Plantebasert og elsker det! Her er 50 kjendiser som gikk veganer (og kan inspirere deg til å gjøre det samme)

Det kan ikke benektes at populariteten til plantebasert dietter har eksplodert det siste tiåret. Med undersøkelser å vise disse diettene kan lavere blodtrykk og reduserer risikoen for hjertesykdom og diabetes, flere hopper om bord.

De siste årene har vegansk diett spesielt har vært trending. Kjendiser som Beyonce og Bill Clinton vitner om helsemessige fordeler og liv -endrende effekter av denne spisestilen. Her er 50 veganske kjendiser du bør vite om.

Veganske kjendiser

Zac Efron

Skuespilleren begynte å spise en veganer tilbake i 2019 og føler seg sunnere enn noen gang. Han fortalte Teen Vogue , [Veganisme] forandret fullstendig måten kroppen min fungerer på, og måten jeg metaboliserer mat på, måten den blir til energi, måten jeg sover på. Det har vært strålende. Det har vært bra for treningen min, og flott for min rutine.

Gisele Bundchen

Denne supermodellen er stor troende på et vegansk kosthold og sier at barna hennes også spiser et plantebasert kosthold for det meste. I et intervju med Mennesker , Sa Bündchen, Vi elsker det alle sammen. Det er ikke bare bra for helsen vår og får oss til å føle oss bra, men det er også bra for planeten.

Jessica Chastain

Vil du ha mer energi og klar hud? Som veganer i over 10 år sverger Chastain til det veganske dietten og dets helsemessige fordeler. Å være veganer var ikke noe jeg noen gang ønsket å være. Jeg bare hørte på hva kroppen min fortalte meg, fortalte hun I magasinet .

Ariana Grande

På spørsmål om hvorfor hun ble veganer, fortalte denne popstjernen Daily Mirror , Jeg elsker dyr mer enn jeg elsker folk, ikke tuller. Men jeg er fast troende på å spise et fullstendig plantebasert, fullmat diett som kan utvide levetiden og gjøre deg til en lykkeligere person. Det er vanskelig å spise ute, men jeg holder meg bare til det jeg vet - grønnsaker, frukt og salat - så når jeg kommer hjem, får jeg noe annet.

Bill Clinton

Etter en akutt hjerteoperasjon i 2019 visste denne tidligere presidenten at det var på tide å begynne å ta sunnere vaner. Så, hva fikk ham til å bestemme seg for å bli veganer? Jeg bestemte meg bare for at jeg var høyrisiko-personen, og jeg ville ikke lure med dette lenger. Og jeg ønsket å leve for å være en farfar . Så jeg bestemte meg for å velge dietten som jeg trodde ville maksimere sjansene mine for langsiktig overlevelse, sa han i et intervju med AARP .

Venus Williams

Etter å ha blitt diagnostisert med Sjögrens syndrom, bestemte Williams seg for å vedta veganske spisevaner. Jeg begynte av helsemessige årsaker, fortalte Venus Helse . Jeg ble diagnostisert med en autoimmun sykdom, og jeg ønsket å opprettholde prestasjonene mine på banen. Når jeg begynte ble jeg forelsket i konseptet med å gi kroppen din en best mulig måte. Ikke bare hjelper det meg på banen, men jeg føler at jeg gjør det rette for meg.

Beyonce

I 2019 prøvde denne sangeren en 22-dagers vegansk utfordring med hennes mann, Jay Z . Og i 2018, Beyonce kunngjorde på Instagram at hun gikk vegan og inviterte fansen sin til å bli med henne. 44 dager til Coachella !! Vegan Time !! Klikk på lenken i biografien min for å bli med meg! hun skrev.

Liam Hemsworth

Å være omgitt av venner som gikk veganer, inspirerte Hemsworth til å gjøre det samme. I et intervju med Menns journal , sa han, jeg har mange venner som er veganer. Woody Harrelson var faktisk en av de opprinnelige grunnene til at jeg ble veganer, fordi han har vært veganer i 30 år eller noe. Så med fakta jeg samlet inn, og så hvordan jeg følte meg fysisk, følte jeg at jeg måtte gjøre noe annerledes.

I slekt: 101 Vegan Diet Tips for Nybegynnere

Jenna Board

Etter å ha sett en dokumentar om slakterier i en alder av 10, ga Dewan helt opp animalske produkter. I et intervju med Kvinners helse , sa hun, Neste dag sa jeg: ‘Jeg spiser aldri kjøtt igjen.’ Det ble bare fast. Jeg har det bra moralsk og fysisk.

Portia de Rossi

Etter å ha flyttet til en gård omgitt av dyr med kone Ellen Degeneres , bestemte skuespilleren seg for å gå veganer. Sa hun inn Oprah Magazine , Jeg trodde alltid å gå veganer ville være vanskelig, men jeg ønsker virkelig ikke kjøtt eller ost. Og jeg føler meg lykkeligere, som om jeg bidrar til å gjøre verden til et mindre voldelig sted.

Natalie Portman

Etter å ha fulgt et vegetarisk kosthold i årevis, gikk Natalie over til et vegansk kosthold etter å ha lest boken Eating Animals. I et intervju med Vanity Fair , sa hun, da jeg leste boka, var det det som gjorde at jeg ble veganer. Jeg tror til da, jeg hadde trodd, Å, med egg og meieriprodukter, skader du ikke dyr. Det er bare deres naturlige biprodukter. Men da jeg begynte å lære om forholdene og miljøeffekten av alle disse dyrene og effekten av mennesker å ha store grupper av syke dyr sammen, fikk det meg til å ønske å endre meg umiddelbart.

Michelle Pfeiffer

Denne skuespilleren bestemte seg for å gå veganer for å holde seg sunn og redusere de fysiske tegnene på aldring. I et intervju med Urbanette , sa hun, Å spise et vegansk kosthold - det er bare så mye sunnere - og du unngår mange giftstoffer som kan aldre huden din og kroppen din. Jeg la virkelig merke til en forskjell i huden min ikke så lenge etter at jeg byttet til helt vegan.

Miley Cirus

Fortalte Cirus Vanity Fair at hun er en fan av vegansk mote og anser seg selv som en bærekraftig vegansk aktivist. Sangerens IG fremmer også veganisme og hennes kjærlighet og respekt for dyr.

Olivia Wilde

Selv om det til tider er vanskelig, har det å være vegansk forbedret Wildes generelle velvære. [Å være veganer] er ikke alltid lett og tilgjengelig, men det er en livsstil og får meg som person til å føle meg veldig bra og fysisk se bedre ut, sa Wilde HuffPost .

Benedict Cumberbatch

I 2019 ble Cumberbatch kåret KART ’S Most Beautiful Vegan, så det er ingen hemmelighet denne skuespilleren er i toppform. Har du noen gang lurt på hva denne skuespillerens hemmelighet er? Under sin forfremmelse av Avengers film, krediterer han sin vegansk diett som ansvarlig for å holde ham trimmet.

Kate Mara

En bok inspirerte denne skuespilleren til å bli veganer. I et intervju med Form , Sa Mara, jeg bestemte meg for å gå veganer etter å ha lest en bok kalt The Beauty Detox Solution av Kimberly Snyder. Det handler om hvordan kroppene våre ikke er ment å fordøye animalske produkter, og hva vi bør spise i stedet. Det var veldig fornuftig for meg. Jeg har alltid hatt en ganske følsom mage, men når jeg kuttet animalske produkter ut av kostholdet mitt, følte jeg meg så mye bedre.

Billie Eilish

Mens denne sangeren ble oppdratt vegetarisk, byttet hun til vegansk tilbake i 2018. I sitt Tumblr-innlegg, skrev hun, gikk jeg vegansk som for fire år siden. Det var mange grunner. Jeg elsker dyr, og jeg tror bare det ikke er noe poeng i å skape noe av et dyr når dyret allerede er der. La dyr være i fred. Dessuten er jeg laktoseintolerant, og meieriprodukter er fryktelige for huden din, og huden min er veldig klar over det.

James Cameron

I et intervju med KART , Delte Cameron grunnen til at han vendte seg til veganisme. Det er ikke et krav å spise dyr, vi velger bare å gjøre det, så det blir et moralsk valg og et som har en enorm innvirkning på planeten, bruker ressurser og ødelegger biosfæren.

For å bevise sin forpliktelse til den veganske livsstilen grunnla han den veganske barneskolen, MUSE .

Madelaine Petsch

Kjent for sin rolle som Cheryl Blossom den Riverdale , fortalte denne skuespilleren Mennesker at veganisme har vært en stor del av livet hennes i årevis. Jeg har vært plantebasert hele livet. Å være veganer holder kroppen min drivstoff og løping problemfritt.

I slekt: Beste plantebaserte middagsoppskrifter

Lizzo

Sangeren er ny i veganismens verden, og kunngjorde sin beslutning om å gå vegan videre TikTok i 2020. Som ny veganer liker jeg å utforske smaker fra planter og plantebaserte proteiner! viser eksempler på hva hun spiser på en dag. Hver reise er personlig og fortjener å bli feiret.

Jason Mraz

Mraz fulgte et vegansk kosthold for å støtte en venn i bandet hans. I et intervju med Vegetariske tider , sa han, En fyr i bandet mitt fant ut at han hadde diabetes type 2 og følte at den eneste måten han kunne hjelpe seg på var å bli rå. Jeg gjorde det som en partner for ham, så det ville bli litt lettere.

Madonna

Etter et ekstremt strengt makrobiotisk kosthold er det ikke rart at denne sangeren er i en så utrolig form. Madonna spiser ikke hvete, egg, kjøtt eller meieriprodukter, og nyter fordelene med sjøgrønnsaker, Kuttet rapporter.

Ellie Goulding

Mens sangeren har vært vegetarianer i årevis, byttet hun til veganisme etter å ha lært mer om hvor kjøtt kommer fra. En gang forsto jeg helt hvor kjøtt kom fra ... jeg syntes det var vanskelig å leve med. Hvis du ikke trenger kjøtt for å overleve, ser jeg ikke hvorfor du må ha det. Det får deg til å føle deg trøtt, det får deg til å føle deg sløv, og kroppen din har vanskelig for å bearbeide så mye kjøtt hele tiden, sa Goulding i et intervju med Kuttet .

Moby

I en Rullende stein utgitt med tittelen Why I'm Vegan, musikeren deler sin reise mot veganisme. Han skrev, tenkte jeg, Jeg vil ikke bidra til dyrelidelse. Men kyrne og kyllingene i kommersielle melkeproduksjoner og eggegårder er ganske elendige, så hvorfor spiser jeg fortsatt melk og egg? Så i 1987 ga jeg opp alle animalske produkter og ble veganer. Rett og slett slik at jeg kunne spise og leve i samsvar med min tro på at dyr har sine egne liv, at de har rett til sitt eget liv, og at det å bidra til dyrelidelse er noe jeg ikke vil være en del av.

Alicia silverstone

Først ble Silverstone veganer av respekt for dyr og har siden blitt positivt overrasket over hvordan kostholdet har endret livet hennes. I et intervju med Mat og vin sa hun, jeg droppet astmainhalatoren min, stoppet de ukentlige allergiskuddene mine, gikk ned i vekt og fikk en ny glød fra huden og håret ... denne måten å spise på, forvandlet meg.

Bryan Adams

Denne musikeren fortalte KART hva som fikk ham til å bli veganer. Å være sympatisk med dyrs rettigheter er bare noe som kom veldig naturlig for meg. Kanskje fordi jeg pleide å ha hunder vokst opp, og du vet at de ble en del av familie . Og det skjedde aldri for meg å vokse opp ... Jeg satte aldri hele dyremishandlingen og det sammen som ung. Men i det øyeblikket jeg begynte å forstå hva som skjedde med behandlingen av dyr, førte det meg mer og mer i veien for den veien jeg er [på] nå, som er en fullstendig veganer.

Joaquin Phoenix

Fra og med 3 år har denne skuespilleren vært vegetarianer det meste av livet. I et intervju med VegNews , forklarte han at veganisme er en livsstil, fra spisevaner til motevalg. Veganisme er en livsstil - det betyr ikke å bruke dyr på noen måte. Jeg tror det er viktig å lære om skoene, vesker og hvor vi får lær fra, og bare utdanne oss så mye som mulig.

Ellen Pompeo

Greys skuespillerinne bestemte seg for å vedta et vegansk kosthold etter et legebesøk i 2019 I et intervju med Mennesker sa hun, jeg gikk bare på den årlige avtalen min for et par uker siden og [Dr. Kristi Funk] fortalte meg om boka si. Siden har hele familien gått helt vegansk. Hun fortalte meg at hun gjorde de tre barna sine helt veganer, og jeg kom hjem fra avtalen min med henne hvor hun i utgangspunktet ga meg [informasjonen] ... og jeg sa: 'Det er det, vi er alle veganer.'

(Michael Loccisano / Getty Images for Young Living)

Woody Harrelson

Harrelson valgte å omfavne et vegansk kosthold i tjueårene. Han fortalte Metro UK , Jeg pleide å spise burgere og biff , men jeg vil bare føle meg slått ut etterpå. Jeg måtte gi opp dem. Meieriprodukter var først.

Emily Deschanel

Denne Bones-skuespilleren ble inspirert til å gå veganer i ung alder. Hun fortalte Livets hage , Alt startet da jeg bestemte meg for å bli veganer for 22 år siden etter å ha besøkt [Farm Sanctuary] i New York. Det var livsforandrende å se dyr vokse opp i et sunt miljø. Det er veldig øyeåpent å dra dit, fordi de også gjør en god jobb med å lære om farene ved fabrikkgårder og hvor maten vår kommer fra.

Elliot Page

Denne velkjente veganske advokaten ble kåret til en av de mest sexy vegetariske kjendisene KART i 2014. Side twitret , Hvorfor blir det gjort narr av veganere mens den umenneskelige oppdrettsprosessen til fabrikken betrakter dyr og den naturlige verden bare som varer som skal utnyttes for å tjene penger?

Russell Brand

Denne komikeren og skuespilleren har vært vegetarianer siden han var tenåring, og ble veganer i 2019, noe som kunngjorde han på Instagram . I løpet av hans Recovery Live Tour 2020 , sa han, jeg ble naget inn i veganisme av samfunnet ... Jeg var vegetarianer fra jeg var liten, 14, på grunn av The Smiths og på grunn av som 'åh, de gjør hva på fabrikkgårder?' Du vet, som om det var for brutal.

Mayim Bialik

I en alder av 19 år etter at hennes første barn ble født, bestemte skuespilleren seg for å bli vegetarianer, og senere byttet til veganisme. Hun åpnet seg for Vegetariske tider , En smaksvilje stoppet spising av kjøtt, så begynte min dype kjærlighet og respekt for dyr å informere mer og mer om avgjørelsene mine. Jeg hadde en medfødt følelse av å være veganer, men jeg trengte mer informasjon. Endringen var gradvis, noe som lot meg tenke gjennom hvert trinn. Jeg spiste fremdeles meieriprodukter da min første sønn ble født; han tålte ikke morsmelken min, og jeg skjønte at jeg hadde en melkeallergi. Så det fortsatte å utvikle seg. Jeg leser Spise dyr av Jonathan Safran Foer, og det gjorde det.

Taraji P. Henson

I et intervju med Med stil , snakket hun om å bli veganer. Det tok en lege i Macon, Georgia, å si: ‘Hvis du ikke endrer det du gjør, vil du få magekreft.’ ... Så jeg byttet alt ut av nødvendighet. Jeg vil leve. Takk Gud, for jeg føler meg så mye bedre.

Rooney Mara

I 2019 bestemte skuespilleren seg for å prøve et vegansk kosthold. Hun fortalte Covetuer , Jeg har vært vegetarianer av og på siden jeg var ni ... Av og på bare fordi foreldrene mine fortalte meg at jeg var kresen og ikke alltid ville tillate meg det. Så, for omtrent syv år siden, sendte noen meg denne fryktelige hemmelige videoen av en gris, som førte meg til en annen fryktelig video og en annen fryktelig video. Jeg gikk ned på kaninhullet på YouTube.

Stevie Wonder

I et intervju fortalte sangeren AOL at han ble veganer av miljømessige årsaker. Jeg motiverer folk til å gjøre noe med hvordan vi lever på denne planeten. Vi må handle om å gjøre planeten vår grønnere, byområdene mer bærekraftige for barna. Vi kan ikke bare snakke om det, vi må være om det.

I slekt: 150 mat å spise på Keto-dietten

Evanna Lynch

Lynch sluttet å spise animalske produkter i ung alder. Hun fortalte Vegansk mat og opphold, Jeg var blitt vegetarianer da jeg var 11 fordi jeg ble visst frastøtt av ideen om å spise dyrekjøtt, og det var ingen måte å unngå det faktum at noen ble drept for det kjøttstykket. Men så langt veganisme gikk [...] var det ikke før jeg leste Spise dyr i 2019 at jeg forsto hvor inkonsekvent min vegetariske livsstil var med min tro, og det var da jeg begynte å gjøre overgangen til veganisme. Jeg vil si det tok meg til 2019 å bli helt veganer.

Leona Lewis

Sangeren fortalte T-bane om hennes beslutning om å omfavne veganisme. Jeg gikk på gårder mye sammen med mamma da jeg var yngre for å se på dyrene - kyllinger og griser - og jeg begynte å innse at jeg spiste de samme husdyrene jeg elsket å gå å mate og være rundt hele tiden. Jeg husker at jeg sa til mamma at jeg bare ikke ville spise det lenger. Jeg stoppet da jeg var rundt 6 eller 7. Jeg gikk frem og tilbake med å være vegetarianer i tenårene til til slutt, jeg var som, 'nei, jeg skal ikke spise det.'

Lewis hadde til og med en helt vegansk bryllup !

Travis Barker

Barker bestemte seg for å prøve veganisme etter å ha overlevd en flyulykke. I et intervju videre Joe Rogan Experience , sa han, jeg var vegetarianer siden jeg var 13, og etter ulykken var jeg på sykehuset. Jeg måtte spise kjøtt på sykehuset fordi de ikke hadde noen veganske alternativer for protein. Så jeg ville spise poser med oksekjøtt - uansett hva de kunne gi meg, uansett hva jeg kunne mage og ikke tenke på hva jeg spiste. Fordi jeg ikke spiste i det hele tatt. Jeg kastet maten og ga den til vennene mine fordi jeg ikke ønsket å spise kjøtt, men så ble jeg fanget. Så lang historie kort, jeg spiste litt kjøtt på sykehuset, og da jeg kom ut, følte jeg at den neste utviklingen av å spise ville være å prøve å være veganer.

John Salley

Han fortalte Den ekte han ble veganer av respekt for kroppen sin. Hvis jeg skal leve dette livet og dette er den eneste kroppen jeg har, skal jeg ta meg av det. Jeg skaffer en Ferrari, skaffer deg en Benz, du blir sint hvis noen lener seg på den, puster på den, men så legger du dollarmat i din million dollar kropp. Det er latterlig.

Nathalie Emmanuel

I et intervju med Kvinners helse , den Game of Thrones' skuespillerinnen avslørte hvorfor hun bestemte seg for å bli veganer. Jeg spiste vegansk i en uke først - jeg ville ha vurdert det på nytt hvis det fikk meg til å føle meg veldig syk, men det fikk meg til å føle meg veldig bra, så jeg fortsatte en uke til, og da følte jeg meg enda bedre. Folk fortsatte å komme opp til meg og fortalte meg at jeg så glødende ut og øynene mine så veldig lyse ut, så jeg fortsatte.

Bellamy Young

Youngs overgang til veganisme skjedde etter en middagsopplevelse på college. Hun fortalte YouBeauty , Jeg fikk det bakt kyllingbrystet, og de belagt det slags rart. Da jeg senket den ned til brettet mitt, så det ut som mammaens lille furry yippy hund da hun ville rulle over og vil at du skal gni magen hennes. Det var det for meg.

Tabitha Brown

I et intervju med Bra , Delte Brown hva som fikk henne til å bli veganer. Etter å ha følt seg fysisk syk i et år uten å vite hvorfor, oppfordret datteren hennes å se en film som foreslo å se en film videre Netflix som til slutt inspirerte henne til å gå den veganske stien. Den nye spisestilen forvandlet helsen hennes fullstendig.

Lewis Hamilton

Hamiltons beslutning om å bli veganer var basert på hans respekt for dyr og ønsket om å ta vare på kroppen hans. Det er mange ting, og jeg prøver alltid å heve linjen. En av tingene var søvnmønsteret mitt og ikke følelsen i magen. Tarmen din er din andre hjerne. Vi lærte oss å drikke melk og spise kjøtt for proteiner, og jeg begynte å se på andre forskningsområder rundt dette, sa han i et intervju med Uavhengig .

Mya

Sangeren fortalte Madame Noire , Jeg visste ikke hva jeg gikk ut på da jeg ble veganer, men så mange ting endret seg. Jeg kastet 30 kilo. Jeg følte meg bedre. Jeg hadde det bedre mentalt, følelsesmessig og åndelig. Jeg helbredet meg selv fra innsiden og ut. Jeg trengte ikke å trene så mye, og jeg kuttet budsjettet mitt i to. Jeg så nettopp alle fordelene i alle områder i livet mitt, inkludert det kreative aspektet, og mye av det har med pinealkjertelen å gjøre, delte hun med Madame Noire .

Maggie Q

I et intervju med VegNews , forklarte denne modellen og skuespilleren grunnen til at hun ble veganer etter å ha snakket med en PETA-ansatt. Vi koblet oss sammen, og hun sendte meg informasjon om dyrevelferd i mote-, mat- og underholdningsindustrien. Det gjorde meg syk, men ingenting forberedte meg på sannheten om miljøpåvirkningen av kjøttproduksjon. Jeg sluttet med kald kalkun og så meg aldri tilbake. Jeg forsto ikke hvordan jeg noen gang kunne ha hevdet at jeg elsket dyr, men hadde ikke tatt valgene for å beskytte dem.

Pamela anderson

På bloggen hennes Pamela Anderson Foundation , snakket hun ut om sin veganistiske tro, så jeg sier, veganisme handler om mer enn å velge å ikke spise animalske produkter. Veganisme er større enn det. Veganisme handler om å redde dyr, redde oss selv, redde samfunnene våre og redde planeten vår!

RZA

Denne rapperen innrømmet videre Joe Rogan Experience at han ikke har spist kjøtt i årevis. Jeg har ikke hatt et stykke rødt kjøtt siden 1995. Jeg har ikke hatt et stykke fjærfe siden 1996, etter at vi var ferdig med Flytende sverd album antar jeg. Jeg har ikke hatt fisk, jeg sluttet å spise fisk i 1997.

Dawn Richard

Richard ble inspirert til å bli full veganer etter farens kreftdiagnose. Det var en øyeåpner for meg. Så jeg begynte å undersøke mye - Food, Inc. og gå på Netflix og se alle disse dokumentarfilmene om mat og helsetjenester. Jeg ble knust over å finne ut at maten jeg spiste var så bearbeidet og så dårlig, og dyrene ble så mishandlet. Og jeg var ikke fornøyd med det, delte hun i et intervju med KART .

Sunt nyhetsbrev

Kat Von D.

Etter å ha sett en bevegelig dokumentar, bestemte denne tatoveringskunstneren seg for å omfavne veganisme. Etter å ha vært vegetarianer i årevis snublet jeg over dokumentaren Gafler over kniver . Den enkle informasjonen om mat og dens direkte tilknytning til den nåværende tilstanden til verdens dårlige helse slo akkurat hjemme hos meg. Etter å ha sett det, så jeg aldri tilbake, fortalte hun Compassionate Living .

Neste, les Hva betyr det å være vegetarianer vs veganer? Vi fikk ekspertene til å bryte det ned .

Kilder

• Harvard Health : Det rette plantebaserte dietten for deg
• Teen Vogue : Zac Efron deler sin pleierutine og livsråd
• Mennesker : Gisele sier at barna hennes spiser et (hovedsakelig!) Plantebasert kosthold: det er 'bra for helsen vår' og 'planeten'
• I magasinet : Jessica Chastain snakker ut om kvinnelige stereotyper i Hollywood, og hvorfor alle kvinner er ‘sterke kvinner’
• Daily Mirror : Ariane Grande: 'Jeg elsker dyr mer enn jeg elsker folk flest, ikke tuller'
• AARP : Bill Clinton forklarer hvorfor han ble veganer
• Helse : Denne drastiske diettendringen hjalp Venus Williams til å bekjempe hennes autoimmune tilstand
• Life and Times : 22 dager utfordring
• Mennesker : Beyonce forbereder seg på Coachella 2019 av Going Vegan - Og du kan kopiere måltidsplanen hennes!
• Menns journal : Liam Hemsworth: A Force of Nature
• Kvinners helse : Jenna Dewan Tatum Talks Veganism, Channing Tatum and These Abs
• Oprah Magazine : Portia de Rossis Aha Moment
• Vanity Fair : Natalie Portman sverger at det aldri har vært enklere å gå veganer
• Urbanette : Michelle Pfeiffer's Big Secret
• Vanity Fair : Miley Everlasting
• Huffington Post : Berømte veganere og vegetarianere (noen av disse kjendisene kan overraske deg)
• KART : PETA kroner de vakreste veganske kjendisene i 2018
• LiveKindly : Vegan Avengers-skuespiller Benedict Cumberbatch prøver lokal plantebasert mat i Singapore
• KART : James Cameron, Leona Lewis Go Vegan
• VegNews : James og Suzy Amis Camerons All-Vegan School planlegger global utvidelse
• Vegetariske tider : One on One med Jason Mraz
• Kuttet : Madonnas diett er det vanskeligste jeg noen gang har prøvd
• Kuttet : Ellie Goulding om løping, veganisme og hennes beste konkurranse
• Rullende stein : Hvorfor jeg er veganer
• Mat og vin : 11 ting du alltid ønsket å vite om Alicia Silverstone’s Vegan Diet
• KART : Bryan Adams om dyrerettigheter og å være veganer
• VegNews : Joaquin Phoenix om veganisme, miljø og sosial rettferdighet: Et eksklusivt intervju fra VegNews
• Mennesker : Hvordan et nylig legebesøk inspirerte Ellen Pompeo til å sette mannen og barna på et vegansk kosthold
• Metro UK : True Detective Star Woody Harrelson: Jeg elsker Matthew McConaughey, han er som en bror '
• Livets hage : Vegansk stjerne Emily Deschanel skaper ingen bein om helsen
• KART : Jared Leto og Ellen Page ble kåret til PETAs mest sexy vegetariske kjendiser
• Plantebaserte nyheter : Society Nagged Me into Veganism ’sier Russell Brand
• Vegetariske tider : One on One med Mayim Bialik
• Med stil : En gang en enslig mor med en drøm, er Taraji P. Henson nå en Hollywood Headliner
• Coveteur : New Label Hiraeth Enters the Vegan Fashion Fold
• AOL : Stevie Wonder Talks Being Vegan and Living a Green Lifestyle
• Vegansk mat og opphold : EKSKLUSIV: Intervju med Evanna Lynch
• T-bane : Leona Lewis om å gå vegetarisk, kjøpe grusomhet - og hvorfor hun ikke spiser ost
• Vegetarer fra Washington : Leona Lewis har et vegansk bryllup
• Joe Rogan Experience : Den beste tiden i livet til Travis Barker var da han kjempet
• Den ekte : Hvorfor John Sally ble veganer
• Kvinners helse : Nathalie Emmanuel snakker om å bli veganer, finne tillit og bli yogalærer
• YouBeauty : Scandal’s Bellamy Young on Veganism, Self-Care & Why Mellie is Miserable
• Bra : Hvorfor jeg gikk veganer: Tabitha Brown
• Uavhengig : Lewis Hamilton sier Going Vegan 'Eradicates Energy Dips'
• Madame Noire : Fitness-fredager: Hvordan ‘sjokkerende, harde sannheter’ tok Mya fra svinekoteletter og ribber til rå veganisme
• VegNews : Hvorfor Action Star Maggie Q er en virkelig vegansk heltinne
• Pamela Anderson Foundation : Fight Fake Food, Not Fake News
• Joe Rogan Experience : Hvorfor RZA er vegansk
• KART : Dawn Richard: Å være veganer handler om ‘Mer enn bare mat’
• Compassionate Living : Kat Von D: Veganisme forandret meg