Alt du trenger å vite om medisinske tester i hjemmet, inkludert hvilke som er mest nøyaktige

Så du har noen symptomer, men du kommer ikke til bunns i dem - og du er forsiktig med å besøke legen på grunn av COVID-19. Og likevel er du nysgjerrig: Har du en urinveisinfeksjon , høyt kolesterol, hepatitt C, HIV eller tykktarmskreft? Mistenker du at du kan ha matallergi, langsom skjoldbruskkjertel eller treg metabolisme?

Nå kan du kjøpe et sett i apoteket, ta det med hjem og samle enten blod, urin, avføring eller spyttprøve - og sende det til et testlaboratorium for en legevurdert analyse. Innen få dager får du resultatene dine.

I følge Parade / Cleveland Clinic Healthy Now-undersøkelsen i 2019 sa 36% av respondentene at de ville prøve hjemmemedisinske tester. Dissegjør-det-selv medisinske tester har eksistert i årevis. En av de første og mest brukte, en hjemmegraviditetstest (kalt EPT for tidlig graviditetstest), kom i hyllene i 1976 og ga resultater på to timer via fargekodede teststrimler, og forvandlet til mer sofistikerte, høyteknologiske digitale avlesninger av i dag om et minutt eller under.

Hjertehelse 101: Sunn matvalg og medisinsk behandling med statiner fungerer hånd i hånd for å redusere risikoen for hjertesykdom. Besøk parade.com/heart-swaps for smarte erstatninger for å redusere mettet fett og øke sunnheten til kostholdet ditt.

For øyeblikket kan du teste for mye mer enn graviditet i privatlivet til ditt hjem med selskaper som LetsGetChecked eller EverlyWell og andre. Men skal du bruke disse testene til å overvåke og håndtere din personlige helse? Vil det gjøre deg klokere ... eller mer forvirret? Er det viktig å kutte ned på sambetaling?

Hjemmemedisinske tester da og nå

Mange tester som hjelper pasienter og deres leger med å overvåke en pågående eller kronisk helsetilstand (som diabetes eller høyt blodtrykk) har blitt brukt hjemme i flere tiår med god nøyaktighet, bemerker Eric Topol, M.D., direktør for Scripps Research Translational Institute i La Jolla, California.

En nyere test som får fart er en for tykktarmskreft. Cologuard er en avføringsbasert test som viser screening for tykktarmskreft uten koloskopi ved hjelp av DNA-teknologi (hvis den er positiv, må du imidlertid følge opp med en koloskopi). Dette er spennende for mange, siden så mange unngår tradisjonelle tykktarmskreftundersøkelser på grunn av ubehagelig forberedelse, kostnad og tid som er involvert. Denne hjemmetesten er imidlertid ikke uten forbehold: den er ikke for alle og bør ikke brukes til de med en personlig historie med precancerous polypper, tykktarmskreft som går i deres familie eller andre risikofaktorer.

I slekt: Den tingen du må vite om koloskopi

Hjemme medisinsk testing er en måte å få folk mer engasjert i deres generelle helse. De gjør det lettere for folk som har problemer med å komme seg til et laboratorium, som de som er husbundet, bor på landsbygda eller ikke har transport, sier Nieca Goldberg, M.D., en kardiolog ved NYU Langone Health og forfatter avKomplett guide til kvinners helse . Men Dr. Goldberg advarer om at hjemmetesting ikke skal betraktes som en enestående test. Du bør alltid følge opp med legen din, siden når du får resultatene, må du finne en plan for å handle på dem.

Raske og konfidensielle hjemmetester har helt klart sine fordeler, og kan ofte redusere kostnadene og gi mer autonomi til pasientene, sier Dr. Topol. Og mange, men ikke alle, kan være like pålitelige som de som gjøres i et eksternt laboratorium. Men forbrukere bør vite at noen tester er bedre eller mer pålitelige enn andre; og kan til og med være farlig hvis resultatene feiltolkes [av personen som tar dem]. Derfor understreker eksperter at hvis du bruker en hjemme-test, må du aldri endre medisiner eller doser uten å først konsultere helsepersonell.

Selv om forskning viser at mange mennesker er i stand til å utføre hjemmetester uten problemer, og noen av testene er identiske med dem legene bruker på kontoret, er det en grunn til forsiktighet.

Sunt nåTips

FDA sier at selv om hjemmebrukstester er nyttige, bør forbrukerne ta forholdsregler når de bruker dem, og at de ikke skal erstatte periodiske besøk til legen din. Disse testene er best når de vurderes sammen med din medisinske historie, en fysisk eksamen og andre tester, sier de.

For eksempel kan du teste for urinveisinfeksjon (UTI) hjemme, men en lab-basert urinanalyseprodusent er mer fornuftig, sier Yale klinisk professor og gynekolog Mary Jane Minkin, M.D. Det er fordi du trenger å vite hvilken type bakterier som forårsaker infeksjonen for å behandle den med riktige antibiotika. Hjemmetestene kan bare teste for positive eller negative, ikke for spesifikk informasjon om infeksjonen du har, bemerker hun.

I slekt: Er en urinanalyse virkelig nødvendig?

Fordeler med hjemmemedisinske tester

• Du kan teste hjemme hjemme.

• Noen helsemessige forhold kan oppdages før symptomene til og med utvikler seg, slik at du kan få tidlig behandling og redusere sjansen for fremtidige komplikasjoner (som ved testing av kolesterol eller hepatitt); eller ta øyeblikkelig handling (som ved graviditetstesting).

• Du kan overvåke helsetilstanden din og justere behandlingene om nødvendig (som i glukosetesting sjekker blodsukkernivået hos diabetikere).

• Det kan være en nyttig måte å spre bevissthet om og viktigheten av screening for sykdommer og tilstander, og kan brukes av personer som ellers ville være nølende eller ikke kunne reise til et laboratorium eller legekontor.

• Mange tester kommer med et 800 telefonnummer å ringe hvis du har spørsmål eller trenger profesjonell veiledning.

Ulemper ved medisinske tester hjemme

• Selv om studier viser at mange brukere vanligvis kan utføre disse testene godt hvis de følger instruksjonene nøye, har noen mennesker problemer med å få tilstrekkelige blodprøver (vanligvis utført med en fingerprikk og deretter påført på en teststrimmel). Det er mange mennesker som ikke liker å stikke seg for å hente blod, sier Neha Vyas, M.D., familiemedisinsk lege ved Cleveland Clinic i Ohio. Som et resultat sier hun at nøyaktigheten kan bli kompromittert hvis du ikke samler et godt eksemplar.

• Noen tester kan være vanskelige eller vanskelige å tolke.

• Som enhver test (også de som er gjort i laboratoriet), kan laboratorietester gi feil resultater, spesielt hvis de blir feilhåndtert eller lagret feil.

• Noen tester er kanskje ikke nøyaktige, basert på tidspunktet. Du kan ta en test (og få et negativt resultat) før sykdommen faktisk dukker opp i kroppen din. For eksempel tar det mer enn tre måneder for kroppen din å lage antistoffer mot HIV; så hvis du tror du har blitt utsatt og testen er negativ, bør den gjentas om noen måneder.

• Resultatene av disse testene er foreløpige. Du må følge opp med helsepersonell for å bekrefte diagnosen og lære hvordan du skal fortsette.

• Advokatgruppen kiezenwisely.org sier at resultatene av noen tester, som matallergitester, kan være upålitelige eller villedende. Hvis de sier at du har en allergi når du ikke gjør det (kjent som en falsk positiv), kan du slutte å spise visse matvarer og ende opp med et dårlig kosthold eller få ekstra og unødvendige matkostnader. Og feiltolking av tester kan føre til angst , flere tester og henvisninger til spesialister, sier de.

Mest populære hjemmemedisinske tester

• Svangerskap

• Eggløsning

• Glukoseovervåking

• Kolesterolnivåer

• Hepatitt C

• HIV

• Protrombin (brukes til personer med blodfortynnende medisiner som Coumadin eller Warfarin, for å sjekke om blodet deres koagulerer ordentlig).

• Strep

• Urinveisinfeksjoner (UTI)

• Overgangsalder

• Vaginal pH

Hvilke medisinske tester hjemme er FDA-regulert?

Med alle testene på markedet - og listen fortsetter å vokse - er det viktig å innse at noen, men ikke alle, er gjennomgått av FDA; vanligvis er det testene for medisinske formål med moderat til høyrisiko.Når de gjennomgår en test, vurderer de om den er nøyaktig, pålitelig og gyldig.

Forbrukere kan be apoteket eller selgeren som selger testen om den er regulert av FDA for å sikre at testen er rimelig sikker eller effektiv. Det er viktig å følge alle instruksjonene nøye, føre god oversikt over testene dine og kontakte helsepersonell hvis du mener at testresultatene er feil.

Du kan sjekke om en bestemt test er FDA-regulert med dette verktøy på byråets side.

Poenget: Et besøk til - eller en samtale med - helsepersonell (HCP) kan spare deg for penger før du bestemmer deg for en test, eller til og med etter at du tar en. Ved å vite full medisinsk medisin eller utføre en eksamen, vil legen din være bedre i stand til å lede deg til testene du virkelig trenger - eller hjelpe deg med å forstå resultatene av den du allerede har tatt.

Finn ut hva Cleveland Clinic-eksperter har å si om DNA-tester hjemme.