Oprah Winfrey avslører flere detaljer om seksuelt misbruk i meg jeg ikke kan se - her er hva du skal vite

Prins Harry og Oprah Winfrey 'S etterlengtede AppleTV + -dokumenter, The Me You Can't See , skinner et kritisk søkelys på krisen av psykiske lidelser over hele verden. Det som kan være mest overraskende med showet, er imidlertid Winfreys innrømmelse om at hun var i mørket om den virkelige alvorlighetsgraden av lidelser som traumer og depresjon —Til tross for fakta om at hun hadde tålt overgrep og traumer selv som barn, og at hun ble en av de mest berømte kvinnene på planeten ved å få folk til å åpne seg for disse tingene i sitt selvtitulerte talkshow.

Jeg forsto ikke depresjon, innrømmer Winfrey i The Me You Can't See. Hva mener du, du er deprimert? Det kommer fra noen som hadde gjort mange forestillinger om depresjon.

Som bare ett eksempel: Tilbake på 2000-tallet, da hun åpnet Oprah Winfrey Leadership Academy for Girls, var hun forbløffet over å se at de ambisiøse unge kvinnene hun hadde valgt til skolen slet og i flere tilfeller forsøkte selvmord. I The Me You Can't See , husker hun at en lege fortalte henne: Barna dine har traumer, og la til at hun ikke følte seg forberedt på å takle traumet til den psykiske sykdommen, depresjonen, angst .

Det faktum at forståelse viste seg å være utfordrende for Winfrey gjennom årene, stoppet henne selvfølgelig ikke fra å dykke ned i depresjon og andre tabubelagte temaer gjennom showet, magasinet og andre utsalgssteder. Min liv blir bedre når jeg tror jeg kan hjelpe andre mennesker på noen måte, sier hun i serien. Jeg har liksom brukt en karriere, en levetid, et formål med å gjøre det.

Med alle episoder av The Me You Can't See nå tilgjengelig for streaming på Apple TV +, her er et tilbakeblikk på Winfreys advokatarbeid for å bringe psykiske helseproblemer i forkant, samt en titt på de personlige demonene hun har vært utsatt for.

Oprah Winfrey ble seksuelt og fysisk mishandlet som barn

Ved 9 og 10 og 11 og 12 år ble jeg voldtatt av min 19 år gamle fetter, sier Winfrey gjennom tårene i The Me You Can't See 'S første rate. Jeg visste ikke hva voldtekt var. Jeg var absolutt ikke klar over ordet. Jeg ante ikke hva sex var ... Jeg ante ikke hvor babyer kom fra. Jeg visste ikke en gang hva som skjedde med meg. Og jeg holdt det hemmelig, og det er bare noe jeg godtok. Winfrey husket i en samtale med David Letterman i 2019 at hennes gjentatte seksuelle overgrep førte til at hun ble gravid i en alder av 14, og til slutt fødte en sønn som hun mistet to uker senere.

Winfrey snakker også opp i dokumentet om det fysiske traumet hun fikk i hendene på henne mormor , som pisket henne på 3 og 4 og 5 og 6 år gammel.

Til tross for slike ufattelige forhold, sa Winfrey Hoda Kotb denne uken at hun er takknemlig for alt hun har opplevd - til og med det onde. Jeg ville ikke ta noe for å ha blitt oppdratt slik jeg var, sa hun. Det er fordi jeg ble utsatt for vold, voldtatt, at jeg har så stor empati for folk som har opplevd det.

Det har gitt meg en bredere forståelse og en dypere forståelse for hver eneste lille og store ting jeg nå har.

Se @hodakotb Sitt fulle intervju med @Oprah om å forene seg med traumer og hennes etterlengtede dokumentarserie med prins Harry om mental helse. pic.twitter.com/cCgYzo2oEN

- I DAG (@TODAYshow) 21. mai 2021

I slekt: Lady Gaga avslører flere detaljer om voldtekt og traumer

Oprah viet et nummer av ELLER Tidsskrift for mental helse i 2016

Du er ikke alene! Winfrey erklærte i en omslagsoverskrift fra februar 2019 i sitt eponymous magazine. Vi starter en samtale om angst, depresjon, hjelp og håp. Inne i utgaven innrømmet hun at psykiske helsekriser har rammet vennene hennes og familie i en oppsiktsvekkende hastighet.De siste årene har jeg møtt ansikt til ansikt med psykiske lidelser, ettersom flere nær meg ble innlagt på sykehus med alvorlig selvmordsdepresjon og maniske og schizofrene tanker. forklart . Mer enn en gang har jeg sittet på psykeavdelingen og ventet på å høre diagnosen. Hun la til: Vi, som kultur, har ikke helt erkjent hvor mye hjelp som trengs. Den eneste virkelige skammen er på oss for ikke å være villige til å snakke åpent. Vi må begynne å snakke, og vi må begynne nå.

Hun grublet også om stigmene rundt psykiske lidelser i sin vanlige kolonne inne i magien, Det jeg vet helt sikkert. Sa Winfrey,Jeg er en god snakker. Men jeg lærte snart at du ikke kan snakke noen ut av depresjon. Psykisk sykdom er ekte. Og som alt annet i livet, fungerer det på et spektrum. Selv om det er vanlige symptomer, opplever alle det annerledes ... Så mange mennesker lever i skam, skjuler sine kamper og søker ikke hjelp.

Som bare en måte å hjelpe leserne sine med å utvikle en bedre forståelse av problemet, anbefalte Winfrey også forfatteren Sheila Walsh 2014-selvhjelpsbok, Stormen inne: bytt kaoset med hvordan du føler for sannheten om hvem du er .

Oprah åpnet for sin egen anfall av depresjon i 2017

Etter flere tiår med å fremme samtaler rundt psykiske lidelser og hjelpe andre til å dele deres kamper, avslørte Winfrey endelig detaljer om sin egen depresjon i 2017. Det er året hun fortalte Vogue at svikten i filmen hennes fra 1998 Kjære i billettkontoret - som skjedde til tross for at Winfrey selv opptrådte i sin første spillefilmrolle siden midten av 1980-tallet - fikk det hun kalte enlenge stupe i mat og depresjon og undertrykke alle følelsene mine.

Da hun beskrev den problematiske perioden i livet hennes, begynte jeg faktisk å tenke: Kanskje jeg virkelig er deprimert. Fordi det er mer enn ‘Jeg føler meg dårlig om dette.’ Jeg følte at jeg var bak et slør. Jeg følte meg som det mange hadde beskrevet gjennom årene på showet mitt, og jeg kunne aldri forestille meg det. Hva er depresjon? Hvorfor henter du deg ikke bare?

I slekt: Glenn Close's History With Mental Illness

Meghan Markle innrømmet selvmordstankene sine overfor Oprah videre 60 minutter

I en av de mest snakket om TV-begivenheter i år , Prins Harry og kone Meghan Markle snakket ærlig med Oprah om hvordan presset fra det kongelige livet skadet dem mentalt og følelsesmessig - spesielt Markle.Jeg så bare ingen løsning. Det hele skjedde bare fordi jeg pustet, sa hun. Jeg ville bare ikke være i live lenger. Det var en veldig klar og reell og skremmende konstant tanke.

Oprah ga ut en bok om traumer, motstandsdyktighet og helbredelse i 2021

The Me You Can't See er ikke Winfreys eneste prosjekt i år som tar sikte på å takle psykiske helsestigmer og bringe løsninger til de som lider av psykiske lidelser. I forrige måned samarbeidet hun med traumeekspert Bruce Perry , M.D., Ph.D., å publisere Hva skjedde med deg ?: Samtaler om traumer, motstandsdyktighet og helbredelse . Boken tar sikte på å forklare, dechiffrere og avstigmatisere de vitenskapelige og psykologiske grunnene bak bekymringsfull atferd.

Uansett hva som skjedde med deg, er det ikke for sent. Du har en sjanse til å omskrive manuset, sa Winfrey i en nylig sitdown med Perry på sin egen serie, Super Soul . Til de som sliter, sier hun i spørsmål og svar at det er sølvfôr: Du kan bruke alle disse tingene - opplevelser, gode og dårlige i livet ditt - for å tillate deg å ha posttraumatisk visdom i stedet for stress om det.

Deretter kan du se hva prins Harry sa om Meghans selvmordstanker i sin nye doktor.

Parade Daily