Det er en mulighet til å være bevisst i kommunikasjonen.

Neste gang, sjekk ut øyeblikkelige humørsvingere.