18 enkle sukkerfrie dessertoppskrifter uten å bake

Desserter er fantastiske. De er spesielt fantastiske når de er enkle å lage og ikke trenger ovnstid. Og de er enda mer fantastiske når de faktisk er bra for deg. Finnes det slike desserter? Selvfølgelig! Velkommen til en verden av enkle sukkerfrie dessertoppskrifter uten baking som lager perfekte desserter for diabetikere , eller noen på en sunn diett .

Baking er morsomt når du har tid og plass til det. Men la oss være ærlige. Det kan bli litt involvert. Du må holde øye med klokken. Hvem kan virkelig sette opp føttene og slappe av når de har fått en kake i ovnen? Noen minutter for lenge eller noen minutter for kort, og du prøver enten å skjule den sorte kakeskorpen med frosting eller det hele kollapser i det øyeblikket du har lagt det på bordet. Det er her diabetiske desserter uten bake kommer inn i ligningen.

I slekt: 100 beste matvarer for diabetes

Noen ganger er en enkel dessert bare billetten. Sikker sukkerfri iskrem er en godbit og hjemmelaget sukkerfritt godteri også. Men noen ganger vil vi ha en dessert vi kan blande sammen, plassere i kjøleskapet og bare holde den til vi trenger den, uten streng. Enten det er om 15 minutter, om 5 timer eller i morgen.

Noen ganger er det ingenting bedre enn en NO-BAKE dessert . Venner, listen over årsaker til dette er uendelig. Kanskje er ovnen allerede i bruk. Eller det er ødelagt. Eller det er varmt ute, og vi orker ikke engang å tenke på å slå på det. Og kanskje vi bare vil ha en dessert akkurat nå, for øyeblikket.

I slekt: Kjendiser med diabetes

Hvis du lager en enkel dessert - eller en hvilken som helst dessert, faktisk - kan du like godt lage en som er sunn også. Disse deilige ikke-bake sukkerfrie dessertoppskrifter bruk frukt og naturlig sukkeralternativer som søtningsstoffer og nøttemel i stedet for høykarboalternativer som hvete. Det beste er at de smaker like godt som deres sukkerholdige kolleger.

Du kan lage en kremaktig sjokolademousse med lite karbohydrat eller en myk og lett bringebærkokosnøt. Eller du kan piske opp en enkel no-churn frossen godbit som denne deilige avokado-isen med lav karbohydrat-sjokolade.

Start lysbildeserien for å se disse og velsmakende sukkerfrie dessertoppskriftene uten å bake!

Har det travelt? Fest bildet nedenfor og se hele innlegget senere!

(Sukkerfri Londoner)