Når været begynner å varmes opp (endelig!), Har mange av oss det Fitness og et sunt kosthold i hjernen når vi tenker på hvordan vi kan føle oss så trygg som mulig i kroppen vår. En metode mange mennesker henvender seg til i et forsøk på å få kroppene i toppform? CoolSculpting, en populær, minimalt invasiv, kjendisgodkjent prosedyre, også kjent som fettfrysing.
CoolSculpting er en ikke-invasiv behandling som tar sikte på å redusere uønsket fett gjennom en prosess kjent som kryolipolyse, sier Sam Pang | , FNP-C, en estetisk sykepleierutøver ved SkinSpirit hos Lasky i Los Angeles. CoolSculpting bruker presis påføring av kald temperatur for å fremkalle fettcelledød, noe som utløser en inflammatorisk respons som fører til klaring av døde fettceller.
I følge Pang er CoolSculpting en ideell behandling for behandling av sta, klemmelig fett som ikke vil forsvinne med kosthold og mosjon.
Før du får en CoolSculpting-behandling, vil din medisinske leverandør også evaluere muskeltonusen og hudkvaliteten din for å bestemme hva slags behandlingsplan du trenger for å nå ønsket mål - og det kan ende med å inkludere andre behandlinger som å bruke elektromagnetisk energi for å stramme muskelen og radiofrekvens eller ultralydsenergi for å stramme huden.
I følge Dr. Paul Jarrod Frank , MD, en kosmetisk hudlege i New York City og forfatter avPro-Aging Playbook, en CoolSculpting-økt tar 35 minutter på kontoret hans .
Ikke bekymre deg - CoolSculpting gjør det ikke skade.
Det er en veldig tålelig behandling, sier Pang. Du kan forvente å føle et forsiktig sug etter at applikatoren plasseres, og en gradvis kjølefølelse når den er aktivert. Noen beskriver den innledende kjølefølelsen som å plassere en isbit på huden som til slutt blir følelsesløs etter fem minutter.
Se dette innlegget på Instagram
Når behandlingen er fullført, masseres området i noen minutter.Massasjen kan føles vondt, men forsvinner raskt, legger Pang til.Og ifølge Dr. Frank kan du også oppleve rødhet og blåmerker
I slekt: Hvor lang tid tar det å gå ned i vekt på Keto?
Selv om kostnaden per behandling avhenger av hvor du går, og hvor mange applikasjoner som er anbefalt av legen din, kan den variere fra $ 2019 til $ 4000, ifølge CoolSculptings offisielle side .
Antall økter avhenger av hvor mye vev vi behandler, derfor kan antall økter være så lite som en til tre eller flere økter, sier Pang.
I slekt: 30 beste vekttapsmoothieoppskrifter fra 2021
Du bør begynne å oppleve resultater på så lite som fire uker, med det endelige resultatet tar to måneder å vise.
Se dette innlegget på Instagram
Under oppfølgingen ser vi vanligvis en reduksjon i mengden klemmelig fett, reduksjon i omkrets av det behandlede området og synlige forbedringer i før / etter bilder, sier Pang. De fleste pasienter merker ofte en mer behagelig passform i klærne som bukser som knytter seg lettere, t-skjorteermene føles mindre stramme og mindre fett som buler rundt midjen og BH-området.
I slekt: Kan grønn te virkelig hjelpe deg å gå ned i vekt?
I følge Dr. Frank, bør du se en reduksjon på 10-25% i fettlaget til de behandlede områdene.Dine CoolSculpting-resultater kan vare på ubestemt tid ved å opprettholde en sunn livsstil (dvs. ikke jojo-diett med svingende vektendringer, sunt kosthold, trening og søvn).
Resultatene er permanente, sier Dr. Frank. Mindre komplikasjoner kan oppstå, som inkluderer ridging eller noen områder med fettvekst i stedet for å krympe.
Men som Dr. Frank bemerker, kan disse unngås ved å sørge for at du er den rette kandidaten for CoolSculpting-prosedyren og rådføre deg med legen din eller hudlege.
Neste gang, les om hvordan CoolSculpting faktisk fungerer.