Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Gi meg hele inspirasjonen! 25 mest inspirerende Instagram-kontoer å følge



Finn Ut Antall Engel

(iStock)

Målsetting er den enkle delen. Å jage drømmene dine er nesten aldri lett, spesielt hvis du er opptatt av sosiale medier. Og la oss være ekte: Utenom kjæledyrkontoer kan det noen ganger være giftig å bla gjennom Instagram - det er FOMO, sjalusi og lengsel (sammen med sporadisk luring og lignende tellinger) som kan få enda det beste av oss fra for mye sveiping. Hvis du noen gang trenger et humørsvingning for å legge til i feeden din, eller bare en annen oppmuntrende stemme som forteller deg at du er dyktig, vakker, sterk og rett og slett nok , gi disse inspirerende Instagram-kontoer.

Beste inspirerende Instagram-kontoer å følge

1. @actingonadream

Se dette innlegget på Instagram

Denne helgen ... #FriYAY


Et innlegg delt av AOAD (@actingonadream) 27. oktober 2019 klokken 16:11 PDT


Instagram-kontoen @actingonadream eksisterer for å minne alle om at drømmene deres er mulige. De Handler på en drøm på nettet øker også bevisstheten om veldedighetsorganisasjoner og årsaker.

I slekt: It's the Year of You! Bli med på Parades 2019 (Easy!) Nyttårsutfordring

to. @NorskFotball

Se dette innlegget på Instagram

Skånsomme påminnelser ❤️ # du har fått dette. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . #mentalhealthawareness #mentalhealth #angst #anxietyrelief # angstfull #overcominganxiety #anxietytips #newday #justsayno #selfcare #selflove #feil #newyear #loveyourself #happynewyear #loveyou #selfworth #positivity #inspiration

Et innlegg delt av Hei Angst (@_hi_anxiety_) 30. des. 2019 kl. 05:00 PST

Ledsagerkontoen til en morder YouTube-serie , @NorskFotball har som mål å øke bevisstheten om angst og hvordan det påvirker alle - og gir tips om mestringsmekanismer for å håndtere angst når det treffer og sentrerer deg for å forhindre det senere.


3. @cleowade

Se dette innlegget på Instagram

Som det gamle ordtaket sier, er ikke de beste tingene i livet ting jeg elsker deg. Ønsker deg glede & fred og samvær.

Et innlegg delt av Cleo Wade (@cleowade) 21. desember 2019 kl 12:38 PST

Cleo Wade er en forfatter, dikter, kunstner og samfunnsbygger med fokus på sosial rettferdighet og rett og slett å gjøre oss alle litt lykkeligere, litt hyggeligere og litt sterkere hver dag.

Fire. @femalecollective

Se dette innlegget på Instagram

Si det ovennevnte høyt og snakk om dine mål for 2020! xo @candacereels // @femalecollective

Et innlegg delt av Kvinnelig kollektiv (@femalecollective) 30. des. 2019 kl.10.30 PST

Grunnlegger Candace Reels opprettet @thefemalecollective for å støtte egenkjærlighet og kryssende solidaritet blant ikke bare kvinner, men også POC og LGBTQ + -samfunnet. Kontoen har en ledsagerside og blogg å grave dypere inn i dens bemyndigende temaer.

5. @realgirlsfart

Se dette innlegget på Instagram

Hvilket ord resonerer du mest med? En eller alle av dem på en eller annen måte? Vel, med dette kruset trenger du ikke å velge, du kan være den du vil være mens du nipper til kaffe eller te. Jeg elsker å drikke av dette kruset en kald vintermorgen. Bestill din i dag!

Et innlegg delt av Achea Redd (@realgirlsfart) 23. november 2019 klokka 05:53 PST


Grunnlagt av forfatter og talsmann for mental helse Achea Redd , den strålende navngitte Ekte jenter F.A.R.T. (Fryktløs, autentisk, redningsmann, trailblazer) konto er et rom for å styrke og utstyre kvinner med verktøy for å finne og bruke stemmene sine og bli deres beste, sanneste selv.

6. @hegoodquote

Se dette innlegget på Instagram

Vennlig påminnelse # thegooodquote

Et innlegg delt av Positive og motiverende sitater (@thegoodquote) 1. januar 2019 klokka 06:50 PST

Hvis du noen gang trenger en påminnelse om at du ikke bare er nok, men det du har dette , du vil elske @hegoodquote og søstersiden sin, TheGood.co , som inneholder essays og tips om mental helse, lykke og alle gode ting.


7. @happsters

Se dette innlegget på Instagram

# TRUTH Tag noen som vil sette pris på dette! : @thepouf

Et innlegg delt av KELLI PEASE ★ LYKKEINSPO (@happsters) 12. desember 2019 kl.15: 58 PST

Kelli Pease grunnlagt Happsters å spre positivitet og lykke på nettet. I tillegg til fantastiske mantraer er det også valper hver fredag. Hvis det ikke gir deg glede, vet vi ikke hva vi skal fortelle deg.

8. @annickenday

Se dette innlegget på Instagram

Hvert nytt år folk lager oppløsninger for å endre aspekter av seg selv de mener er negative. Et flertall av mennesker går tilbake til hvordan de var før og føler seg som feil. I år utfordrer jeg deg til en ny resolusjon. Jeg utfordrer deg til å bare være deg selv. #newyear #newyearresolution #beyourself #happynewyear

Et innlegg delt av Annicken R. Day (@annickenday) 31. desember 2019 klokka 1:14 PST

Annicken R. Day inspirerer kvinner til å gå etter drømmekarriere og prioritere balanse mellom arbeid og privatliv på en sunn måte - og på en måte som gjør ditt mentale og følelsesmessige velvære til den største prioriteten. Hun er en glødende påminnelse om at du gjør det bra, og at du fortjener gode ting.

9. @thefemalehustlers

Se dette innlegget på Instagram

Hvilken liker du mest? ✨

Et innlegg delt av KVINNEN HUSTLERS® (@thefemalehustlers) 28. des. 2019 kl 13:19 PST

Hvis du trenger motivasjon til å sparke rumpa og ta navn på jobben, for å få rumpa til treningsstudioet eller bare til slutt å gjøre alt det tøyet du har unngått, @thefemalehustlers er der den er.

10. @mindsetofgreatness

Se dette innlegget på Instagram

Slipp en hvis du er klar til å omfavne denne energien! @lukasnotes #mindsetofgreatness

Et innlegg delt av Visdom ⋆ Lys ⋆ Kjærlighet (@mindsetofgreatness) 1. januar 2019 klokka 8:35 PST

Få et inspirerende, oppløftende og motiverende nytt mantra for hver dag i året.

elleve. @motivationmondays

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Motivational Quotes (@motivation_mondays) 22. desember 2019 klokken 07:48 PST

I alle de ukene du har en sak om ... du vet. Hvis Garfield hadde Instagram, kan han faktisk se frem til mandager!

12. @rmdrk

Se dette innlegget på Instagram

I mine følelser er VOLUME TILBAKE I LAGER !! Via lenken på biografien min. Xoxo

Et innlegg delt av R. M. Drake (@rmdrk) 30. des. 2019 kl. 15:29 PST

Forfatter Robert M. Drake deler sitt eget originale innhold som feirer å elske deg for deg, overvinne motgang, omfavne sunne forhold over giftige bånd og lære av dine feil.

1. 3. @dittmareluminøs

Se dette innlegget på Instagram

Måtte du alltid ha mot til å fortsette å jage lyset ✨

Et innlegg delt av Selvbevissthetscoach (@youareluminous) 31. desember 2019 kl 10:43 PST

Merket You Are Luminous fokuserer på medfølelse overfor deg selv og andre og oppfordrer deg til å flytte perspektivet ditt til noe større og mer positivt enn deg selv. I tillegg til et inspirerende Instagram har You Are Luminous også en inspirerende podcast .

Relatert: Bli organisert i det nye året med disse 50+ beste planleggere for 2020

14. @elizabeth_gilbert_writer

Se dette innlegget på Instagram

Happy Solstice, alle sammen! Hvordan tilbringer vi de mørkeste nettene på året? Å lage kunst og poesi med venner ...

Et innlegg delt av Elizabeth Gilbert (@elizabeth_gilbert_writer) 21. desember 2019 klokka 05:08 PST

Elizabeth Gilbert , forfatter av Spis, be, kjærlighet , deler originale tanker og mantraer på Instagram - ofte med sin egen håndskrift, slik at det føles ekstra personlig og autentisk.

femten. @amypoehlersmartgirls

Se dette innlegget på Instagram

Link i bio for mer fra @staceyabrams 'New York Times bestselger' Lead From The Outside ', en guide for å utnytte styrkene ved å være outsider og lykkes uansett. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # utdanning #makt # fremtid

Et innlegg delt av Amy Poehlers smarte jenter (@amypoehlersmartgirls) 22. juni 2019 klokken 02:15 PDT

Amy Poehler og medskaper Meredith Walker’s @amypoehlersmartgirls viser sterke kvinner gjennom historien som har oppnådd utrolige ting - og gir og styrker kvinner og jenter i dag til å gjøre det samme.

16. @girlboss

Se dette innlegget på Instagram

Hva var din ufattelige fremtid? (via @plastik)

Et innlegg delt av Girlboss® (@girlboss) 29. desember 2019 klokka 9:00 PST

Enten du allerede er en #girlboss eller ønsker å være en en dag, @girlboss er her for å inspirere deg til å jage drømmene dine og tilgi deg selv når ting ikke går som planlagt.

17. @curiositylifecoachingandreiki

Se dette innlegget på Instagram

Noen mødre tilbyr godhet, støtte og pleie på en enestående måte. Noen mødre forårsaker betydelig skade, smerte og vondt for de som kaller dem mamma. Uansett er familier kompliserte, og ingen mor er alle 'gode' eller 'dårlige'. Hvis du jobber gjennom en vanskelig familiedynamikk, tilbyr jeg relasjonscoaching for å skape og opprettholde sunne forhold. #forholdscoaching #morslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healingwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermdd #carrollcore

Et innlegg delt av Carrie Mead, MS, livscoacher (@curiositylifecoachingandreiki) 6. des. 2019 kl 13:33 PST

Denne under-radarkontoen fra livscoacheren Carrie Mead har inspirerende meldinger fra innflytelsesrike forfattere og personligheter, samt originale tips om hvordan du kommer deg ut og utvider komfortsonen din, balanserer jobb og hjemmeliv - og ja, det å være mamma (og lære å sette pris på din enda mer enn du allerede gjør).

I slekt:101 av de beste tipsene om balanse mellom arbeid og privatliv som vil hjelpe deg å unngå utbrenthet

18. @dittlillegirlgxng

Se dette innlegget på Instagram

Curate sirkelen din ⭕️

Et innlegg delt av Din lokale jente Gxng (@yourlocalgirlgxng) 26. des. 2019 kl. 22.43 PST

Den geniale tagline for @yourlocalgirlgxng? Du KAN sitte med oss. Stemningen er like inkluderende som den er inspirerende.

19. @terrilomax

Se dette innlegget på Instagram

Dette er mitt evige humør. Jeg vil aldri vite alt, og jeg kommer aldri, og jeg er helt fornøyd med det. #lifelonglearner RP: @ melanated.meme

Et innlegg delt av Terri Lomax (@terrilomax) 20. des. 2019 kl. 19:06 PST

Terri Lomax er en sjef som fokuserer på å bringe sin entreprenørskap og inspirerende energi og visdom til andre kvinner, spesielt kvinner i farger. Hun er medvert for ukentlige HENNE. Space podcast og er ikke redd for å dele noen ganger tøff kjærlighet for å få deg dit du trenger å være.

tjue. @createyourlifestudio

Se dette innlegget på Instagram

FERIEPÅMINNELSE: Du er ikke pålagt å sette deg i brann for å holde andre mennesker varme. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist #saynomore #noisacompletesentence # 150ferierelfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

Et innlegg delt av Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) 25. november 2019 kl. 21:22 PST

Lisensiert terapeut Christine Scott-Hudson gir visdom og virkelighet selvpleie råd til de av oss som pleier å prioritere andre fremfor vår egen mentale helse og mål ... som, la oss være ekte, er oss alle til tider.

tjueen. @ tackling.the mountain

Se dette innlegget på Instagram

Noen av oss finner trøst i å prøve å leve et liv som vil gi ære for våre avdøde kjære. Å vite at de våker over oss kan inspirere oss til å bli bedre mennesker. Bedre er virkelig relativt skjønt, ikke sant? • Katie hatet kjedelige ting. Å hedre henne betyr for meg å leve et dristig liv. På dager da jeg gjør vondt, kan jeg se henne rulle øynene mens hun håner med medlidenhetsfesten min og kaller meg halt. Så jeg tok på meg de store jentebuksene og prøv å gjøre livet mitt fascinerende. I disse dager prøver jeg å legge til litt mer moro, litt mer risiko og mye mer lidenskap. _________________________________ #grief #griefquotes #griefandloss #griefsucks #modernloss #loss #goodgrief #griefandloss #griefshare #onedayatatime #positiveintentions #bemindful #choosejoy #livethelittlethings #seekthepositive #mindfulliving #intentionalliving #growthmindset #selfgrowth

Et innlegg delt av Takling av fjellet (@ tackling.the.mountain) 15. november 2019 kl 10:40 PST

Sarah Mason står bak @ tackling.the.mountain, som er rettet mot å hjelpe mennesker som sliter med store hindringer i livet, spesielt i å håndtere tap av en kjær gjennom kontoen og henne medfølgende blogg . Mason forteller oss, jeg streber etter å inspirere folk til å reise seg over sine metaforiske fjell og leve fulle, forsettlige liv. Det er kanskje en bittersøt lykke, men jeg håper folk blir motivert til å vokse fra utfordringer i stedet for å bli beseiret av dem.

22. @thelisamichaud

Se dette innlegget på Instagram

Mål handler ikke om hva du oppnår, de handler om hvem du blir. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Og dette er det SÅ mange mennesker tar feil med målene. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ I dagens episode av Goalden Girls Podcast slipper jeg de 5 største målsettingsfeilene du sannsynligvis gjør. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ En av dem? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Glemme tankegangen og vanene dine. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 80% av suksessen er et tankesett. ⁠⠀ ⁠⠀ 40% + av det du gjør er vane. ⁠ ⠀ ⁠⠀ Og likevel bruker de fleste ikke tid på å planlegge hvordan de vil endre tankesett ELLER sine vaner for å støtte sine mål. That ⁠⠀ ⁠⠀ Nå som du vet dette, kan du være forandringen. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Husk - målene dine handler ikke om prestasjonen - de handler om hvem du blir i prosessen. To ⁠⠀ ⁠⠀ Og for å oppnå noe nytt, må du bli en annen person med nye tankesett og nye vaner. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Jeg vet, dette er ikke 'enkelt' og det er ikke et 'hack' (for er det ikke det vi alle ønsker oss i disse dager ?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Men dette er sannheten. Og hvis du kan lage et tankesett + vaneendring for å støtte ditt mål, vil du bli en annen kvinne. ⁠⠀ ⠀ ⁠⠀ Du blir kvinnen som oppnår sine mål, og blir kvinnen hun er ment å være. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Gå videre til Apple Podcasts / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify eller hva som helst din favoritt podcast-spiller, og hør opp til dagens episode av Goalden Girls Podcast! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Jeg vil gjerne høre - hvilken tankegangsforskyvning har du måttet gjøre for å nå et mål tidligere? ⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (Mine er i kommentarene nedenfor)… .⁠ ⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

Et innlegg delt av Lisa - suksesscoacher og høyttaler (@thelisamichaud) 16. oktober 2019 kl.23: 23 PDT

Lisa Michaud er trener og programleder for Goalden Girls Podcast , dedikert til å minne deg om at tankesettet ditt er et større verktøy enn din erfaring, din perfekte plan og til og med talentet ditt.

2. 3. @greatbigminds

Se dette innlegget på Instagram

Du er i tide. ✔✔ Dobbelttrykk hvis du er enig. Følg @Greatbigminds for mer fantastisk livsendrende motivasjonsinnhold. Som oss på Facebook / Greatbigminds

Et innlegg delt av Great Big Minds (@greatbigminds) 3. apr.2019 kl 18:15 PDT

Skaper Jay Liew deler inspirerende meldinger samt praktiske tips om vekst og målsetting daglig med @greatbigminds . Han deler også mer visdom Stor Big Minds blogg .

Parade Daily

Kjendisintervjuer, oppskrifter og helsetips levert til innboksen din. Epostadresse Vennligst skriv inn en gyldig e-post adresse.Takk for at du registrerte deg! Sjekk e-postadressen din for å bekrefte abonnementet.

24. @elevatelifecoach

Se dette innlegget på Instagram

Vi startet unge med å lære våre ABC-er. A er for eple, B er for gutt, C er for katt og livet er en full sirkel. . Nå er du her. Kjenner du ABC? Kanskje det er på tide å besøke dem igjen og lære om ABC-en din. Hva hadde endret seg? Hva føles? Har livet kastet deg på en balanse som du plutselig innser hvordan du definerer at du hadde endret ABC? . Når du opplever endringer i livet ditt, kan det hjelpe å gå tilbake og gjennomgå ABC. Hvilke verdier kompromitteres akkurat nå når du står her ved tverrveien? . Abonner på gruppesesjon med meg, en av ferdighetene vi vil utforske er verdivurderingen. Det er et nyttig verktøy som hjelper deg med å få klarhet og ordne opp i den forvirringen man kan oppleve under overgangen. Du finner koblingen i biografien min. . Vi er i stadig utvikling, og det gjør også noen av våre verdier. De blir raffinert, polert og kultivert. . Når du er tapt og forvirret, gå alltid tilbake til ABC-ene. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

Et innlegg delt av Michelle Kuei (@elevatelifecoach) 9. des. 2019 kl. 13:10 PST

Michelle Kuei kl @elevatelifecoach gir geniale tips om hvordan du endrer tankesett på små, men virkelig kraftige måter. Hvis dine indre stemmer er det som kommer i veien for å oppnå drømmene dine, er hun her for å holde kjeft og endre meldinger.

25. @selfcareisforeveryone

Se dette innlegget på Instagram

Hvis i dag er vanskelig for deg: du har overlevd alle de dårlige dagene i livet ditt - du kan også overleve denne. Merk en venn som kan bruke denne påminnelsen. (av @crazyheadcomics)

Et innlegg delt av Selvomsorg er for alle (@selfcareisforeveryone) 18. november 2019 kl 12:35 PST

Hvis du noen gang trenger en påminnelse om at ja, vil du komme gjennom dette og ja, du fortjener en pause, se ikke lenger enn @selfcareisforeveryone . Kontoen gir den ofte nødvendige bekreftelsen av at du kommer til å være OK - og at egenomsorg ikke trenger å komme i form av en maske, essensielle oljer eller noe håndgripelig eller dyrt.

Trenger du mer oppmerksomhet, men fortsatt limt til telefonen din? Sjekk ut disse fantastiske meditasjonsappene.