100+ Weight Watchers oppskrifter med WW-poeng som hjelper deg med å miste vekt

WW, best kjent som Vektpassere , har vært det beste for millioner av amerikanere som ønsker å gå ned i vekt og forbedre deres generelle helse. Programmet for vekttap og sunn livsstil ( myWW programmet er det siste) lar medlemmene spise mat og måltider basert på SmartPoints-budsjettet. WW matcher medlemmene til en spisestil som passer dem og deres spesifikke mål for vekttap. Vi er sikre på at du finner en WW oppskrift som passer best til din spisestil, enten det er grønt, blått eller lilla. (Se Hvordan Weight Watchers fungerer for flere detaljer.)

For å hjelpe deg med å nyte et bredt utvalg av mat til et fantastisk måltid, har vi over 100 deilige Weight Watchers oppskrifter , sammen med deres nylig justerte WW SmartPoints. Så hvis du har prøvd WW-appen eller WW Healthy Kitchen-serien med kokebøker og fremdeles ikke har funnet det du leter etter, tror vi du vil finne noe fantastisk blant disse enkle WW oppskrifter , brutt opp av poengene sine - fra null og oppover. Begynn å spise bedre til frokost, lunsj og middag, takket være disse oppskriftideene til Weight Watchers. ( Merk: Alle poengsummene nedenfor ble beregnet ved hjelp av WW Blå SmartPoints budsjett. )

(iStock)

I denne artikkelen

• WW Zero Point Oppskrifter
• WW 1 Point Oppskrifter
• WW 2 Point Oppskrifter
• WW 3 Point Oppskrifter
• WW 4 Point Oppskrifter
• WW 5-punkts oppskrifter
• WW 6 Point Oppskrifter
• WW 7 Point Oppskrifter
• WW 8 Point Oppskrifter
• WW 9 Point Oppskrifter
• WW 10+ oppskrifter

WW Nullpunkt Oppskrifter

Siden Weight Watchers endret SmartPoints-programmet sitt til å inneholde et stort utvalg av nye ingredienser, har antallet gode WW-poengoppskrifter også vokst. Nyt denne listen over deilige WW nullpunktsoppskrifter, inkludert middagsoppskrifter på sakte komfyr kylling, supper , reker, chili, bønner, laks og mer.

SLOW COOKER KYLLING CACCIATORE (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER Kylling CACCIATORE

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

SLOW COOKER Kylling grønnsakssuppe (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER KYLLING GRØNSAKSOPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

TYRKIA VEGETABLE SOUP (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TYRKIA grønnsakssuppe

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

ZERO POINT ASIAN SOUP (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: VEKTVAKTERNULLPUNKT ASIASOUP

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

GRILLET CILANTRO-LIME REKEKEBABS (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: GRILLET CILANTRO-LIME RAKEKEBABS

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

CROCK POT VEGETARIAN 3-BEAN CHILI (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CROCK POT VEGETARIAN 3-BAN CHILI ( Se også: 100+ Crock Pot Oppskrifter )

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

INSTANT POTTE ENKEL SALSA KORRET KYLLING (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: INSTANT POTTE ENKEL SALSA KORRET KYLLING (Se også: 30+ Strimlet kyllingoppskrifter )

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

ENKEL LENSSUPPE (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL LENSSOPE

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

SLOW COOKER TEX MEX KYLLING & BØNN (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER TEX MEX Kylling og bønner

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

CROCK POTTE SALSA KYLLING (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CROCK POTTE Kyllingesaus

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

CROCKPOT KYLLING TACO CHILI (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CROCKPOT KYLLING TACO CHILI

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

SALSA ROASTED SALMON (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SALSA STEKT LAKS

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

SLOW COOKER CARIBBEAN JERK KYLLING (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER CARIBBEAN JERK KYLLING

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

SHOYU AHI POKE (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SHOYU AHI POKE

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

TYRKIA PUMPKIN CHILI (0 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TYRKIA PUMPKIN CHILI

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

WW 1 poeng Oppskrifter

Hvis du har prøvd ut WW-app men har fremdeles ikke funnet en total poengsum eller måltid du liker, du har flaks. Nyt disse deilige oppskrifter med 1 poeng, inkludert raske og enkle supper, kylling, chili, reker, kalkun og mer. Disse lavpunktet totale WW oppskrifter er perfekte til lunsj eller middag.

VEKTVAKTERE GRØNSAKSOPE (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: VEKTTAKERE GRØNSAKSOPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SLOW COOKER FRANSK BASIL CHICKEN (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER FRANSK BASIL KYLLING

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

BUTTERNUT SQUASH SOUP THREE WAYS (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BUTTERNUT SQUASH SOUP TRE MÅTER

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

ITALIAANSK STILVEGETABLE SUPE (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ITALIAANSK STIL Grønnsaksuppe

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

VEGAN SWEET POTATO & LENTIL SOUP (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: VEGAN SØTT POTET OG LENSSUPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

TRYKKKOKKER SPLIT ERTSUPPE MED SKINN (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TRYKKKOKKER SPLIT ERTSUPPE MED SKINN

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

SPICY VEGETARIAN CHILI (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Krydret VEGETARISK CHILI

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

DEN BESTE TYRKIETS CHILI DU NOENSINNE SMAKER (1 WW Freestyle SmartPoints)

(DEN BESTE Kalkun-chili du noensinne vil smake)

Oppskrift her: DEN BESTE Kalkun-chilen du noensinne vil smake

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

SAUTEED KYLLING MED TANGY TOMATSOUS (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SAUTEED KYLLING MED TANGY TOMATSOUS

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

BUTTERNUT SQUASH & KALE SOUP MED FERSKE HERTS & HVITE BØNN (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BUTTERNUT SQUASH OG KALE SUPE MED FERSKE HERTS og HVITE BØNNER

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

KYLLING MED STEKT TOMAT OG RØD LØK (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLING MED STEKT TOMAT & RØD LØK

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

KYLLING TERIYAKI (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLING TERIYAKI

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

ENKEL STEKT SITRONESJØLLRAKE (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL STEKT SITRONESJØLLRAKE

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

CROCK POTTURKEY BREAST WITH GRAVY (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CROCK POTT Kalkunbryst med SÅR

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

BUFFALO KYLLING & QUINOA KJØKKENBALLER (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BUFFALO KYLLING OG QUINOA KJØTTBALLER

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

CHICKPEA TOMATO SOUP WITH ROSEMARY (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KIKERETOMATSOEP MED ROSEMARI

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

ITALIAANSK TREKKET SVINSRAGU (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ITALIAANSK TREKKET SVINESRAGU

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

TACO SOUP (1 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TACO SOUP

Relatert: 10 ettpunktsmåltider for Weight Watchers freestyle-program

WW 2 punkt Oppskrifter

Leter du etter noen gode Weight Watchers middagsoppskrifter for et fantastisk måltid? Prøv disse deilige 2-punktsoppskriftene på Weight Watchers, inkludert smakfulle supper, courgette og kylling. Disse lavpunktet totale WW oppskrifter er ideelle til middag.

SLOW COOKER MINESTRONE SOUP (2 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER MINESTRONE SOUP

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SKINNY TURKEY & WILD RICE SOUP (2 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TYNT TYRKIA OG WILD RIS SOUP

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

ENKEL CROCKPOT SALSA KYLLINGSTYR (2 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL CROCKPOT SALSA KYLLINGETÅR

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

KYLLING ENCHILADA STUFFED ZUCCHINI BOATS (2 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLING ENCHILADA FYLLET ZUCCHINI BÅTER

I slekt: 10 Zero Point Meals for Weight Watchers Freestyle Program

GINGERED PUMPKIN SOUP (2 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: GINGERED GRUPPESUPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SLOW COOKER CHIPOTLE LENSIL SOUP MED AVOCADO (2 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER CHIPOTLE LENSSOPE MED AVOCADO

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

WW 3 punkt Oppskrifter

Leter du etter deilige 3-punkts oppskrifter for et godt måltid? Disse 3 SmartPoint-oppskriftene har utrolige ting kasserolle , kylling, supper, chili og til og med cheddarkjeks. Disse enkle WW-oppskriftene er perfekte til lunsj eller middag.

BAKET SPAGHETTI SQUASH CASSEROLE (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BAKET SPAGHETTI SQUASH CASSEROLE

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

GREEK ORZO & LEMON CHICKEN SOUP (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: GRESK ORZO OG Kyllingesuppe

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SLOW COOKER CHICKEN NOODLE SOUP (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER KYLLING NOODLE SOUP

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

CHEDDAR-KJEKSER (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CHEDDAR-KJEKSER

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

KYLLING BROCCOLI SOUP (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLING BROCCOLI SOUP

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

HØSTVEGETABLE SOUP (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Høstens grønnsakssuppe

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SLOW COOKER CARNITAS (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER CARNITAS

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

SLOW COOKER 3-BEAN VEGETARIAN CHILI (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER 3-BØNN VEGETARISK CHILI

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

ZUCCHINI & ROSEMARY SOUP (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ZUCCHINI OG ROSEMARY SOUP

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

TACO SOUP (3 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TACO SOUP

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

WW 4 punkt Oppskrifter

Vi elsker disse Weight Watchers 4-punkts oppskrifter. Prøv en utrolig sjokoladeflis bananbrødoppskrift til frokost eller dessert, sammen med Buffalo kylling taquitos, svinekjøtt indrefilet eller bakt kyllingparmesan til lunsj eller middag.

BUTTERNUT SQUASH SOUP WITH KALE (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BUTTERNUT SQUASH SOUP MED KALE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

BUFFALO CHICKEN TAQUITOS (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BUFFALO KYLLING TAQUITOS

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

CHILES STUFFED CASSEROLE (4 WW Freestyle SmartPoints)

Få oppskrift: STUFFED CHILLIES KASSEROL

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

CHOCOLATE CHIP BANANA BREAD (4 WW Freestyle SmartPoints)

Få oppskrift: SJOKOLADE CHIP BANANA BRØD

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

BAKET KYLLING PARMESAN (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BAKET KYLLING PARMESAN

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

URTEMARINERT SVINSMARK (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: URTEMARINERT SVINEMARK

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

BLT PASTA SALAD (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BLT PASTASALAT

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

HELHVETE ORZO, BLOMKOLOM & KALE SOUP (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: HELHVETE ORZO, BLOMKÅL OG KALE SUPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SLOW COOKER HOISIN KYLLING (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER HOISIN KYLLING

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

LETT LAKS- OG POTETKOVER (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: LETT LAKS- OG POTETSKOKKER

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SLOW COOKER KYLLING PARMIGIANA MEATLOAF (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER KYLLING PARMIGIANA MEATLOAF

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

Gulrot & appelsinsuppe (4 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Gulrot- og appelsinsuppe

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

WW 5 punkt Oppskrifter

Leter du etter de beste 5-punktsoppskriftene til Weight Watchers? Disse 5 SmartPoint-oppskriftene med en vakker balsamico-kylling, fløte-tomatsuppe og hvitløk parmesan-pommes frites. Disse enkle WW-oppskriftene er perfekte til lunsj eller middag.

BALSAMIC GLASKYLLING (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BALSAMISK GLASKYLLING

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

SLOW COOKER CREAMY TOMATO SOUP (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER CREAMY TOMATO SOUP

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

KYLLINGSPRØST I PANCETTA CREAM MED ERTER (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLINGSPRØST I PANCETTA-KREM MED ERTER

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

Hvitløk parmesan frites (5 WW freestyle smartpoints)

Oppskrift her: Hvitløk parmesan steker

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

CROCK POT BALSAMIC PORK ROAST (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CROCK POTT BALSAMISK SVINESTEK

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

MUSHROOM PARK CHOPPS (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SVAMPVINSKER

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

HAWAIIAN PINEAPPLE KYLLING TERIYAKI (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: HAWAIIAN ANYAN KYLLING TERIYAKI.

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

HJERTESKYLLINGSSTEW MED BUTTERNUT SQUASH & QUINOA (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: HJERTET KYLLINGSTEW MED BUTTERNUT SQUASH OG QUINOA

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

BOWTIE PASTA MED PØLSE OG UTSLIPP (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BOWTIE PASTA MED PØLSE OG UTSLIPP

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

CREAM OST FYLLET ALT KYLLING (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CREAM OST FYLLET ALT KYLLING

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

LAGRET KYLLING ENCHILDA BAKE (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: LAGRET KYLLING ENCHILADA BAKE

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

TYRKIA ENCHILADA CASSEROLE (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: TYRKIA ENCHILADA KASSEROL

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

SLOW COOKER SWEET & TANGY KYLLING (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER SØTT OG TANGY KYLLING

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

BLT MACARONI SALAD (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BLT MACARONI SALAT

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

KYLLING POT PIE SOUP (5 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLING POTTE SUPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

WW 6 punkt Oppskrifter

Vi kommer til noen hjerteligere retter når vi viser de beste 6-punktsoppskriftene til Weight Watchers. Nyt WW mac & ost, myke elendige og biff med brokkoli måltider, alle 6 poeng hver.

BUFFALO KYLLING PASTA BAKE (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BUFFALO KYLLING PASTA BAKE

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

SPAGHETTI & MEATBALL SOUP (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SPAGHETTI OG KJØPBALLSOPE (Prøv våre 150+ Oppskrifter på bakken )

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

ENKEL VEGETABLE SOFT TACOS (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL VEGETABLE MYKE TACOS

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

Weight Watchers Mac and Cheese (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: MAC & OST

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

CROCK POT TERIYAKI PORK TENDERLOIN (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: CROCK POT TERIYAKI PORK TENDERLOIN

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

SLOW COOKER TYRKIA PASTA SAUS (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER TYRKIA PASTASOUS

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

FALAFEL MED TAHINI SAUCE (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: FALAFEL MED TAHINI Saus

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

VEKTVAKTERE BIFT OG BROCCOLI (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: VEKTTAKERE Oksekjøtt og BROCCOLI

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

SLOW COOKER KYLLING PARMESAN (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER KYLLING PARMESAN

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

MEXICAN CASSEROLE (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: MEKSIKANSK KASSEROL

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

HAMBURGER STOGRANOFF (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: HAMBUGER STROGANOFF

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

RØYKET HAMSOEP MED HVITE BØNNER (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: RØKT HAMSOEP MED HVITE BØNNER

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

SVINSKUTTER MED DIJON MAPLE SAUCE (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SVINEKOKKER MED DIJON MAPLE SAUS

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

Weight Watchers Stuffed Shells (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: FYLLTE SKJELL

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Sitron Parmesan Chicken Piccata (6 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Sitron PARMESON KYLLING PICCATA

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

WW 7 punkt Oppskrifter

Nå snakker vi. Disse Weight Watchers 7-punktsoppskriftene vil sikkert gjøre deg glad når du setter deg ned for å spise. Weight Watchers oppskrifter inkluderer lasagne og storfekjøtt til middag og cupcakes til dessert. Nam! Et fantastisk WW-måltid venter.

SLOW COOKER CHEESY SPAGHETTI MED HJEMMELAGD PØLSE (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER CHEESY SPAGHETTI MED HJEMMELAGD Pølse

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

Pistachio Cupcakes! (7 WW Freestyle SmartPoints)

Denne oppskriften kom til meg mens jeg handlet med datteren min. Vi stoppet på en cupcake-kafé, og pistasjen kalte navnet mitt. Jeg visste at den måtte ha over 1000 kalorier og kunne bare ikke gå for det. Her er min versjon - den er så dekadent og ser ut som den vi så på kafeen. Under 170 kalorier og ca 2,5 gram fett. Jippi! Få oppskriften her.

I slekt: 9 luftige frostede cupcakes, perfekt for de som ser på vektovervåkningspoengene sine!

De beste cupcakes med rød fløyel (7 WW Freestyle SmartPoints)

Da jeg først kom på disse, kunne jeg ikke tro hvor dekadent de smakte. Mitt hele familie elsket dem. Nå, hver ferie blir jeg bedt om å ta med dem. De smaker virkelig som bakeriene, bortsett fra at disse underverkene er under 150 kalorier og 2 & frac12; gram fett! Det er det! Få oppskriften her.

I slekt: 9 luftige frostede cupcakes, perfekt for de som ser på vektovervåkningspoengene sine!

ENKEL SKILLET LASAGNA (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL SKILLET LASAGNA

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

SLOW COOKER BEEF STEW (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER BEEF STEW

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

Sitron og brokkolipasta med reker (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Sitron og BROCCOLI PASTA MED RYKE

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Gresk Penne Pasta (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: GRESK PENNE PASTA

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Pumpkin Alfredo (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: GRUPPE ALFREDO

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Avocado Chicken Wrap (7 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: AVOCADO KYLLING WRAP

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

WW 8 punkt Oppskrifter

Det er på tide å sette WW Freestyle SmartPoints i bruk med disse WW 8-punktsoppskriftene. Prøv noen fantastiske cupcakes og en rekke enkle pastaer.

BEEF BARLEY SOUP (8 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Biff av biff

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

Oransje duftende cupcakes med marshmallow-frosting (8 WW Freestyle SmartPoints)

Den originale oppskriften på disse cupcakes er fra barndommen min. Nå reviderte jeg dem bare for å få ned sukker og fett. Jeg lover at de fremdeles smaker utrolig rike akkurat som de alltid gjorde. Med ca 165 kalorier og 2 1/2 gram fett er dette de beste oransje duftkakene du noensinne vil smake! Få oppskriften her.

I slekt: 9 luftige frostede cupcakes, perfekt for de som ser på vektovervåkningspoengene sine!

Pasta Bolognese (8 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: PASTA BOLOGNESE

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Enkleste pasta og brokkoli (8 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: LETTESTE PASTA OG BROCCOLI

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

EN POTTE KYLLING FAJITA PASTA (8 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: EN POTTE KYLLING FAJITA PASTA

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

Tropical Pineapple Coconut Cupcakes (8 WW Freestyle SmartPoints)

Disse deilige cupcakes er sønnens favoritt. Han blir gal for den tykke kremostfrosten, og ønsker alltid å slikke bollen når jeg ikke ser. Vi har det gøy å lage disse, og det er nå en tradisjon for oss. Når du klikker på under 175 kalorier og 3 gram fett, tar disse deg til tropene og tilbake. Få oppskriften her.

I slekt: 9 luftige frostede cupcakes, perfekt for de som ser på vektovervåkningspoengene sine!

SUNNE GRUPPEKURV OG SALDIE FYLLTE SKJELL (8 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SUNNE GRUPPEKORN OG SALDIE FYLLTE SKJELL

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

WW 9 punkt Oppskrifter

Leter du etter de beste 9-punktsoppskriftene til Weight Watchers? Disse 9 SmartPoint-oppskriftene har langkokt lam stroganoff, super supper, kylling og ris gryte, og best av alt sjokolade peanøttsmør cupcakes. Nam!

SLOW COOKER LAMB STROGANOFF (9 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER LAMB STROGANOFF

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

SLOW COOKER TUSCAN Pølse og bønnesuppe (9 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER TOSCAN Pølse og bønnesuppe

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

5 MINUTT WONTON SOUP (9 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: 5 MINUTTER VANT TONSUPPE

I slekt: 25 beste vektholdere suppeoppskrifter

Dekadent sjokolade peanøttsmør cupcakes (9 WW Freestyle SmartPoints)

Du vet at sjokolade og peanøttsmør er det perfekte ekteskapet. Disse cupcakes beviser det sikkert. Den tykke frosten er min favorittdel. Under 3 gram fett per cupcake. Nam! Få oppskriften her.

I slekt: 9 luftige frostede cupcakes, perfekt for de som ser på vektovervåkningspoengene sine!

Gryte med kylling og ris (9 WW Freestyle SmartPoints)

(Gryte med kylling og ris)

Oppskrift her: KYLLING OG RISKASSEROL

I slekt: 25 Tasty Weight Watchers Dinner Recipes!

WW 10+ poeng Oppskrifter

Det er på tide å splurge. Her er de beste Weight Watchers-oppskriftene på 10 eller flere poeng. Så hvis du har vært god, kan du kutte løs med en deilig kylling tunfisk nudel gryte, osteaktig lasagne, langsom komfyr fransk dip sandwich eller en syndig fettuccine Alfredo saus.

PUMPKIN ALFREDO TORTELLINI SKILLET (10 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: PUMPKIN ALFREDO TORTELLINI SKILLET

I slekt: 15 beste middagsoppskrifter for vektvaktere

Chicken Tuna Noodle Casserole (10 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: KYLLINGTUNA NOODLE CASSEROLE

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

SLOW COOKER FRANSKE DIP SANDWICHES (10 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SLOW COOKER FRANSK DIP SANDWICHES

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

Skinny Fettuccine Alfredo Sauce (10 WW Freestyle SmartPoints)

FÅ OPPSKRIFTEN HER

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Skillet Chicken Urter med hagesalat (10 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: SKILLET KYLLINGERTER MED HAGESALAT

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

Spicy Pølse Pasta (10 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: Krydret pølse PASTA

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

QUINOA CHILI (10 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: QUINOA CHILI

Relatert: 25 Weight Watchers Slow Cooker Oppskrifter (poeng inkludert!)

Ost Lasagne (12 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL OSTLASAGNA

Relatert: 25 Tasty Weight Watchers Middagsoppskrifter

Mandel Cupcakes med kokt karamellfrosting (13 WW Freestyle SmartPoints)

OK, disse har fortsatt under 200 kalorier, men jeg innrømmer at de har bare noen få poeng til Weight Watchers. Seks, for å være nøyaktig. På den annen side får du den klebrigeste kokte karamellfrostingen, og hvis du skulle lage dem på den originale måten, ville de ha over 550 kalorier og mer enn 15 gram fett. Du må lage disse, du blir forelsket! Få oppskriften her.

I slekt: 9 luftige frostede cupcakes, perfekt for de som ser på vektovervåkningspoengene sine!

Bolognese Pasta Bake (13 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: BOLOGNESE PASTA BAKE

Relatert: 16 Vektvaktervennlige pastaoppskrifter

Easy One Pot Rigatoni (14 WW Freestyle SmartPoints)

Oppskrift her: ENKEL EN POTTE RIGATONI