Gjør det til en Grande! Her er de 15 beste Starbucks-drikkene med lavt kaloriinnhold

Med mindre du bestiller kaffe hos Starbucks, står du sannsynligvis i køen og skanner menyen så raskt som mulig for å ta en beslutning. Tjenesten er rask, valgene er uendelige, og massevis av tanker flyr gjennom tankene dine på en gang.

Jeg bestiller det samme hver dag, tid til å blande det sammen. Karamell frap ser fantastisk ut, men wow, det er så mange kalorier. Er det noe sunnere som ligner?

Med en så stor meny er det vanskelig å skille de sunne fra usunne drikkealternativene. Heldigvis har Starbucks gjort det ernæringsfakta på nettsiden deres, slik at du kan sette sammen drømmedrikken din uten tilsatte kalorier. Lurer du på hva de beste kalorifattige drinkene er på Starbucks? La oss gå!

Starbucks-drikke med lavt kaloriinnhold

* Ernæringsinformasjon er basert på Grande drinks *

1. Varm te: Mint Majesty : 0 kalorier

Denne velsmakende blandingen av mynte- og sitronverbena hjelper deg til å føle deg uthvilt og ladet opp, som (la oss innse det) vi alle kunne bruke om morgenen. Som urtete får du også antioksidanter og immunforsterkende fordeler . Og den beste delen? Det er null kalorier.

2. Svart kaffe : 0 til 5 kalorier

Enten du liker det varmt eller iset, går denne kaffeklassikeren aldri av moten. Svart kaffe har 0 til 5 kalorier. Du kan legge til hvilken som helst type melk, men hold deg til ett sukker.

I slekt: Ny forskning viser helsemessige fordeler av kaffe

3. Emperor’s Clouds & Mist : 0 kalorier

Visste du at høyde markerer skillet mellom god te og god te? Dette er varmt grønn te er dyrket på 3500 fot, så det er unødvendig å si at dette er en blanding av høy kvalitet.

4. Amerikansk kaffe : 15 kalorier

Hvis du er en espresso-fan, kan du nyte denne 15-kalori-drinken uten skyld. Etter at espressoen er blandet med varmt vann, etterlater den et lag med skummende deilighet (hei, instafoto!). Akkurat som den svarte kaffen, kan du tilsette melken etter eget valg med ett sukker.

5. Cold Brew med kaldskum : 35 kalorier

Du tenker sikkert, kaldt skum? Hvordan lager de det? Den er laget på samme måte som dampet skum, bortsett fra at det er skummet kaldt i stedet for varmt. Ved å bruke melk uten fett, i stedet for krem, skaper det en skummende overflate uten tilsatte kalorier.

6. Iced Passion Tango Tea : 45 kalorier

Denne fargerike teen ser så god ut som den smaker. En lidenskap tango te er en blanding av hibiskus, sitrongress og eple, og er forfriskende og bare 45 kalorier.

7. Honning mandelmelk kald brygge : 50 kalorier

Smaksatt med honning og toppet med mandelmelk, vil denne deilige kaldbryggingen tilfredsstille søtten din uten ekstra kalorier. Nyt!

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Starbucks Coffee ☕ (@starbucks)

8. Iced Black Tea Lemonade : 90 kalorier

Denne smakfulle drikken er inspirert av en Arnold Palmer og inneholder premium svart te med sitronade. Hvis du er i humør for noe søtt og tilfredsstillende, vil denne drinken få jobben gjort.

Relatert: En forfriskende Arnold Palmer ... med en vri

9. Kiwi Starfuit Starbucks Refresher : 90 kalorier

Ringer til alle fruktelskere! Du kan nippe til denne kiwi- og starfruitoppfrisknings-viljen for et energiboost om morgenen eller ettermiddagshenting. Blandet inn er ekte kiwifruktbiter for ekstra næringsverdi.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Starbucks Coffee ☕ (@starbucks)

10. Cappuccino : 140 kalorier

Det fine med denne varme drikken er at det er mer skum enn melk, noe som betyr at den har færre kalorier enn en latte. For å holde kaloriene på et minimum, velg skummet i stedet for 2 prosent eller helmelk.

11. Fiolett drikke : 110 kalorier

Fylt med bjørnebær, kokosmelk og en søt hibiskussmak, er Violet Drink en kremere ta på den originale oppfriskeren.

12. Iced Flat White : 150 kalorier

Hvis du leter etter noe jevnere enn vanlig espresso, vil du elske denne. Basen på denne drikken er blond espresso, som er lettere og fremhever kaffens naturlige søthet. Iced Flat White blandes med melk for en smakfull drikke med lite kaloriinnhold.

13. Nitro Cold Brew med søt krem : 70 kalorier

Et annet utmerket alternativ for elskere av iskaffe, Nitro Cold Brew er toppet med deilig søt vaniljekrem. Som navnet tilsier, er det tilsatt nitrogen, noe som gir den den glatte og fløyelsagtige overflaten.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Starbucks Coffee ☕ (@starbucks)

Relatert: 8 beste kaffe til kaldbrygging

14. Iced Blonde Vanilla Bean Coconut Milk Latte : 120 kalorier

Tenk deg å ha dessert uten å bekymre deg for midjen din. Det er det du får med denne søte og forfriskende latte. Drikken er laget med blond espresso, kokosmelk og vaniljestangpulver - veldig smakfullt.

15. Iced Skinny Mocha : 120 kalorier

Selv om denne sjokoladede drinken ser høy ut i kalorier, er den fylt med alle ingredienser med lite kaloriinnhold. Så hvis du prøver å være helsebevisst og ønsker noe søtt, er Iced Skinny Mocha veien å gå.

Les deretter 15 Starbucks Copycat oppskrifter.

Kilder:

• Penn medisin : De skjulte helsemessige fordelene med te