Hvil lettere (og støttet!) Med de beste madrasser for magesviller

Hvert produkt vi har er valgt uavhengig og vurdert av Madrassrådgiver redaksjon. Hvis du kjøper ved hjelp av koblingene som er inkludert, kan vi tjene en provisjon.

Magesove er ganske sjelden, og krever mer trykkpunkt og ryggstøtte enn rygg eller sidesviller .Mens magesviller vil hevde at det er den enkleste måten å sove, gir du deg en flat følsomhet i magen, slik at du er mer utsatt for smerter i korsryggen hvis midseksjonen din synker for langt ned i madrassen. I tillegg er kroppen din trykkpunkter som skuldre og hofter holder mye av vekten din og presser ned i sengen din. Den beste madrassen for magesviller er veldig innflytelsesrik fordi den avgjør om du virkelig skal sove godt. Hvis du er parret med feil madrass for denne søvnposisjonen, kan det bety en katastrofal natts søvn. Litt beseirer formålet!

Spesielt kvinnelige magesviller kan ha det vanskeligere hvis madrassen ikke klipper den.

I følge The Sleep Doctor, Michael Breus, Ph.D. , det kan virkelig ta en toll på kroppen deres.

Kvinnelige magesviller representerer en av de vanskeligste søvnutfordringene, på grunn av en naturlig tilting av kvinnelig bekken fremover, og i noen tilfeller på grunn av bryststørrelse. Når en kvinne sover på magen, kan dette bli ubehagelig på brystet og fremre bekkenregion, hvis de er for faste, trenger de fortsatt støtte for å sikre at ryggraden er justert slik at den kan slappe av og komme seg, sier han. Vanligvis anbefaler jeg et mykere komfortlag for å la bekkenet sette seg i, og gi plass til brystene med et fast støttelag for å holde ryggraden på linje. Jeg prøver å unngå minneskum, spesielt hvis personen sover varmt, i disse tilfellene.

Dette betyr ikke at magesviller må forlate den foretrukne søvnstilen. Evaluer heller madrassen din for å bekrefte at den virkelig er den rette madrassen for deg. Med hjelp fra proffene hos Mattress Advisor, her er de tolv beste madrassene for magesviller. Denne guiden vil diskutere faktorer som fasthet, madrasstyper, prøveperioder og mye mer. Det er vårt endelige mål å hjelpe deg med å forstå hva du bør se etter mens du går online madrass shopping.

• Eskorte Classic - Beste luksusmadrass
• Vevstol og blad - Best for tyngre magesviller
• Casper - Beste minne skummadrass for magesviller
• Layla - Beste vendbare madrass
• Nektar - Prisgunstig madrass
• Plank av Brooklyn Bedding - Best fast madrass for magesviller
• Awara - Beste organiske madrass
• Dreamcloud - Beste hybridmadrass for magesviller
• Bjørn - Best for atletiske magesviller
• Helix Dawn - Best for trykkavlastning
• Brooklyn signatur - Beste kjølende madrass for magesviller
• Leesa Hybrid - Beste madrass for magesviller med ryggsmerter

1. Saatva Classic - Beste luksusmadrass

Saatva Classic madrass(Sender)

Kjent for sitt utvalg av madrasser av høy kvalitet som blir sendt til deg (og satt opp, takket være levering av hvite hansker!) Eskorte Classic skiller seg ut for sin popularitet. Med fem lag med minneskum og spoler som holder deg komfortabel og støttet, er denne madrassen virkelig et flott alternativ for alle typer soveposisjoner og kroppstyper. Magesviller trenger en fastere madrass for å hindre at ryggene synker ned i madrassen og i ubehagelige vinkler og forårsaker vondt og smerter. De Sender Classic slår den ut av parken med ryggjustering, og holder sviller støttet uten å synke. I tillegg er det to fasthetsalternativer for magesviller å velge mellom: det luksuriøse firmaet og det faste.

• Madrass type:Hybrid
• Kundevurdering :4.8 / 5
• Fasthet :Plysj, 3/10; Luksusfirma, 6/10; og firma, 8/10
• Prøveperiode :180 netter

Tilgjengelig, $ 1.399, saatva.com

2. Loom & Leaf - Best for tyngre magesviller

Loom & Leaf madrassen(Sender)

Som en madrass med minneskum, de Vevstol og blad mottok ros fra mennesker fra alle kroppstyper, men spesielt tyngre sviller. Loom & Leaf er laget med gelminneskum for å holde deg kjølig, og er også produsert av Saatva madrassfirma. Denne sengen er designet for å bære over 600 pund, så ikke bekymre deg for at den ikke vil være støttende nok. Loom & Leaf har også topp ryggradsjustering, som vil eliminere ryggsmerter og hjelpe deg med å oppnå god holdning. I tillegg får madrassen en 9 av 10 for holdbarhet, noe som betyr at denne madrassen vil ha lang liv .

• Madrass type:Gel Memory Foam
• Kundevurdering :4.8 / 5
• Fasthet :Avslappet firma, 6/10; og firma, 8/10
• Prøveperiode :180 netter

Loom & Leaf, $ 1,699 for en dronning, saatva.com

3. Casper - Beste Memory Foam-madrass for magesviller

Casper Original madrass(Casper)

Du vet kanskje Casper som en av de øverste sengene i en boks merker der ute. Original skiller seg ut fra den gjennomsnittlige minneskummadrassen takket være det ergonomiske støttelaget. Dette laget er bygget spesielt for å løfte og dempe trykkpunktene dine, for eksempel hofter og skuldre som kan grave i sengen når du legger deg.

• Madrass type:Memory Foam
• Kundevurdering :4.5 / 5
• Fasthet :Medium Firm, 6/10
• Prøveperiode :100 netter

Casper, $ 1.095 for en dronning, casper.com

Lær mer i vår Casper madrassanmeldelse .

4 . Layla - Beste vendbare madrass

Layla-madrassen(Layla)

Layla er en tosidig madrass som har både en myk og en fast side, slik at du kan vende sengen til siden du ønsker. Laget av minneskum tilført kobber, tilbyr denne sengen kjøling, trykkavlastning og respons uten sidestykke av de fleste madrasser med minneskum. Fordi det har så mye å tilby, er Layla virkelig en av de beste madrasser i en eske du kan få.

• Madrass type: Kobberinfusert minneskum
• Kundevurdering: 4.5 / 5
• Fasthet: Plysj, 4/10; Fast, 7/10
• Prøveperiode: 120 netter

Layla, $ 1.049 for en dronning, laylasleep.com

5. Nektar - madrass med best verdi

Nectar-madrassen(Nektar)

Hvis du tilfeldigvis er en ubesluttsom shopper som er på jakt etter beste minne skum madrass , så vurder søket over. De Nektar er det foretrukne valget for shoppere med all skum som foretrekker å sove med forsiden ned. I tillegg tilbyr Nectar en generøs årslang søvnprøve samt livstidsgaranti, noe som betyr at du kan føle deg trygg på kjøpet ditt. Madrassen gir også suveren kantstøtte, som forhindrer at sengen synker og synker etter hvert som tiden går. Mens madrassen kan sove litt varmt, kan den Nektar gjør en god jobb med bevegelsesisolering og trykkavlastning, noe som gjør dette til et godt valg for magesviller som deler sengen sin.

• Madrass type:Gel Memory Foam
• Kundevurdering :4.8 / 5
• Fasthet :Medium-fast
• Prøveperiode :365 netter

Nektar, $ 799 for en dronning, nectarsleep.com

6. Plank av Brooklyn Bedding - Beste faste madrass for magesviller

Plank-madrassen(Brooklyn Sengetøy)

Magesviller mer enn noen annen type sovende drar nytte av en fast madrass, og Planke er billetten. Faste madrasser holder deg flytende og på toppen av madrassen, og holder ryggen støttet. The Plank er Brooklyn Beddings fasteste madrassalternativ, og tilbyr en fast side og en ekstra fast side som du kan vende til basert på hva du foretrekker.

• Madrass type:Gel Memory Foam
• Kundevurdering :4.8 / 5
• Fasthet :Medium-fast
• Prøveperiode: 365 netter

Plank, $ 1 249 for en dronning, plankmattress.com

7. Awara - Beste organiske madrass

Awara-madrassen(Awara)

De Awara er en av de beste organiske madrasser , ved hjelp av organisk ull, bomull og latex for å levere en støttende og miljøvennlig madrass. Takket være sin hybriddesign hjelper spiralsystemet med å løfte kroppen og forhindre senking, noe som er viktig for magesviller som trenger å holde ryggraden i sunn krumning. Latex er også kjent for å være naturlig trykkavlastende, en ekstra bonus for å forhindre smerter i trykkpunkter som hofter og skuldre. Den typen latex Awara bruker er Dunlop, som er en tykkere form av dette materialet og har en solid følelse av det, samtidig som det fortsatt er sprett.

• Madrass type:Natural Latex og Innerspring
• Kundevurdering :4.8 / 5
• Fasthet :Medium-fast, 7/10
• Prøveperiode :365 netter

Awara, $ 1499 for en dronning, awara.com

8. DreamCloud - Beste hybridmadrass for magesviller

DreamCloud-madrassen(DreamCloud)

De Dreamcloud er kjent for å være en luksuriøs madrass tilgjengelig til en god pris, og magesviller vil elske sin fem-lags hybriddesign. Den bruker en kombinasjon av spoler og minneskum som hjelper deg med å føle deg polstret og oppløftet mens du hviler. Det hjelper med ryggjustering for å holde ryggen støtt og sunn. Det er også veldig responsivt, så selv om du beveger deg, støtter det deg ikke mindre. Og som et siste snev av luksus, er dekselet tilført med supermyk kashmir.

• Madrass type:Hybrid: Skum og spoler
• Kundevurdering :4.6 / 5
• Fasthet :Medium firma, 6,5 / 10
• Prøveperiode :1 år

DreamCloud, $ 1.099 for en dronning, dreamcloudsleep.com

9. Bear - Best for atletiske magesviller

The Bear madrass(Bjørn)

Bjørn er et madrassfirma som virkelig henvender seg til atletiske sviller, og inkorporerer utvinningsteknologi i alle madrasser. Ved å bruke et spesielt FDA-godkjent materiale kalt Celliant, er denne mellomstore madrassen i stand til å ta kroppens overflødige varme, absorbere den og sende den tilbake til deg som energi for å hjelpe vondt i muskler. Ganske kult, ikke sant? Mens dette skjer, hjelper madrassen til å kjøle deg ned og svare på bevegelsene dine når du legger deg ned. Det fungerer også for å holde ryggen og trykkpunktene polstret, slik at du kan være rolig.

• Madrass type:Memory Foam
• Kundevurdering :4.7 / 5
• Fasthet :Medium firma, 6,5 / 10
• Prøveperiode :100 netter

Bjørn, $ 800 for en dronning, bearmattress.com

10. Helix Dawn - Best for trykkavlastning

Helix Dawn(Helix)

Magesviller må takle mest med skuldre og hofter som har mye vekt, og hvis de støttes feil, har du en tendens til å våkne opp og føle mye vondt. Helix er unik ved at den matcher sovende med en madrass basert på søvnposisjon og generelle behov. De Soloppgang er madrassen deres som skreddersys til mage- og ryggsviller takket være den faste følelsen og kombinasjonen av skumlag med spoler. Det gir solid trykkavlastning, slik at du ikke trenger å bekymre deg for at kroppen din graver i madrassen i motsetning til å bli koselig.

• Madrass type:Memory Foam and Coils
• Kundevurdering :4.5 / 5
• Fasthet :Tilpasses, 4-7 / 10
• Prøveperiode :100 netter

Helix Dawn, $ 999 for en dronning, helixsleep.com

11. Beste kjølemadrass - Brooklyn Signature

Brooklyn Signature-madrassen(Brooklyn Sengetøy)

Av Brooklyn Bedding, the Brooklyn signatur er en fantastisk hybridmadrass som samler innerspring-spoler og en gelinfusert skumblanding for å tilby høye nivåer av støtte, demping og kjøling til magesviller. Disse materialene hjelper deg å holde deg kjølig og komfortabel med det pustende topplaget som lar kroppsvarmen passere gjennom, i stedet for å holde deg rundt og gjøre deg overopphetet. Merket har tre madrassfasthetsnivåer som spenner fra plysj, middels til fast. Dette gir forbrukerne et valg, i motsetning til noen andre madrassprodusenter.

• Madrass type: Hybrid
• Kundevurdering: 4.7 / 5
• Fasthet: Plysj, 4/10; Middels, 6/10; Fast, 8/10
• Prøveperiode: 120 netter

Brooklyn Signature, $ 999 for en dronning, brooklynbedding.com

Sjekk ut flere alternativer for hot sleepers med vår beste kjøling madrasser avrunding.

12. Leesa Hybrid - Beste madrass for magesviller med ryggsmerter

Leesa Hybrid-madrass(Leesa)

De Leesa Hybrid tilbyr individer i magen med ryggsmerter flere komfortlag sammen med et støttesystem av høy kvalitet - anmelderne klarer Madrassnerd avtalt også, det passer perfekt for personer med ryggsmerter. Madrassen gir høye nivåer av konturering ved hjelp av spesiell skumteknologi, noe som betyr at denne madrassen reagerer uanstrengt når du beveger deg hele natten. Leesa Hybrid tjente perfekte 10 av 10 i ryggjustering, noe som betyr at denne sengen vil hjelpe ryggen din til å holde deg perfekt støttet og komfortabelt.

• Madrass type:Hybrid: Skum og lommespoler
• Kundevurdering :4.5 / 5
• Fasthet :Middels, 5/10
• Prøveperiode :100 netter

Leesa Hybrid, $ 1,699 for en dronning, leesa.com

Parade Daily

Hva trenger magesviller fra madrassen sin?

Her er noen faktorer du bør vurdere før du forplikter deg til den beste madrassen for magesviller. Dette er de viktigste tingene du må vurdere før du tar inn penger på en ny seng.

Spinal Alignment

Magesviller er mest utsatt for å håndtere ryggsmerte , ganske enkelt fordi ryggraden lett kan synke ned og ut av justering i denne posisjonen. Å finne en støttende madrass som utmerker seg i ryggjustering og holder kroppsholdningen din så rett som mulig, hjelper deg med å unngå unødvendige ryggsmerter og få avslappet søvn.

Type madrass og materialer

Magesvelger kan vanligvis oppleve komfort på en flerlags madrass med minneskum ettersom disse materialene adresserer trykkpunkter og gir riktig støtte. Imidlertid kan fastere madrasser som de som er laget av latexskum, innerspring-spiraler eller av hybriddesign også være gode valg forutsatt at du kan legge til en putetopp eller madrassen har et mykt topplag.

Kroppstype

Når du sover i magen, skyver skuldrene, hoftene og brystet direkte inn i sengen hele natten. Det er viktig å være oppmerksom på kroppstypen din, for hvis du er noen som er pluss størrelse, høyere eller bare har en større konstruksjon, må en madrass kunne gi deg pålitelig støtte. Hvis en madrass ikke helt støtter kroppsvekten din, stiller det for mye krav til trykkpunktene dine. Du vil unngå å kjøpe en madrass som er for myk eller for plysj, fordi dette vil føre til at kroppen din synker ned og forårsaker smerte.

Fasthet

Hvis du sover i magen, er det viktig å velge en madrass som gir riktig støtte. En middels fast eller luksus fast madrass som har et litt mykt topplag eller en putetopp, er alltid en god innsats for magesviller. Hybrid- og innerspringmadrasser hjelper vanligvis med støtte og trykkavlastning som magesviller trenger. En myk madrass vil ikke levere det du trenger i denne forbindelse, da du vil synke for dypt inn og ikke vil støtte leddene dine.

Puter

Selv om det alltid er mulig å endre søvnstil med litt flittig oppmerksomhet, er det ikke det enkleste i verden å oppnå. Derfor er det sannsynligvis bedre å følge disse tipsene slik at du får en god søvn. Finn først en flat eller veldig tynn pute. Hvis det er mulig, skal du sove uten en pute, da dette vil forhindre feilstilling av ryggraden. Deretter bør du vurdere å legge en pute under bekkenet for å oppnå korsryggstøtte. Til slutt, ta deg litt tid om morgenen for å utføre litt lett tøyning for å styrke musklene og sette kroppen din i rette for dagen fremover.

Vil du ha flere muligheter for å slå varmen i sommer? Sjekk ut vår liste over beste kjøling madrasser for varme sovende.