10 gratis utskrivbare målsettingsark som hjelper deg med å oppnå noe

Samtidig somomgivelseret mål er en ting, du har sannsynligvis allerede begynt å innse det faktiskoppnådet er en helt annen historie. Uansett hvor store intensjonene dine kan være, for at målsettingen skal lykkes, trenger du en tydelig strategi for hvordan du kommer dit - pluss effektive måter å spore fremdriften din - det er derfor du bruker målsettingsark og guider kan hjelpe.

Enten du prøver å spare penger ved å holde deg til en mer strengt budsjett eller kaste litt vekt ved å forplikte seg til en trene og sunn matrutine, ved å bruke et målsettingsark for å holde deg presset videre - og for å holde deg ansvarlig for fremgangen din (eller mangel på det) - kan gjøre målsettingen føles mindre skremmende og i stedet føles mer gjennomførbar.

Disse10 gratis utskrivbare målsettingsark og guider, pluss tips, vil gi deg den ekstra dosen ansvarlighet du har hatt behov for for å skissere klare mål og faktisk oppnå dem.

10 gratis utskrivbare målsettingsark og guider for 2021

1. Identifiser hovedprioritetene dine.

(Bare en jente og bloggen hennes)

Før du fokuserer på målsetting, hjelper det å trekke tilbake og fokusere på det overordnede liv prioriteringer først. Dette sikrer at målene du setter er i tråd med både din langsiktige visjon og kjerneverdier, i stedet for å være kortsiktig eller en ineffektiv bruk av tid og energi. Dette gratis utskrivbart målsettingsark fra Just a Girl and Her Blog vil hjelpe deg med å gjøre nettopp det.

I slekt: Bli inspirert av disse 150 sitatene som hjelper deg med å gjøre drømmene dine om virkelighet

2. Takle flere mål samtidig.

(Lidenskap for å spare)

De fleste av oss har en rekke mål vi jobber mot samtidig - som å spise sunnere, trene mer regelmessig og betale kredittkortgjelden, bare for å nevne noen, og det er her dette gratis målsettingsark og utskrivbar planlegger fra Passion for Savings kommer inn. Med målsetting (og målsporing!) for flere sider inkludert, er dette alt-i-ett-målsettingsarket - som adresserer emner fra generell planlegging til helsesporing til økonomi - et must nedlasting i vår bok.

Beste Bullet Journals

3 . Kjenn din motivasjon for å holde fast ved det.

(Kloke mål)

Dette målsettingsarket har alt! Fra en seksjon der du kan identifisere hvilken nøkkelkategori i livet ditt mål fokuserer på, til å vurdere målets SMART-ness (spesifikk, målbar, oppnåelig, realistisk og rettidig), dette målsettingsarket fra Wise Goals har alt! Men det aller beste er at denne målsettingsøvelsen stiller det viktigste spørsmålet: hvorfor? Å svare på hvorfor for hvert mål hjelper deg å holde deg motivert og oppfordrer deg til å fortsette med det - selv når det blir vanskelig.

4. Tenk kortsiktig for å gjøre målsettingen mer håndterlig.

(Prosjektjenta)

Dette målsettingsarket fra The Project Girl bruker belønningssystemet for å holde deg motivert og gjøre fremgang. I tillegg til at du tydelig skisserer hovedmålene dine og skriver ut strategien for å oppnå dem, kan du med dette gratis utskrivbare målsettingsarket sette måldatoer for hvert trinns fullføring, og har du til å identifisere en liten belønning for hver fase av målsettingen du oppnår vellykket.

5. Del opp langsiktige mål i mindre, mer handlingsfrie trinn.

(Prosjektjenta)

Det er enkelt for målsetting å bli en overveldende prosess. Noen mål, spesielt de store, kan føles spesielt skremmende eller umulige å begynne. Men sannheten er at du kan nå ethvert mål du setter deg - uansett hvor stor eller langvarig det er - så lenge du deler det opp i små nok trinn. Ved hjelp av dette langsiktig målsettingsark fra The Project Girl, du kan, det vil ikke føles like overveldende å strategisere, planlegge og utføre dem i 2020.

6. Forny dine daglige vaner for å gjøre målsettingen mer gjennomførbar.

(Daisy Cottage Designs)

Når det gjelder målsetting, gjør det litt arbeid hver dag - i stedet for å gå alt inn over en kort periode - går veldig langt i retning av å hjelpe deg med å nå dine mål. Når det gjelder vekttap, tenk på det som tilsvarer å velge å spise mer helmat og kutte ut søppelmat i løpet av de neste månedene som en måte å kaste kilo mot å gå på en intens krasjdiett i to uker. Til slutt er å gjenopprette din daglige vane en mer vellykket målsettingsmetode, og det er derfor dette gratis utskrivbart daglig vanesporeark fra Daisy Cottage Designs er et flott verktøy å ha.

I slekt: Motiverende og inspirerende sitater

7. Tenk kategorisk om målsetting.

(Dagdesigner)

Dette gratis utskrivbart målsettingsark fra Day Designer deler livsmålene dine i fem nøkkelkategorier - egenomsorg, forhold, personlig utvikling, ressurser og kall - slik at du kan jobbe med flere mål for selvrealisering (ett fra hver nøkkelkategori) samtidig. I tillegg, siden dette målsettingsarket er delt inn i kvartalsvise seksjoner, kan du sette mini-milepæler for deg selv å oppnå mens du går, noe som gjør det lettere og mer velsmakende å fokusere på alle fem områdene samtidig uten å bli overveldet.

8. Prioriter de tre beste målene dine daglig.

(Elle Olive Co.)

Eksperter anbefaler å vite hva de tre viktigste må-gjøre-ene dine er, og i tillegg til å tydelig liste dem ut, takle dem først - før du gjør noe annet for dagen - siden nye gjøremål eller uventede branner kan dukke opp når som helst. Dette pent utskrivbart målsettingsark fra Elle Olive Co. . vil hjelpe deg med å gjøre nettopp det, i tillegg til å holde oversikt over andre målrettede områder i livet ditt også.

9. Tenk SMART når du setter mål.

(Organisert 31)

For å få best mulig sjanse for suksess, gjør alt målsettingen og planleggingen med akronymet SMART i tankene, som står for Spesifikk, Målbar, Oppnåelig, Realistisk og Rettidig. Ikke bare gjør dette gratis utskrivbare målsettingsarket fra Organisert 31 inkluderer tips for å sette SMART-mål, det hjelper deg å holde dem oppe hver uke for uke, slik at de holder deg i tankene til de er fullført.

Parade Daily

10. Gjennomgå fremdriften din regelmessig.

(Uke med et blikk / livsbindemiddel)

Selv de beste målsettingsplanene kan gå galt hvis du ikke regelmessig sjekker inn med deg selv om fremgangen din, og det er derfor vi elsker dette målsettingsarket spesielt. Det har en uke i gjennomgangsseksjonen på slutten som lar deg se hva som fungerte (og hva som ikke fungerte!), Slik at du kan fortsette fremover.For mer, se Ultimate Life Binder, Minimalist Edition, fra SecretOwlSociety på Etsy .

Nå som du tenker på målsettingen, sjekk ut denne listen over 50+ best planleggere for 202 1 for å finne den perfekte for deg.