Hvem trenger triks når du har Jack-O'-Lantern søtpotetfries?

De beste Halloween-utskjæringsprosjektene er den spiselige typen.

• Forfatter: Parade
• Publiseringsdato:

Oppskrift av Heather Donahoe

Selv før du tar på Halloween kostymer , få barna dine ekstra begeistret for festlighetene ved å la dem kutte former og ansikter inn søtpotet skiver for å lage disse enkelt jack-o'-lanterne søtpotet frites !

Server med grillsaus til dipping og lag et nifs-godt måltid med Gode ​​'n' Gory Chicken Sliders og a Monster Mocktail .

I slekt: 35+ skumle-søte Halloween mat- og drikkeoppskrifter

Jack-O'-Lantern søtpotetfries

• 4 Porsjoner

Ingredienser

• 2 store søtpoteter
• 2 ts rapsolje
• ¼ ts salt
• ⅛ ts pepper
• ⅛ ts kanel

Forberedelse

1. Forvarm ovnen til 450°F.
2. Skive søtpoteter i ½-tommers tykke runder. Bruk en liten skarp kniv eller kakestikker, skjær ut jack-o'-lanterne ansikter eller Halloween figurer fra hver runde.
3. Plasser rundstykker og utskjæringer på en bakeplate dekket med nonstick-spray og pensle poteter med rapsolje. Dryss over salt, pepper og kanel . Stek i 25 minutter.

Kjøkkenbenk

Per porsjon: 76 cal, 2g fett, 0mg chol, 1g prot, 13g karbohydrater, 3g sukker, 2g fiber, 181mg natrium

---