Fra å redusere cellulitt til å hjelpe håret ditt til å vokse, her er 10 nyttige ting å gjøre med gamle kaffebunner

Hvis karantene har vært tøffe på morgenen melk og vane med iskaffe, du er ikke alene. Når det var et trygt sted å tilbringe noen timer med en god bok, møte en venn eller få litt jobb, er kaffebarer nå bare et sted der du kan fange koronavirus. Og med så få mennesker som pendler til kontorer lenger, er det liten motivasjon for å stikke innom en kaffebar om morgenen for å ta en kopp.

Gå inn i en ny tidsalder, der mange av oss lager kaffen hjemme. Mens det er fordeler med dette - sparer penger , nipper til favorittkruset ditt hver dag - å håndtere de resterende kaffekvernene kan være vanskelig, og pileupen i søppelkassen kan føles utrolig sløsing.

Mellom helsemessige fordeler og det beroligende ritualet med det, er det ingen grunn til å hoppe over morgenkoppen joe i navnet på færre brukte kaffegrut. Her er 10 faktisk nyttige måter å bruke brukt kaffegrut.

Bruksområder for brukt kaffe

Lag en honning kaffeskrubb for ansiktet ditt

Hvis du leter etter en effektiv, men likevel beroligende peeling, må du ikke se lenger enn en nesten tom honningkrukke og noen brukte kaffegrut.

Når jeg kommer ned til den aller siste biten av honning i krukken, i stedet for å bare kaste krukken, bruker jeg den til å lage en honning og kaffe ansiktsskrubb, sier Anita Vandyke , forfatter av Zero Waste Life . Jeg blander den siste honningen med omtrent en til to spiseskjeer kaffegrut, som tar plassen til de meget skadelige plastmikroperlene som finnes i de fleste skrubbene. Begrunnelsen hjelper med hudteksturen din, og denne spesielle skrubben har en ekstra fordel - honning er kjent for sine betennelsesdempende egenskaper, så hvis du er kviser - utsatt, det kan virkelig hjelpe huden din.

I slekt: Lag denne Starbucks mandelmelk honningslatte hjemme

Sug opp grov kjøleskapslukt

Stinkende kjøleskap? Resterende kaffegrut kan hjelpe deg med det.De fleste bruker natron for å absorbere kjøleskapslukt, men jeg opplever alltid at kaffegrut gjør en mye bedre jobb med å suge opp lukt i kjøleskapet ditt, sier matblogger.Amber Adams, grunnlegger av KitchensReady.com .Noen få uker vil jeg lagre det brukte kaffegrunnen i noen dager og plassere en ny stash i kjøleskapet mitt. Det fungerer bra!

Legg dem til komposten din

Hvis du komposterer, er det på tide å slutte å kaste de brukte kaffegrutene i søpla.Når jeg har konsumert, tar jeg kaffegrunnen og legger til komposten min, som til slutt brukes i hagen min, sierGreg Griffie, senior visepresident for Davidson Restaurant Group .Du kan også tilsette kaffegrut i krem ​​eller sirup til vaniljesaus, baking og cocktailer.

Lag en DIY kaffeskrubb

Mens vi alle skal strebe etter å elske hver eneste tomme av kroppen vår - ja, til og med vår cellulitter! - En kaffeskrubb laget av brukt kaffegrut kan gjøre en forskjell.

En relativt enkel måte å bidra til å redusere forekomsten av cellulitt over tid, er bruk av DIY-kaffeskrubb, sier Shadi Vahdat, MD . Tfordelene med kaffeskrubb for cellulitt kommer fra deres evne til å eksfoliere, øke sirkulasjonen og stramme huden. Koffeinet i kaffe utvider blodkarene og forbedrer blodstrømmen og sirkulasjonen. Selve kaffegrutene har eksfolierende og antioksidantegenskaper som er utmerket for å kvitte seg med gamle hudceller. Klorogensyren i kaffe er ikke bare et fantastisk antibakterielt middel, men tilbyr betennelsesdempende egenskaper som er gode for huden.

Relatert: 15 må-prøve oppskrifter med lavkarbo-iskaffe

Gi håret et løft

Tro det eller ei, brukte kaffegrut kan faktisk stimulere hårsekkene og hjelpe dem å vokse.Når du bruker kaffegrunnen direkte i hodebunnen, øker du blodstrømmen og sirkulasjonen, noe som stimulerer hårsekkene til å vokse raskere og sterkere hår, sier Vahdat. Massering av kaffegrut i hodebunnen gir ekstra fordeler ved peeling, renser håret fra produktoppbygging og gir håret en vakker glans. Bare ta 4-5 ss kaffegrut og bland inn i din favoritt balsam. Masser inn i hodebunnen i 5-10 minutter før du skyller av.

Bruk dem som et bugmiddel

Lindsey Maxwell, medstifter av Hvor du gjør det , sier brukt kaffegrut faktisk kan gi et flott bugmiddel.Camping eller sitte ute ved bålet kan være en utmerket opplevelse for sommeren og høstværet, slik at du kan bruke gamle kaffegrut for å holde de irriterende feilene borte. Du kan legge dem i en liten container rundt områder du sitter ute og nyte den svake duften av kaffe som flyter gjennom luften. Det er et bedre alternativ hvis du ikke liker citronella-lys.

Berik gjødsel

Hvis du har en hage eller dyrker din egen mat, kan kaffegrut være veldig nyttig for deg. Kaffegrut er en god mineralgjødsel for gjødsel, noe som betyr at de gir nitrogen, kalsium, kalium, jern og fosfor. Magnesium og krom, sier Alan Kessler, RD oggrunnlegger av Vær frisk. De hjelper også med å trekke tungmetaller ut av jorda. Dette er viktig bc mat bærekraft er faktisk nøkkelen til helsen vår. Vi trenger jorda vår for å være sunn, slik at maten som vokser fra den, kan gi best kvalitet og mest næring.

I slekt: Kaffebarer som du kan lage hjemme

Hjelp luktesansen

Hvis du handler om duft, kan brukt kaffegrut tjene et overraskende formål. Hvis du noen gang har luktet mange dufter på rad, vet du at det kan være overveldende, sier Kessler. Luktende kaffekvern mellom luktene kan bidra til å rense nesen for å motta hver lukt separat.

Eksfolier

Død hud har tilsynelatende en sjanse mot kaffegrut. De lager en flott peeling blandet med kokosnøttolje, sier Kessler. De kan bidra til å berolige solskader med antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper til kokosnøtt.

Prøv å lageOaxacan-inspirert Ancho Coffee Rub Shrimp med Jicama Taco Shells

Vann munnen din ennå?Matlaging med eksotiske krydderblandinger er en fin måte å utforske forskjellige regioner og kulturer uten å måtte forlate hjemmet, sier kokk Stephanie Harris-Uyidi. Jicama-tacoskjellene tilbyr lite karbohydrater, variasjon og forfriskende smak. Sjekk ut hele oppskriften her .

Neste, hva er kaldbrygget kaffe?