Å se blinkende lys kan bety at du opplever 'Kalejdoskop-syn' - Slik er det forbundet med migrene

Har du noen gang hatt en opplevelse der du ser blinkende eller pulserende lys ut av øynene på øynene dine? Når du snur hodet og ser rett på, er det ingenting der. Men når du går tilbake til å drive med virksomheten din, begynner de dansende lyskornene å dukke opp i øynene på igjen. Det er irriterende - og ganske bekymringsfullt. Og hvis du har opplevd det, har du kanskje lurt på om det er noe galt med øynene dine eller verre, hjernen din.

Først de gode nyhetene: Du er ikke gal - mange mennesker har hatt denne opplevelsen. Legene kaller det kalejdoskop visjon på grunn av de tilsynelatende små lyspartiklene i ditt perifere syn som ser ut til å rotere rundt som et gammeldags kalejdoskop. Til tross for navnet er kalejdoskopvisjon ikke et øyeproblem i det hele tatt, og det er heller ikke tegn på noe liv -truende.

De dårlige nyhetene? Kaleidoskopvisjon er ofte en del av en visuell aura som signaliserer en smertefull migrene er i ferd med å starte. I følge Migraine Research Foundation, nesten en fjerdedel av husstandene i USA har minst en familie medlem som får migrene. Og omtrent 25 prosent av de som har migrene, har en visuell aura innen en time eller så før migrene starter.

Hvis du har opplevd syn på kalejdoskop, er oddsen at du også får migrene (men ikke alltid). Kalejdoskop syn kan være skummelt hvis du ikke vet hva det er, spesielt hvis det oppstår når du kjører eller andre ganger når du trenger at visjonen din skal være så perfekt som mulig. La oss se nærmere på årsakene og behandlingene for syn på kalejdoskop.

Hva er kalejdoskop syn?

Blendende fragmenter, fargerike flekker og bølgete bilder som plutselig endrer størrelse - slik ser verden ut gjennom kaleidoskopvisjonen. Disse forvrengningene henger ut i periferien av visjonen din - irriterende nok til å distrahere deg, men ikke stor nok til å hindre din evne til å se.

Til tross for at synet ditt er endret, blir ikke kalejdoskop syn forårsaket av øynene dine. Teknisk sett er det en type visuell aura som oppstår som svar på en plutselig økning i nevronaktivitet. Det er hvordan synsveiene fungerer inne i hjernen, sier Lisa Lystad, M.D. , en øyelege ved Cleveland Clinic i Ohio. Det er ikke et øyeproblem. De blinkende lampene skjer vanligvis på samme side av begge øynene samtidig (som betyr begge venstre hjørner eller begge høyre hjørner), men det kan virke som om det ene øyet påvirkes mer enn det andre, siden det ytre hjørnet har større rekkevidde av perifert syn enn det indre.

Relatert: 8 beste tips og triks for hodepineavlastning

Hvordan ser kaleidoskop syn ut?

Din kalejdoskopvisjon er unik for deg, sier Dr. Lystad. Det ser ofte ut som sikksakk, glitrende eller fargerike former eller svarte og hvite bilder, sier hun. Og de har en tendens til å bevege seg - de kan starte i midten og bevege seg ut til siden, eller starte på siden og bevege seg inn mot midten. Vi kaller det marsjering. Noen mennesker ser glitrende flekker, mens andre ser spredningsbevegelser.

Interessant, mens formene og fargene på kalejdoskopvisjonen er forskjellige fra person til person, er de alltid identiske for den personen, sier Dr. Lystad. Så hvis mønstrene eller fargene på kalejdoskopets syn endres, bør du nevne dette til legen din.

Årsaker til kaleidoskop syn

Hvis du opplever syn på kalejdoskop (også kalt a visuell aura ), kan årsaken til det kanskje ikke være langt bak: En møtende migrene (også referert til som en visuell migrene ) er den mest sannsynlige mistenkte. Noen mennesker opplever visse opplevelser, for eksempel en sterk tretthetsfølelse , før en migrene starter, men visuelle auraer er blant de vanligste tegnene.

Kaleidoskop syn kan vare alt fra fem minutter til en time før migrene smertene treffer. Når det gjelder selve mekanismen som produserer flekker, linjer og andre ting du ser med kalejdoskopssyn, tror eksperter at migrene utløser en elektrisk eller kjemisk bølge som sprer seg over området av hjernen din som er ansvarlig for synet, og forårsaker forstyrrelser i signaler som resulterer i ditt perifere synslys.

Behandling av kalejdoskop syn

Fordi kalejdoskop syn er et symptom på migrene, ikke en tilstand i seg selv, bekjemper ingen medisiner den direkte, og den forsvinner vanligvis alene når migrene smertene begynner. I stedet kan du kanskje bruke visjon om kalejdoskop som et advarselstegn på det som kommer og forhindre full migrene ved å ta medisiner så snart synet begynner å endres.

Det er flere typer abortmedisiner som kan bidra til å forebygge migrene, alt fra reseptfrie ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) som ibuprofen til reseptbelagte migrene. Ikke alle reagerer på samme måte mot migrene, og noen mennesker kan også ha nytte av det hjemmemedisiner som essensielle oljer og alternative behandlinger som akupunktur. Det kan ta litt prøving og feiling å finne et behandlingsoppsett som fungerer for deg.

Kaleidoskop syn og hjerneslag

Symptomene på migrene og hjerneslag kan være like. Du kan for eksempel føle svakhet på den ene siden av kroppen din. Men synet av kalejdoskop er nesten utelukkende korrelert med migrene, så hvis du opplever denne typen aura, er det mindre sannsynlig at du får hjerneslag, sier Dr. Lystad.

Likevel kan folk som har hjerneslag miste noe av synet eller se sikksakklys og sjakkbrettbilder. De kan til og med se ting som en imaginær fugl flyr forbi eller et lite dyr løping gjennom synsfeltet rett etter hjerneslaget. Dette er ikke det samme som det som skjer med migrene, sier Dr. Lystad. I dette tilfellet er det hjernen som fyller ut bilder i et område der du har mistet synet på grunn av hjerneslaget.

Hvis du opplever syn på kalejdoskop eller andre migrene symptomer for første gang, eller hvis de visuelle mønstrene avviker fra det som vanligvis oppstår, det er best å oppsøke legen din for å sikre at det er migrene og ikke noe mer alvorlig.

I slekt: Se tegn på digital øye-belastning — og finn lettelse raskt

Kan du ha kaleidoskop syn, men ingen hodepine?

Kort svar: Ja. Det er en type migrene der du bare får auraen og aldri har hodepine etterpå, sier Dr. Lystad. Det er mindre vanlig, men det regnes fortsatt som en type migrene - uten smerter. Fordi folk ikke ofte rapporterer om en aura uten hodepine, også kjent som en okulær migrene , leger vet ikke hvor vanlig det er.

Du kan lure på om du bør ta tak i kaleidoskopets syn hvis det ikke er migrene involvert. Svaret avhenger av hvor dårlig visjonen din er påvirket, og hva du gjør når problemet oppstår. For eksempel, hvis du kjører (eller en annen oppgave som krever godt syn), er det viktig å bli kvitt kalejdoskopssyn. Fordi det ikke er medisiner som spesifikt retter seg mot dette symptomet, vil legen din mest sannsynlig foreskrive en migrene. Imitrex er sannsynligvis den vanligste medisinen for å behandle den eller Maxalt for folk som bare får det visuelle, sier Dr. Lystad. Å ta magnesiumoksydtilskudd kan også være nyttig for å redusere frekvensen.

Angst, trening og syn på kalejdoskop

Til tross for det du kanskje har hørt, forårsaker verken angst eller trening syn på kalejdoskop - i det minste i den tekniske definisjonen av ordet. Men det er noen bevis at angst kan spille triks med øynene og hjernen, noe som får deg til å tro at du ser visse ting, som blinkende lys, glitrende bilder eller til og med levende bilder, som ligner på opplevelsen av kalejdoskopsyn.

Når det gjelder trening, kan noen mennesker klage over uklart syn eller se stjerner når de trener. Selv om dette ikke er det samme som synet av kalejdoskop, kan det være bekymringsfullt hvis du ikke vet hva som forårsaker det. Hvis du har lagt merke til visuelle endringer under eller rett etter trening, snakk med legen din. Noen eksperter tror uklart syn kan skyldes at øynene dine ikke får nok oksygen, eller et annet underliggende øyehelseproblem.

I slekt: 7 matvarer du bør spise for å holde øynene sunne

Er syn på kalejdoskop et tegn på MS?

Multippel sklerose kan forårsake flere forstyrrende symptomer, som nummenhet og svakhet, vanskeligheter med å gå og visuelle problemer . Men de visuelle problemene forbundet med MS involverer enten delvis eller fullstendig synstap i det ene øyet av gangen, smerter med øyebevegelse, langvarig dobbeltsyn og uklart syn. Disse er ikke det samme som kaleidoskopvisjon.

Sunn Nå Nyhetsbrev

Ta vare på deg selv

Kaleidoskop syn kan være forstyrrende, spesielt hvis det fanger deg på et dårlig tidspunkt. Prøv å se det som en nyttig indikator på at en smertefull migrene kan være i horisonten - en du kan dra av i passet med medisiner før den ødelegger dagen din. Hvis endringene i synet ditt er et nylig fenomen, snakk med legen din om hva som skjer for å sikre at de sikksakkende gnistrene ikke er annet enn en plage.

Prøv neste hjemmemedisiner mot migrene .

Kilder:

• Lisa Lystad, M.D. , øyelege ved Cleveland Clinic i Ohio
• Migraine Research Foundation : Å skaffe penger til migrene
• Journal of Headache and Pain : Kliniske trekk ved Visual Migraine Aura: A Systematic Review
• Brigham and Women's Hospital : Visuell migrene
• American Migraine Foundation : Tidslinjen for et migreneangrep
• Hjerne og liv : Bør jeg være bekymret for okulær migrene?
• Oppdatert : Akutt behandling av migrene hos voksne
• Cleveland Clinic : En migrene uten smerter?
• Mayo Clinic : Okulær migrene: Når skal jeg søke hjelp?
• Mayo Clinic : Multippel sklerose
• AnxietyCentre.com : Kalejdoskop Visjon Angst Symptomer
• Boston Globe : Er det normalt å få uskarpt syn når du trener?